СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПОКРАСНЕНИЯ И УСТАЛОСТИ ГЛАЗ. Делаем примочки для глаз. Главное правило: настой трав для примочек и умывания должен быть теплым, комнатной температуры. ЧЕРНЫЙ ЧАЙ 1 ч. л. залей 50 мл. кипятка. Настоять около 20 минут. Возьми ватные диски, смочи их в чае и положи на закрытые веки на 1-2 минуты, затем смени ватные диски на новые. Повтори процедуру 3-4 раза. РОМАШКА 2 ч. л. цветков ромашки аптечной или 1-2 пакетика, залей 1 стаканом кипятка. Настоять 20 минут. Ватные диски смочи в настое и приложи к закрытым векам на 5 минут. ВАСИЛЕК СИНИЙ 2-3 ст. л. цветов василька синего залей 1 стаканом кипятка. Настоять 20 минут. После процедуры умойтесь прохладной водой и нанесите крем для век. Этим настоем хорошо промывать глазки, и делать примочки для глаз на 10-20 минут, хорошо совмещать с масками для лица. После любых примочек ополосни веки прохладной водой и можно нанести крем для век.
© 2018, Нечаева Ольга Глебовна 313