Отуз күн бою суюктуктан суу гана ичсе эмне болот?

Отуз күн бою суюктуктан суу гана ичсе эмне болот?

Адистер суу ичүүнү адатка айландыруу адамдардагы ой-жүгүртүүнү өстүрүп, жүрөктүн иштөөсүн жакшыртып, зат алмашууну мыкты кыла тургандыгын айтып келишет.

Отуз күн бою тамакты азайтып, суюктуктардан бир гана суу ичүү менен сиз төмөнкү өзгөрүүлөрдү байкай аласыз

1.Сиздин чыгармачылык жана ой жүгүртүүңүз артат

2.Курдаштарыңыздан жаш көрүнөсүз

3.Иммунитетиңиз чыңалат

4.Жүрөгүңүздүн жумуш иштөөсү жакшырат

5.Ашыкча салмактан арыласыз

6.Териңиз жашарат

7.Организмдеги зат алмашуу процесси жакшырат.