Конкурсная программа Будь здоров

Цель: Формирование мотивации на сохранение здоровья.

Задачи:

Систематизация знаний о сохранении здоровья.

Формирование умения работать в команде.

Оформление класса: плакаты

«Здоровье – это единственная драгоценность» (Монтень)

ХОД ЗАНЯТИЯ

Ведущий1 :

Здравствуйте, ребята! Прошу всех встать! Что скажу, то выполнять!

Внимание! Все дышите! Не дышите!

Всё в порядке, отдохните!

Вместе руки поднимите! Превосходно, отпустите!

Наклонитесь! Разогнитесь! Встаньте прямо! Улыбнитесь!

Что ж осмотром я доволен. Из ребят никто не болен!

Каждый весел и здоров, и к занятиям готов!

Мы продолжаем занятия в школе здоровья. Каждый из вас получит разрезную карточку с фрагментом общей картинки. Собрав картинки, вы узнаете название своей команды.

Детям раздаются карточки; по цветовому фону собирают команды и картинки с изображением Мойдодыра, Айболита.

Молодцы, быстро справились. А из каких сказок эти герои? Кто авторы?

"Мойдодыр", "Айболит" - К.И. Чуковский,

Ведущий 2:

Итак, первый конкурс:

 За правильные ответы, быстро выполненные задания команды будут получать жетоны.

Первый конкурс: Викторина.

1. Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (да)

2. Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? (нет)

3. Верно ли, что кактусы снимают излучение от компьютера? (нет)

4. Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10000 человек? (да)

5. Правда ли, что бананы поднимают настроение? (да)

6.  Верно ли, что морковь замедляет процесс старения организма? (да)

7. Правда ли, что есть безвредные наркотики? (нет)

8. Отказаться от курения легко? (нет)

9. Правда ли, что молоко полезнее йогурта? (нет)

10. Взрослые чаще, чем дети ломают ноги? (да)

11. Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? (да)

12. Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (нет)

13. Правда ли, что надо ежедневно выпивать 2 стакана молока? (да)

14. Правда ли, что детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? (да)

15. Правда ли, что ребенку достаточно ночью спать 8 часов?(нет)

Ведущий 1:

Второй конкурс - загадки:

Костяная спинка,

 Жёсткая щетинка.

 С мятной пастой дружит,

 Нам усердно служит.  (зубная щётка)

Лёг в карман и караулю

 Рёву, плаксу и грязнулю.

 Им утру потоки слёз,

 Не забуду и про нос.  (платок)

Ускользает как живое,

 Но не выпущу его я.

 Белой пеной пенится,

 Руки мыть не ленится. (мыло)

Целых 25 зубков

 Для кудрей и хохолков,

 И под каждым под зубком

 Лягут волосы рядком. (расчёска)

Там, где губка не осилит, не домоет, не домылит,

 На себя я труд беру:

 Пятки, локти с мылом тру,

 И коленки оттираю -

 Ничего не забываю. (мочалка)

Говорит дорожка - два вышитых конца:

 - Помойся хоть немножко, чернила смой с лица,

 Иначе ты в полдня испачкаешь меня. (полотенце)

Каким понятием мы можем объединить эти слова - отгадки?

Предметы гигиены, гигиенические принадлежности.

Очень важно, ребята, содержать в чистоте эти вещи: зубную щётку, носовой платок, расчёску и, конечно, полотенце. От грязи на них поселяются вредные микробы, которые причиняют вред здоровью человека.

Ведущий 2:

 Конкурс "Народная мудрость гласит" 

 Команды получают карточки с незаконченными пословицами. Задача участников – закончить пословицы о здоровье. В конце конкурса представители команд зачитывают свои варианты окончания пословиц. За каждый правильный ответ команда получает по одному жетону.

 Чистота – ___. (Ответ: залог здоровья.)

 Здоровье в порядке – ___. (Ответ: спасибо зарядке.)

 Если хочешь быть здоров – ___. (Ответ: закаляйся.)

 В здоровом теле – ___. (Ответ: здоровый дух.)

Ведущий 1 :

Конкурс «Ромашка» откровений»

 Ведущий предлагает участникам вытянуть по одному лепестку ромашки, на которой написана фраза. Задача участников продолжить эту фразу.

Я счастлив потому, что…

Меня радует, когда…

Меня раздражает, когда …

Я обижаюсь когда …

 Я себя люблю за то, что …

Я хочу чтобы …

 Если бы я был волшебником …

Мне хотелось бы изменить …

Ведущий 1

Конкурс «Походка спортсмена»

Ведущий: Вот мы сейчас и узнаем, дружны ли вы со спортом. Вам предстоит изобразить походку спортсмена, но не любого, а того, который достанется вашему капитану. Капитаны вытягивают карточки с заданием – изобразить походку: штангиста, бегуна, пловца, лыжника и др.

Ведущий 2

Конкурс «Дорожный знак»

Ведущий: Одно из трактований народной поговорки «Болен – лечись, а здоров – берегись» - соблюдение мер безопасности на улицах города. А помогают нам в этом, предупреждают о возможной опасности дорожные знаки. И сейчас вы должны, посмотрев на дорожный знак сказать , что он означает.

Ведущий 1

Конкурс «Сила духа»

Ведущий: А сейчас мы проверим капитанов на силу духа. У кого быстрее надуется и лопнет воздушный шарик. В здоровом теле – здоровый дух!

Ведущий 2

Конкурс «Здоровье»

Ведущий: Итак, наш последний конкурс называется «Здоровье». Вам нужно на каждую букву этого слова найти как можно больше слов, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни.

- Давайте выучим волшебные слова:

Я ЗДОРОВЬЕ СБЕРЕГУ, САМ СЕБЕ Я ПОМОГУ!

Повторяем три раза: про себя, шёпотом, громко.

И теперь, когда вы столкнётесь с тем, что вредит вашему здоровью, не забудьте сказать волшебные слова, и тогда найдёте в себе смелость и волю отказаться от вредных привычек.

Вот и подошло к концу занятие в школе здоровья. Понравилось оно вам или нет? Нарисуйте на листочке личико улыбающееся или грустное.

Всем спасибо!

Поделиться…