Сепарация детей и родителей...

Источник: Первое сентября

Сепарация – это один из важнейших этапов становления личности, который выражается в эмоциональном и физическом отделении ребёнка от родителей.

Родители могут испытывать трудности в связи с сепарацией. Они могут чувствовать себя нелегко, находясь в отдалении от своих детей, и испытывать некоторые эмоциональные переживания, такие как тревога и ощущение потери контроля.

Способы, которые могут помочь справиться с сепарацией детей и родителей:

1.Позвольте детям нести ответственность за свое поведение.

Он должен нести ответственность за свои ошибки, так же как он получает похвалу за свои успехи.

Умение разрешать проблемы очень важно для развития самооценки. Это значит, что ребенок может контролировать окружающую его обстановку.

2.Не бойтесь показывать детям свою привязанность к ним.

Родителям бывает сложно показывать свою привязанность. Но ребенку нужно ощущение, что у него есть семья и что он её часть при любых обстоятельствах.

Ребенок должен знать, что что бы не случилось в его жизни, он всегда может прийти и разделить это с родителями, попросить помощь.

3.Не запрещайте детям открыто выражать свои чувства и мысли.

Умение слышать себя и свои потребности очень важный навык, позволяющий нам осознавать себя отдельными и самостоятельными.

Родителям следует не учить своих детей справляться и гасить чувства, а объяснять и помогать им понять, о чем они могут говорить.

4.Обучайте ребенка. Помогайте ему сделать первый шаг.

Учите детей убираться, переходить дорогу. Рассказывайте им про правила безопасности. Чем большему научился ребенок, тем родителям будет спокойнее.

5.Быть примером для ребенка.

Дети много перенимают у родителей. По сути они учатся жить на родительском примере. Если родитель заботится о себе и понимает свои потребности, то и ребенок этому учится.

6.Учить ребенка здоровым личностным границам.

Показывая на своем примере, что для нас приемлемо и что нет, мы и ребенку даем право защищать свои границы.

Если мы уважаем пространство ребенка и стучимся в его комнату прежде чем зайти, то и ребенок будет понимать, что пользоваться телефоном родителей можно только с разрешения родителей.

7.Помогать и поощрять действия ребенка, направленные на здоровое исследование окружающего мира.

Любопытство помогает нам лучше понимать мир и себя, интересоваться своей жизнью и отношениями с другими людьми.