СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Салат Табуле

Нажмите, чтобы узнать подробности

Ингредиенты

булгур

2 ст.л.

петрушка

пучок

мята

половина пучка

помидоры (небольшие)

3 шт.

огурец (небольшой)

3 шт.

перец сладкий

2 шт.

лук зеленый

пучок

масло оливковое

лимонный сок

Процесс приготовления

Табуле – это восточный салат, главными ингредиентами которого являются булгур и петрушка. Очень часто в табуле добавляют также мелко нарезанные овощи, мяту и зеленый лук.

Подготовить ингредиенты.

Булгур отварить до готовности, добавив немного приправы.

Перец очистить, нарезать мелким кубиком, высыпать в миску.

Нарезать кубиком огурец, добавить в миску.

Нарезать кубиком помидор и тоже добавить в миску.

Измельчить всю зелень.

Добавить к овощам и перемешать.

Добавить готовый булгур.

Сбрызнуть оливковым маслом и лимонным соком.

Перемешать и подавать к столу. Приятного аппетита!

Категория: Прочее
20.08.2018 16:48