СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Полезная кокосовая рисовая каша...

Нажмите, чтобы узнать подробности

Источник

Полезная кокосовая рисовая каша

Полезная кокосовая рисовая каша обязательно придется по вкусу всем членам семьи - от детей до взрослых. А если еще посыпать ее орешками, украсить ягодами и кокосовой стужкой, полить любимым вареньем, то завтрак станет незабываемо вкусным, полезным и правильным. Баловать себя надо начинать уже с самого утра! :)

Ингредиенты (на 2-3 порции):

Рис: 120 г.

Вода: 350 мл.

Кокосовое молоко: 200 мл.

Стевия: по вкусу

Соль: щепотка

Кокосовое масло (можно заменить сливочным): 10 г.

Для украшения: кокосовая стружка, ягоды, фрукты, орехи

Процесс:

Рис промыть, залить 350 мл. воды, поставить на медленный огонь и довести до кипения. Добавить щепотку соли и варить под крышкой в течение 20 минут.

Затем добавить стевию, кокосовое молоко и варить еще 20 минут на медленном огне под крышкой.

В готовую кашу добавить масло, оставить настояться в течение 2-3 минут, разложить по тарелкам, посыпать кокосовой стружкой, украсить по желанию и подавать.

Приятного аппетита!

Категория: Внеурочка
19.06.2020 11:49