СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Эмоционалдык чарчоо

Нажмите, чтобы узнать подробности

Эмоционалдык чарчоо - адамдын психикасы чарчаганын билдирген термин. Ар бир кишиде, кесипте, айыл жергесинде же шаарда кездешет, ар биринин өзүнчө спецификасы бар. Негизинен организм стресске каршы тура албаганда келип чыгат. Бардык психикалык көйгөйлөр, анын ичинде эмоционалдык күйүп кетүү дагы стресстен башталат.

Мекемедеги кризис, карьералык өсүштүн жоктугу ошол жерде иштегендерде психалык, эмоционалдык чарчоону пайда кылат. Адам жумушуна канааттанбай калат. Кесип адамга таасир берген учурлар дагы бар. Айталы, мектепте көп жыл иштеген адам өзүн сыртта, үйдө да мугалим эсептеп калат.

Коллективдеги климат, басым, жумушту туура эмес уюштуруу дагы эмоционалдык чарчоого алып келиши мүмкүн. Эмоционалдык чарчоодон адамдар менен тыгыз иштеген кесиптегилер: мугалимдер, медиктер, укук коргоо кызматкерлери көбүрөөк жапа чегет.

Психолог Жакшылык Жыргалбеков

22.04.2024 05:42