Маленькие тайны

Солевая грелка вместо горчичников При кашле врачи рекомендуют на об¬ласть груди или спину ставить горчич¬ники. Но с ними долго возиться. От¬личная замена - солевая грелка (от 2оо руб.). Это плотный «пакет», внутри которого специальная соль и «кноп¬ка». Стоит на нее нажать, как грелка начинает нагреваться. И готова к использованию меньше чем за минуту. И еще большой плюс - не вызовет ника¬кого ожога, в отличие от «жгучих» горчични¬ков. Массаж шишками Ноги к концу дня устают и гудят? Сделайте вечером массаж стоп с помощью еловых или со¬сновых шишек. На пол по¬стелите клеенку или простынь. Сверху в один слой шишки. Поставьте стопы. И немного нада¬вливая на шишки, катайте их туда-сюда. Так 5-7 мин. Это поможет вернуть ножкам легкость. Герань вернет крепкий сон Плохо спите? По¬ставьте в спальню горшочек с геранью. Ее листья и цветы содер¬жат фитонци¬ды. Эти веще¬ства снимают напряжение и успокаивают расшалившие¬ся нервы. Но учтите, аромат действует не сразу. Чтобы ощутить эф¬фект, потребуется время - около 1-1,5 недель