СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Диетическая творожная запеканка без сахара с изюмом
Творожная запеканка без сахара с изюмом и бананом – вкусный десерт, который тает во рту. Эта наивкуснейшая и нежная запеканка, в основе которой заложен такой полезный продукт! Да и взрослым это блюдо придется по душе — от кусочка нежного творожного чуда вряд ли кто-нибудь откажется. Невозможно устоять!
Готовить легко, а десерт получается, по-настоящему волшебным!
Ингредиенты:
Банан: 2 шт.
Творог 2%: 300 г.
Яйцо: 2 шт.
Мука рисовая: 30 г. (можно заменить манкой или овсяной мукой)
Изюм: 30 г.
Стевия (по желанию, сладко получается и без нее)
Процесс:
Бананы взбить в блендере, добавить яйца, творог и снова все тщательно взбить. Всыпать муку, перемешать. Если любите послаще, то можете добавить немного стевии.
Изюм предварительно замочите на 5-10 минут в кипятке, затем слейте воду, изюм обсушите и добавьте в творожную массу.
Выложите массу в форму, выпекайте около 35-40 минут при температуре 180 градусов.
Запеканку можно подавать как в теплом, так и в охлажденном виде.
Приятного аппетита!
-80%
© 2020, Садовская Елена Евгеньевна 237