Отзыв о книге "Источник сил для уставшей мамы"

"Источник сил для уставшей мамы" - одна из недавно прочитанных книг. Не новая, но такая жизненная мысль - "счастлива мама - счастливы все" пронизывает каждую станицу. Интересно, что для того, чтобы мама стала счастливой, даются конкретные рекомендации. Нет в этой книге воды - прочитала, сделала, подняла градус счастья. Что я для себя почерпнула? - сон, режим дня - то, что позволяет чувствовать себя лучше, а, значит, счастливее; - необходимо наполнять 4 сосуда источника сил: здоровье, душу, сердце, разум; - позитивное мышление - важно концентрироваться на позитивных моментах и решениях ситуации, как бы тяжело ни было; - даже в самых тяжелых жизненных моментах можно и НУЖНО находить время на себя. Это поможет подзарядиться и легче перенести любые невзгоды; - важно вести списки. И иметь инструкции на все случаи жизни. Это позволит в критических ситуациях не растеряться и быть продуктивным. - иметь в закромах заранее заготовленные сумки с приятностями для себя и ребёнка. Когда нужно спасать своё эмоциональное состояние - очень выручит. Что в них может находиться? Шоколадка, книга, маска для лица - для мамы. И игрушки, лакомство, книжки - для малыша. В книге есть ещё много интересных мыслей, поэтому, если тема заинтересовала - советую прочитать.