СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Рыба, тушенная с луком в томатно-горчичном соусе

Нажмите, чтобы узнать подробности

росто пожарить рыбу — быстро, но не слишком интересно. А если потушить её после обжаривания в оригинальном томатно-горчичном соусе с луком, получится совсем другое дело! Соус не только обволакивает, но и пропитывает кусочки рыбки, что делает её только сочнее и вкуснее!

Продукты (на 6 порций)
Хек (или минтай) - 500 г
Лук репчатый - 140 г (1 шт.)
Мука - 50 г (3 ст. ложки + 1 ч. ложка)
Томатная паста - 50 г (2 ст. ложки)
Горчица острая (готовая приправа) - 20 г (1 ст. ложка)
Сахар - 0,5 ч. ложки
Масло растительное - 60 мл (4 ст. ложки)
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
11.12.2025 13:36