СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Диагностика уровня развития силовых способностей Номинация «Самый сильный»

Нажмите, чтобы узнать подробности

Диагностика уровня развития силовых способностей

Номинация «Самый сильный»

Физические

упражнения

Класс

Физические способности

Задачи

Умения

Процедура тестирования

Подтягивание на перекладине.

Контрольный тест.

1

2

3

4

Наиболее надежный и информативный тест, характеризующий уровень максимальной (абсолютной) силы и силовой выносливости.

Развивать силовую выносливость, мышцы рук и верхнего плечевого по

16.02.2018 00:48


Рекомендуем курсы ПК и ПП