СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
7 советов
1) Найди свою цель, следуй за своей мечтой, занимайся любимым делом. Жизнь без цели — жизнь насмарку. Хуже всего то, что понимание необходимости наличия цели в основном есть только у тех людей, которые уже имеют жизненные цели. А люди без цели живут и даже не задумываются о том, что всё может быть совсем по другому…☹
Без цели наша жизнь похожа на блуждание в кромешной темноте. С целью, в принципе, света становится не намного больше, но теперь, по крайней мере, мы можем идти на свет звезды.⭐ Да, путь к цели может быть тернист и сложен, но когда мы знаем верное направление, то обязательно добираемся до пункта назначения.
Счастлив тот человек, у которого цель всей жизни — любимое дело. Когда можно с полной отдачей посвятить себя тому, что тебе по душе, жизнь превращается в увлекательное приключение. К сожалению, далеко не у всех есть такая возможность. Но хуже всего то, что многие из нас даже не пытаются найти любимое дело. Скучная бытовуха, нелюбимая работа — вот и вся жизнь…
Хотя нужно всего лишь прислушаться к своему сердцу и понять, что же действительно нам по душе. Конечно, далеко не всегда можно вот так с лёгкостью взять и начать заниматься любимым делом. Да, не всё так просто.
Но дорогу осилит идущий. Если наша цель — заниматься любимым делом, то будьте уверены, возможности для этого найдутся обязательно. Просто идите к этому, стремитесь к этому. Тогда нужные двери откроются специально для вас.
2) Позволь себе быть собой, а другим — другими. Никто и ничто в этом мире не обязано соответствовать нашим ожиданиям. И мы сами не обязаны соответствовать чужим ожиданиям и стандартам.
Только мы сами можем понять, чего желает наша душа. И следовать зову души — вот наше
Что касается других людей… Бессмысленно пытаться кого-то изменить. Вспомните, многих людей вы смогли изменить в соответствии с вашими убеждениями? Скорее всего, у вас ничего не получилось.
Почему же так происходит?
Никто не идеален, у всех есть недостатки. Но если активно их пытаться убрать из человека, то вероятнее всего мы получим отторжение или же вообще обратный результат.
Если мы всё равно хотим кого-то изменить (и не видим других путей), то применять следует совсем другую тактику. Попробуйте относиться к человеку так, как будто он уже изменился. Да, для этого требуется много сил, энергии, времени. Но это один из лучших способов успешно повлиять на кого-то.
Позволь себе быть собой, а другим — другими. Ведь все мы разные.
Не сравнивай ни себя, ни кого-то с кем-то. Этим поможет освободить уйму времени и заняться чем-то действительно важным.
3) Не откладывай всё на потом; не желай, а делай! Часто мы откладываем на потом то, что уже никогда не сделаем. Или сделаем слишком поздно. Тогда вопрос: «Зачем это откладывать?» Судите сами: незаконченные дела тянут из нас энергию и висят тяжким грузом невыполненных обещаний (себе или кому-то). Поэтому либо откажитесь от таких дел, либо наконец-то сделайте их. Одно из двух. И вам станет легче!
Хуже всего то, что на потом мы можем откладывать даже наши мечты. Мечты, которые так и не станут целями и поэтому никогда не будут осуществлены.
«Когда-нибудь наступит подходящий момент и вот тогда…» — думаем мы, но этот момент всё никак не наступает. И вдруг оказывается, что уже конец жизни, а мы так и не сделали шаги в направлении того, чего желали всей душой. Обидно? Досадно? Ещё бы.☹️
Так вот, друзья, пожалуйста, постарайтесь этого не допустить. Даже если кажется, что впереди ещё куча времени, ни за что не тратьте его впустую. Идите за своими мечтами, даже если в вас никто не верит. Лучше попытаться и провалиться, чем вообще ничего не делать и потом горько сожалеть об этом.
