Проверьте по запястью свой тип конституции.

Все что вам нужно - обхватить левое запястье большим и указательным пальцем правой руки (или наоборот, если вы левша). Когда вы сделаете это, просто нажмите кнопку «Посмотреть результат» и узнайте все, о своем типе телосложения.

1. Если пальцы легко достают друг до друга и пересекаются на уровне ногтей, ваш тип — эктоморф, у вас низкий уровень подкожного жира и быстрый метаболизм. Явному эктоморфу не грозит ожирение. Вы — модель или бегун.

2.Если подушечки могут дотронуться друг до друга, вы — мезоморф с крепким телосложением, средним уровнем подкожного жира и нормальным метаболизмом. Классический Геракл — атлет, спортивный гимнаст, силач. Типичный пример - Арнольд Шварценеггер.

3.Если вы не можете обхватить запястье так, чтобы пальцы коснулись друг друга, ваш тип — эндоморф. У вас широкая кость, замедленный метаболизм и избыточное жироотложение. Можно идти в профессиональный реслинг или сумо.