СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
статья составлена для семинара-практикума.
Семинара – практикума
«Организация и проведение соревнований по Фрироупу
по правилам Национальной Федерации Фрироупа»
Цели и задачи
- пропаганды и развития экстремальных видов спорта, как средства формирования здорового и активного образа жизни молодежи;
- популяризации нового вида спорта в молодежной среде;
Программа Семинара соответствует утвержденному Национальной Федерацией Фрироупа учебному плану:
№ |
Тема |
Количество часов |
||
Теория |
Практика |
Всего |
||
1 |
Что такое Фрироуп |
2 часа |
2 часа |
|
2 |
Правила Фрироупа |
2 часа |
2 часа |
4 часа |
3 |
Обеспечение безопасности |
1 час |
2 часа |
3 часа |
4 |
Первая медицинская помощь |
1 час |
1 час |
2 часа |
5 |
Техника работы с веревкой |
2 часа |
9 часов |
11 часов |
6 |
Работа с документами соревнований |
1 час |
1 час |
2 часа |
Итого |
9 часов |
15 часов |
24 часа |
1.Фрироуп™ – вид двигательной активности с элементами спорта и экстрима, основанный на преодолении участниками специальных дистанций, состоящих из веревочных элементов, без касаний контрольных поверхностей. Правила соревнований по Фрироупу™ и другая информация о нём представлена на сайте
Фрироуп - новый вид спорта, придуманный в России. Это преодоление дистанций, созданных на деревьях или искусственных опорах из веревок, досок, покрышек. Простые правила: не коснуться земли от старта до финиша. Доступность оборудования, система обучения инструкторов, свобода творчества в создании дистанций - другие преимущества фрироупа.
Представьте себе дистанцию, состоящую из различных препятствий, каждое из которых преодолевается без касания земли. Для постановки дистанции используются веревки, тросы, цепи, бревна, жерди и автомобильные покрышки. Препятствия подвешиваются на естественных или искусственных опорах невысоко над землей. И в отличие от туризма и альпинизма, где предусмотрено все, чтобы избежать срыва участника, Фрироуп допускает падения. Более того, именно возможность в любой момент потерять равновесие, опереться на землю и. потерять зачетную попытку и создает атмосферу экстремального приключения.
Тебе не на что надеяться. Есть только ты и препятствие. Помощь судей и болельщиков, использование специального снаряжения, обход препятствий по земле не допускается. Такая своеобразная головоломка для тела и разума. Тренинг креативности, преодоление собственных слабостей, поиск новых возможностей.
Безопасность спортсменов обеспечивается комплексом мероприятий, включающих в себя ограничения по высоте, требования к поверхности потенциального падения (песок, трава, снег, маты, вода.), наличие касок, перчаток и одежды, закрывающей тело спортсмена от щиколоток до запястий, и организацию сопровождающей страховки.
Изначально Фрироуп создавался авторами как народный вид спорта, доступный самым широким слоям населения. Это и дети, начиная с 3 лет. И молодежь. И старшее поколение. И мужчины и женщины. И люди с ограниченными возможностями. Действительно, для занятий Фрироупом не надо знать морских узлов, владеть альпинистской техникой, иметь дорогостоящее оборудование, ехать в горы или к морю. Правила соревнований просты и интуитивно понятны - фактически, правило одно - нельзя касаться земли. Для тренировки достаточно наличие нескольких деревьев и 20 метров веревки.
В то же время, Фрироуп зрелищный. Зрители часами могут наблюдать за кульбитами спортсменов, разогревая в себе желание попробовать «сделать это». И никому не заказан путь во Фрироуп. Особенно если звучит хорошая музыка, судьи доброжелательны, а рядом восхищенные взгляды друзей. Особую привлекательность Фрироупу добавляет возможность проведения командных гонок.
Часто задают вопрос: «А в чем разница между популярным в России веревочным курсом и Фрироупом? И там и там веревки? И там и там тренинг»? Да! Но нет ни одного совпадающего препятствия. Веревочный курс не спорт и не шоу. И Фрироуп, в отличие от веревочного курса, придуман в России. Это наше изобретение. Взявшее все лучшее из национальной школы туризма, тренинга естественных изменений и традиции массовых гуляний. Второй экстремальный вид спорта, после скалолазания, придуманный в России. Зарегистрированная торговая марка. Права на которую принадлежат Авторского агентству «Новые социальные и педагогические технологии» (
Немаловажно и то, что Фрироуп может развиваться, как самоокупаемая система: парк приключений, игровая площадка, корпоративный тренинг, спортивный клуб. Что создает дополнительные возможности для развития его популярности. Да, наверно это еще не спорт, в общепринятом понимании. Нет еще регулярных соревнований, мало постоянных команд, судей, тренеров. Но это не так уж и важно. Фрироуп скоро станет спортом.
И не так уж важно, кто победит в этих соревнованиях. Энтузиазм участников и атмосфера праздника обеспечат хорошее настроение. Но не менее, а может быть, и более существенно то, что Фрироуп уже сейчас определил еще один вектор молодёжной культуры. Основанной на познании себя и восхищении другими.
Что такое социальное проектирование?
Команда НСПТ отвечает на этот вопрос так:
Социальное проектирование — это способ изменения мира. Сейчас, а не в отдаленном будущем. Опираясь на собственные силы. С предсказуемым результатом.
Социальное проектирование - это новая, не признанная еще наука. Закономерности социального развития, эффективные алгоритмы, объективные показатели.
Социальное проектирование - это новый вид искусства. Возможность для творчества, эмоционального отражения реальности, формирования ценностного пространства.
Социальное проектирование - это новая профессия, если хотите - ремесло, дело, услуга, источник доходов, бизнес - наконец.
А еще, социальное проектирование — это волшебство. На самом деле: движение рук, несколько слов - и мир меняется на ваших глазах.
И главное - это очень интересно! Если вам тоже - присоединяйтесь!
Национальная федерация фрироупа™
Авторское агентство
Новые социальные и педагогические технологии
FREEROPE / ФРИРОУП™ |
© Инна Божева, Наталья Коняхина, Евгений Павлов, Михаил Баранов, Вячеслав Горбачев, 8 (910) 708-68-35 8 (910) 608-77-35 |
Правила соревнований по фрироупу – статья по сылке
© 2017, Константинова Наталья Александровна 375