СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Как сохранить хорошую осанку
Осанка ребёнка в раннем детстве - это отражение уровня культуры воспитания. Во многих ли семьях используется специальная мебель для школьников, соответствующая росту и физиологии ребёнка? Нет, это, скорее, редкое исключение
В школе особенно быстро происходят патологические изменения осанки. Почему-то отменили парты, имеющие наклонную поверхность и упоры для поясницы и ног, новые крнструкции надо было создавать именно с такими параметрами
Высокий стул лишает ребёнка возможности опираться ногами на пол, и при отсутствии опоры весь вес тела давит на позвоночник, перегружая его, и такое положение приводит к неустойчивости тела и ведёт к сутулости. При отсутствии опоры на стопы задняя сторона бедра находится в постоянном сдавлинном положении, нарушается кровоток в ногах и области таза, что приводит к нарушению обмена веществ и болезням сосудов, суставов и слабости мыщц. Если стул низкий, ребёнок зачастую подкладывает под себя стопу согнутой стопы. Такое положение ведёт к перекосу таза и к искривлению позвоночника в боковой плоскости, к сколиозу
© 2022, Бабанова Лариса Петровна 101