О пользе гнева

Психологи утверждают, что гнев полезен, поскольку несёт в себе важные конструктивные функции

• Он позволяетт каждому из участников конфликта высказать свои обиды и откровенно обсудить недовольство друг другом. Конструктивно выраженный гнев указывает на больное место во взаимоотношениях и позволяет найти путь к моральному выздоровлению
• Он может обострить вялотекущий конфликт и сделать явными разногласия, которые до тех пор невозможно было не только уладить, но и даже обсудить, поскольку противоречия существовали в скрытой форме
• Умеренно, не в оскорбительной форме выраженный гнев позволяет выявить истенных виновников конфликта
• Гнев нужно выражать сдержанно и внешне спокойно. Только тогда ваш гнев будет эффективен, а вы убедительны, что заставит остальных уважать вас и прислушаться к вашим требованиям