СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Как помочь при стрессе

Нажмите, чтобы узнать подробности

В первую очередь надо установить эмоциональный контакт с человеком, которому вы хотите помочь. Принесите ему чашку чая, попытайтесь разговорить, а когда он начнет отвечать, слушайте не перебивая. И обязательно посоветуйте изложить на бумаге то, что его беспокоит, взглянуть на текст "взглядом постороннего", а затем собственноручно уничтожить. Ни в коем случае не предлагайте и не употребляйте в качестве"лекарства" алкоголь и наркотики. Они лишают контроля над собой и часто приводят к истерике и самоубийству.

Категория: ОБЗР (ОБЖ)
27.03.2015 10:53