Как эмоции отражаются на нашем здоровье.

Не секрет, что все мы чувствуем разные эмоции в определенных частях тела. И учёные это доказали. Команда исследователей из Университета Аалто в Финляндии провела эксперимент на 701 участнике, которым показывали эмоциональные видео, фотографии, фильмы, которые вызывают определенные эмоции.

Затем их попросили использовать силуэты человека, сгенерированные на компьютере, чтобы обозначить, где именно в теле они ощущали тот или иной стимул, добавляя холодные или горячие цвета.

«Мы часто думаем что эмоции – это то, что происходит только в уме, но есть множество доказательств того, что это происходит и в нашем теле», — объяснил автор исследования Лаури Нумменмаа (Lauri Nummenmaa).

Когда мы испытываем положительные эмоции, то они в нашем теле ощущаются как тепло, расслабление…

Негативные эмоции ощущаются как напряжение, покалывание, жжение. Эмоции в теле — это первый шаг к заболеванию.

На карте эмоций ( внизу под текстом) вы можете видеть в какой часте тела отражаются различные эмоции.

То, каким образом эмоции индуцируют заболевания, сегодня наука только начинает исследовать — делает первые шаги в понимании этого вопроса.