СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Рекомендации № 1
для снятия сценического (аудиторного) шока/ сценического зажима учащихся на уроках театральной педагогики.
Рекомендации разработала: учитель театральной педагогики МАОУ «СОШ № 127 с углублённым изучением отдельных предметов» города Перми Яна Вячеславовна Краснокутская
Возрастная категория: от 7 лет
Многие считают, что страх перед выступлением на публике испытывают только люди робкие и стеснительные. На самом деле через такие переживания проходит практически каждый. Даже многие опытные ораторы испытывают волнение, когда выходят выступать с новой темой или перед незнакомой аудиторией.
Как ни удивительно это звучит, но страх перед публичными выступлениями – одна из самых распространённых фобий на Земном шаре (по статистическим данным страх публичных выступлений занимает первое и второе места в разных странах). А если говорить о детях, то с подобной проблемой мы сталкиваемся систематически. Приведу ряд рекомендательных и простых упражнений для снятия сценического (аудиторного) шока.
Упражнение 1 «Дыхание »
Непосредственно перед выступлением полезно сделать следующее упражнение:
Упражнение 2 «Слушай тело»
Оно выполняется за 10-15 минут до начала выступления.
Упражнение 3. «Психоэнергетический зонтик»
© 2017, Краснокутская Яна Вячеславовна 310