Конечно, на нашем пути будут встречаться завистники и враги. Пусть. Нас не критикуют только тогда, когда мы совсем ничего не делаем (и даже это не даёт гарантий). Так что
4) Не держи обиды и не живи прошлым.
Помня все нанесённые нам обиды, мы лелеем их и подпитываем, не давая забыться. Вместо того, чтобы жить настоящим, мы навсегда остаёмся в прошлом. Но прошлого нет. Значит нет и нас: витая в прошлом, мы не живём, а существуем.
Нося под сердцем обиды, мы притягиваем к себе то, что чувствуем в данный момент. Помните про
Понимаете, друзья? Даже если мы не простили человека и не собираемся прощать в будущем, обижаться на него всё равно не имеет смысла. Вместо этого просто сделайте выводы: например, поменяйте отношение к этому человеку или же вообще вычеркните его из своей жизни. Не смакуйте обиды, а делайте выводы и корректируйте своё поведение. Вот и всё.
Для этого не нужно становиться бесчувственным. Необходимо просто понять, что некоторые модели нашего поведения мешают нам, а некоторые наоборот — помогают. Когда есть такое понимание, то вредные установки типа «обижают — обижайся» перестают действовать. Ну а место пусто не бывает: взамен их приходит то, что хорошо и полезно для нас.
5) Избавься от плохих мыслей, думай позитивно.
И напротив,
Всё просто, думаем о хорошем — получаем больше хорошего. Концентрируемся на плохом — получаем ещё больше проблем и неприятностей.
Почему так происходит?
Думая о чём-то, мы передаём в мир определённые волны или вибрации. И мир отвечает. То, на чём мы больше сконцентрированы, в итоге мы и получаем от мира. Закон притяжения неумолим: он действует независимо от того, верим мы в него или нет.
6) Цени настоящий момент, радуйся мелочам.
Если мы осознаём, что счастье именно в пути, а не на финише — то процесс достижения этой цели превращается в каждодневный праздник, который никогда не надоест.
Любой негатив будет преодолён с лёгкостью, если направление, выбранное вами, вам действительно нравится. Вы сможете преодолеть все трудности и решить любые проблемы. Именно правильно выбранное направление даёт нам понимание того, что счастье — здесь и сейчас.
Нет ни прошлого, ни будущего. Есть лишь настоящее, и только от нас зависит, как мы к нему относимся: принимаем и радуемся, или же брезгливо отворачиваемся. Если игнорировать настоящее и искать счастья в прошлом / будущем, то будьте уверены — жизнь пройдёт мимо. Пожалуйста, не допускайте этого! Если вам не нравится мир, то либо измените его, либо просто примите то, что вы не в силах изменить. Одно из двух.
Радоваться мелочам — вот ключевой момент счастливой жизни. Когда мы обращаем внимание на приятные мелочи, наша жизнь наполняется ими с гораздо большей скоростью. Кроме того, этим мы привлекаем в свою жизнь не только мелкое, но и крупное счастье.
7) Постоянно развивайся и самосовершенствуйся. Друзья,
Именно поэтому так важно делать хотя бы маленькие, но регулярные шаги в направлении саморазвития. Любой, даже самый незначительный шаг может стать началом удивительного приключения. Так давайте же делать больше таких шагов! Ведь так интересно — становиться лучше день ото дня.
Постоянное самосовершенствование — вот гарантия того, что наша жизнь пройдёт не зря. Помимо того, что вам понравится сам процесс вашего развития (главное найти то, в каких областях вам интересно развиваться), так ещё и результатов хороших достигнете.
Развитие является неотъемлемым атрибутом счастливой жизни. Ну серьёзно — нельзя деградировать и быть счастливым. Только развитие, только самосовершенствование.
Икигаи — японское понятие, означающее ощущение собственного предназначения в жизни; икигаи может представлять собой хобби, профессию или семью.
Смысл жизни в самой жизни.
