Как узнать (и зачем), что вы нарушитель границ

Как узнать (и зачем), что вы нарушитель границ

Нас всех (меня точно) бесит, когда что-то навязывают или лезут с советами. Злиться в ответ на такое — естественно и полезно. Но может, мы и сами не лучше? Давайте проверим.

- Вы всегда знаете, кто что должен и читаете мысли других людей.

- Вам все должны: вон тот юноша — уступать место, начальник — повышать зарплату, партнер — угадывать ваши желания. И если не соответствуют — обижаетесь или злитесь.

- Вы тоже должны соответствовать ожиданиям мамы и незнакомцев на улице («что люди подумают»).

- Вы игнорируете отказы и думаете, что человек просто заигрывает и ждет уговоров.

- Вы сами не умеете говорить НЕТ, даже когда не хотите лишнюю порцию еды, общения, секса.

- Игнорируете или отрицаете подлинность переживаний других («успокойся», «не плачь!», «бояться нечего», «он не стоит твоих слез»).

- Общаетесь с малознакомыми людьми как с близкими друзьями (слишком интимно) или наоборот снисходительно, свысока.

- Берете чужие вещи без спроса, не отдаете долги, любите обнимать и трогать незнакомцев без их согласия.

- Любите манипулировать, вызывая в другом вину, стыд, страх (притворяетесь слабее, чем вы есть или играете в молчанку).

- Раздаете советы, как жить и что делать (когда не просят).

Здесь 10 пунктов, если хоть на один вы закивали головой («хм, я действительно так делаю»), значит, вы нарушитель.

Если вам это не нравится — пора к психологу.

Если вам и так нормально — просто знайте, что другим ненормально, и если продолжаете в том же духе, причиняете дискомфорт близкому, но уже сознательно.