СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Легкий салат с редисом и фетакой

Нажмите, чтобы узнать подробности

Легкий салат с редисом и фетакой

Этот салат с редисом и фетакой – хрустящий, летний и несомненно вкусный. Обязательно попробуйте приготовить!

Ингредиенты:

  • Редис – 150 г
  • Огурец – 100 г
  • Салат – 60 г
  • Лук зеленый – 30 г
  • Фетаки – 60 г
  • Укроп – 1 ст.л.
  • Масло оливковое – 4 ст.л.
  • Уксус яблочный – 1 ст.л.
  • Соль – 1 щепотка
  • Сахар – 2 щепотки

126 ккал на 100 гр.

Приготовление:

  1. Редис вымыть, отрезать кончики и нарезать ломтиками.
  2. Огурец нарезать полукольцами. С огурца можно предварительно тонко снять шкурку (если она жесткая или огурец не домашний).
  3. Лук мелко нашинковать.
  4. В тарелку выложить салатный микс и перемешать его с редисом и нарезанным огурцом.
  5. Для заливки смешать уксус с сахаром и солью. Добавить оливковое масло и хорошенько перемешать, до состояния однородной эмульсии.
  6. Салат присыпать луком, укропом и равномерно полить заливкой.
  7. В самом конце раскрошить равномерно по верху салата фетаки и подавать к столу!
08.06.2025 13:34


Рекомендуем курсы ПК и ПП