Рецепты хорошего настроения

Чтобы вас не одолевала межсезонная хандра, приглашайте гостей, ходите в театр, кино, только не варитесь "в собственном соку!" проверьте на себе следующие рецепты хорошего настроения.

• Возьмите поровну цветков боярышника, ромашки и зверобоя, залейте 1 ч. ложку сбора стаканов кипятка и дайте настояться 20 минут. Пейте по утрам
• Разотрите грецкие орехи и смешайте с таким же количеством мёда. Принимайте по 1 ч. ложке смеси 3 раза в день
• Ежедневно съедайте по 2 ч. ложки морской капусты. По содержанию йода, других макро- и микроэлементов, витаминов и биологически активных веществ, стимулирующих обменные процессы, она не имеет себе равных!
• Хорошим среддством от депрессии являются релаксирующие виды физических нагузок, такие как йога, а ещё массаж и акупунктура (иглотерапия)