СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Быстрые завтраки

Нажмите, чтобы узнать подробности

Блины. Сэндвичи. Французские тосты. Картофельные оладьи. Омлеты.

Мы привыкли думать о том, что вещи намного сложнее, чем они есть. Однако, с небольшим планированием, вы всегда можете иметь быстрый завтрак на столе. Для приготовления необходима посуда, сковорода и некоторые продукты. В основном, это - яйца, молоко, хлеб, овощи, овсяные хлопья и немного фруктов.

6 самых быстрых завтраков

1. Мгновенная овсянка. Этот завтрак - хит номер один. Быстрее овсянки на молоке в СВЧ завтрака не придумаешь! Просто чередуйте добавки - фрукты, ягоды, ореховые пасты, шоколад.

2. Быстрые блины. Основное правило быстрой готовки блинов заключается в том, что вам необходимо сделать блинное тесто накануне вечером. Утром же, после того, как сковорода нагрелась, понадобится всего несколько минут, чтобы испечь гору блинов.

3. Быстрые сэндвичи. Бутерброды на завтрак – быстрое и легкое решение. Знание того, с чем вы хотите сэндвич, это уже полдела. Например, это может быть ветчина, бекон, колбаса или сыр (ломтики, плавленый). Существует множество вариантов бутербродов на завтрак, вплоть до веганских и фруктовых.

4. Быстрые французские тосты или же гренки. Я люблю на завтрак французские тосты, приготовленные на гриле. Но в его отсутствии, сковорода тоже подойдет. Для этих тостов лучше всего подходит черствый белый хлеб, но если его нет, то можно использовать свежий. Обмакните каждый кусок хлеба в смесь молока с яйцом, и обжарьте на сковороде с двух сторон. По желанию, вы можете добавить в смесь соль и перец, а в случае со сладкими тостами – корицу и ваниль.

5. Быстрые картофельные оладьи. У нас дома часто остается недоеденный вареный или запеченный картофель, из которого получаются самые лучшие картофельные оладьи. Для лучшего вкуса, используйте сковороду, на которой жарился бекон или колбаса.

6. Быстрые омлеты. Из всех пяти вариантов завтраков, самым легким вариантом являются омлеты. Они также и самые здоровые в плане разумного питания. Просто подумайте о том, сколько овощей вы можете использовать для приготовления омлета.

Приятного аппетита!

Категория: Прочее
02.07.2018 12:33


Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!