Существует 2 типа людей:
Ты сам решаешь, каким будет твое собственное будущее, когда в пользу каких-то своих действий делаешь выбор.
Прежде всего, нужно непременно поставить перед собой четкую цель. Твоя жизнь подобна туристическому путешествию. Нужно наметить себе точку на этой карте, куда тебе идти. Если ты этого не сделаешь, обязательно заблудишься.
Важно понимать, кем именно ты хочешь стать, чего добиться? Лучше составить такую четкую цель и письменно составить план по ее достижению. Планировать нужно и каждый день заранее, чтобы день не стал пустым. Вечером нужно для себя подвести итоги своего дня.
Цели нужно ставить на день, неделю, месяц, год. Делать это нужно письменно, анализировать их выполнение, подводить итоги.
Нужно брать ответственность на себя самого за свою собственную жизнь. Те, которые преуспевают в жизни, ищут нужные обстоятельства или создают такие обстоятельства сами.
Нередко люди остаются инфантильными. По возрасту они взрослые, а по образу мышления – дети. Они не хотят брать ответственность за свою жизнь на себя, они все свои беды сваливают на неудачные обстоятельства. Они живут, не задумываясь о проблемах, перекладывают свои проблемы на других родственников, о своем будущем они не задумываются.
Чем больше человек берет на себя ответственность за самого себя и за других, тем более он взрослый. Жизненно необходимым для успеха качеством является ответственность.
На пути к успеху у нас всегда возникают препятствия. Нужно научиться их преодолевать. Нужно думать о путях преодоления препятствий, думать о последствиях своих действий.
Ты должен хорошо понимать, что каждый твой поступок либо отсутствие нужного поступка всегда будет иметь определенные последствия.
Проанализируй, на что уходит твое ценное время. И начни упорно посвящать время достижению своих важных целей.
Уверенность нужна для успеха. Уверенность возникает на собственном опыте. Если ты уже делал что-то, и с этим справлялся, значит, сможешь сделать и другое. Иногда люди занимаются бравадой, хвастаются. Это происходит от недостатка внутренней уверенности.
Только в ходе преодоления своих слабостей приходит уверенность. Если ты работаешь над собой, уверен в себе, тебя будут везде уважать. Нужно преодолевать свою нерешительность, лень, пагубное влияние других. Когда ты можешь обеспечивать себя и родных, приходит высшая степень уверенности.
Нам всем что-то делать не нравится. Но успешные люди умеют принуждать себя делать это. Волю формирует спорт.
Профессиональные качества можно быстро развивать. А человеческие качества формируются очень долго.
Вначале кажется, что вся жизнь впереди, все успею. Но жизнь проходит быстро. Чтобы не жалеть потом, нужно организовать свою жизнь правильно.
Часто ты даже не задумываешься перед принятием каких-либо решений или выполнением привычных действий — ты делаешь всё на автомате. Каждый твой последующий день становится похож на предыдущий, а ты только миришься с тем, что имеешь, и стараешься не выходить за рамки комфорта. Ты можешь сколько угодно обманывать себя, убеждая всех, что такая жизнь тебе нравится, но в глубине души будешь понимать, что пришло время менять что-то в себе.
Несколько советов для того, кто хочет перестать бесцельно существовать или выживать и готов учиться правильно распоряжаться своей жизнью.
1. Начни ценить свое время
2. Выдели действительно важные для тебя вещи
3. Не пытайся избежать перемен
4. Ежедневно делай то, что в будущем выведет твою жизнь на новый уровень
5. Выделяй время на веселье
6. Научись отпускать людей и ситуации
7. Люби и уважай себя
8. Будь таким, какой ты есть
9. Научись прощать
10. Не обращай внимания на негатив со стороны окружающих
11. Прислушивайся к своим желаниям
12. Не позволяй кому-то обесценивать твои мечты
© 2024, Долгушева Анна Владимировна 352