СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
438 641
25 
Поощряйте эмоции, которые борются с хандрой
Американский психолог Лесли Кирби выделила восемь эмоций, помогающих избежать хандры:
любопытство, гордость, надежда, счастье, благодарность, удивление, мотивированность и удовлетворение.
Научитесь их распознавать, переживать и вспоминать о них. Вы даже можете специально организовывать себе соответствующие ситуации, чтобы сполна испытать эти чувства. Переживая приятный момент, перестаньте наконец размышлять и отдайтесь удовольствию!
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
