"Рассказывает врач-пульмонолог": Что следует есть и пить, чтобы легкие были под защитой

"Рассказывает врач-пульмонолог": Что следует есть и пить, чтобы легкие были под защитой

3 июля

11 тыс. дочитываний

50 сек.

11 тыс. просмотров. Уникальные посетители страницы.

11 тыс. дочитываний, 94%. Пользователи, дочитавшие до конца.

50 сек. Среднее время дочитывания публикации.

Приветствую!

Многие из вас в курсе того, насколько важно следить за здоровьем своих легких. Причина заключается в том, что они выполняют важнейшую функцию: насыщают кровь кислородом, которая потом насыщает кислородом органы по всему телу.

И лечить легкие невероятно трудно. Если зараза засела, то в кратчайший период она может перейти в серьезную стадию, после чего последствия неизбежны!

К заболеваниям легких относится и та же зараза,из-за которой мы так долго сидели дома. К большому счастью, есть продукты и блюда, употребляя которые можно повысить иммунитет легких.

Орехи

О пользе орехов говорить не стоит. Жиры, содержащиеся в них, просто необходимы для нашего организма. Эти плоды невероятно полезны. Среди них стоит выделить грецкий орех и арахис.

Они в особенности заботятся о ваших легких, да и цены на них доступнее, чем на другие орехи!

Сало

Оно больше подходит для профилактики, дорогие друзья! К тому же оно противопоказано людям, которые имеют проблемы с пищеварением.

В общем, по возможности. Идеальный рецепт: ломтик, хлеб и чеснок. Звучит очень аппетитно

Суп

Подойдет любой, самый обычный суп, который сварен на нормальном мясе. Все дело именно в жире, который так важен нашим легким.

Тарелка бульона, и любая зараза готова отстать от вас. Веками проверенный способ!

Внимание! Статья носит строго информативный характер. При ухудшении состояние проконсультируйтесь с врачом.