Музыкальные «рецепты»

1. Чтобы поднять себе настроение, слушайте:

• Моцарт «Рондо в турецком стиле»;
• «Хабанера» из оперы «Кармен» Жоржа Бизе;
• «Триумфальный марш» из оперы Джузеппе Верди «Аида».

2. Для уменьшения тревожности и чувства неуверенности рекомендуют:

• «Мазурка» Шопена;
• «Вальсы» Штрауса;
• «Мелодия» Рубинштейна.

3. Для уменьшения раздражительности и избавления от неврозов помогут:

• Бетховен «Лунная соната»;
• Бах «Кантата №2»;
• Гайдн «Симфония»;
• Бетховен «Симфония ля-минор»;
• Бах «Итальянский концерт».

4. Для общего успокоения и умиротворения подходят:

• «Колыбельная» Брамса;
• Шопен «Ноктюрн соль-минор»;
• Шуберт «Аве Мария»;
• Дебюсси «Свет луны»;
• Бетховен «Симфония № 6», 2-я часть;
• вальсы Штрауса.

5. Для легкого утреннего пробуждения рекомендуют:

• концерты и сонаты Вивальди;
• серенады Шуберта;
• «Утро» Штрауса;
• «Утреннее расположение духа» Грига;
• «Море» Дебюсси;
• «Пробуждение птиц» Мессиана.

6. При нарушениях сна помогают:

• «Пер Гюнт» Грига;
• Шуман «Грезы»;
• Сибелиус «Грустный вальс»;
• пьесы Чайковского;
• «Мелодия» Глюка.

7. При гипертонии рекомендуют слушать:

• Бах «Кантата № 21», «Концерт ре-минор» для скрипки;
• Мендельсон «Свадебный марш»;
• Барток «Соната для фортепиано»;
• Шопен «Ноктюрн ре-минор»;
• Брукнер «Месса ля-минор».

8. Для лечения алкогольной зависимости и курения подойдут:

• Шуберт «Аве Мария»;
• Бетховен «Лунная соната»;
• Свиридов «Метель»;
• Сен-Санс «Лебедь».

9. При гастрите рекомендуют слушать Бетховена «Соната № 7».

10. От эпилепсии поможет Моцарт «Соната K448».

11. При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки рекомендуют:

• Чайковский «Вальс цветов»;
• музыка Моцарта.

12. При мигрени послушайте:

• «Юморески» Дворжака и Гершвина;
• «Весенняя песня» Мендельсона.

13. Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональной перегрузкой, помогут:

• Хачатурян «Маскарад»;
• Лист «Венгерская рапсодия»;
• Моцарт «Дон Жуан»;
• Бетховен «Фиделио»;
• Огинский «Полонез».

14. При переутомлении можно послушать диски Луи Армстронга, Элвиса Пресли, Дюка Веллингтона.

15. Чтобы забыть о проблемах и неприятностях, послушайте:

• «Аве Мария» Шуберта;
• «Колыбельная» Брамса.

Также ученые заметили, что улучшить самочувствие человека могут не только конкретные мелодии, но и конкретные инструменты. Например, звуки барабана лечат кровеносную систему и нормализуют сердечный ритм. Также гармонично влиять на сердечную работу способна арфа. Звуки скрипки помогают человеку на пути познания себя и лечат его душу. Флейта помогает работе легких. Пианино благотворно влияет на щитовидную железу. А вот саксофон способен активизировать сексуальную энергию человека.

Король музыкальных инструментов – орган – помогает навести порядок в мыслях и способствует правильной работе позвоночника. Не зря, наверное, этот благородный инструмент играл преимущественно в храмах и церквях, и это помогало людям прояснить и очистить сознание и мысли.