Республика Казахстан, Караганда
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 11.07.2026 20:57
Тарасов Сергей Петрович
Преподаватель социально-экономических дисциплин
142 894
99 
Местоположение
Специализация
Факторы личного равновесия
Первый фактор – это физические ресурсы. Как мы живем и чувствуем себя на уровне тела
Также важны эмоциональные ресурсы – насколько мы благополучно себя чувствуем в эмоциональном плане
Отдельный источник ресурсов – это ваши ресурсы равновесия на работе. Их можно и нужно наращивать
И четвертая наша группа – это личностные ресурсы: умение замечать, принимать и учитывать наши собственные личностные особенности, которые могут или подталкивать нас к выгоранию, или помогают сохранять баланс.
Когда все ресурсы на хорошем уровне – вы в равновесии.
28.01.2022 20:35
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
