СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Семинар -практикум

Нажмите, чтобы узнать подробности

статья составлена для семинара-практикума.

Семинара – практикума

«Организация и проведение соревнований по Фрироупу

по правилам Национальной Федерации Фрироупа»

Цели и задачи

- пропаганды и развития экстремальных видов спорта, как средства формирования здорового и активного образа жизни молодежи;

- популяризации нового вида спорта в молодежной среде;

Программа Семинара соответствует утвержденному Национальной Федерацией Фрироупа учебному плану:

Тема

Количество часов

Теория

Практика

Всего

1

Что такое Фрироуп

2 часа

2 часа

2

Правила Фрироупа

2 часа

2 часа

4 часа

3

Обеспечение безопасности

1 час

2 часа

3 часа

4

Первая медицинская помощь

1 час

1 час

2 часа

5

Техника работы с веревкой

2 часа

9 часов

11 часов

6

Работа с документами соревнований

1 час

1 час

2 часа

Итого

9 часов

15 часов

24 часа

1.Фрироуп™ – вид двигательной активности с элементами спорта и экстрима, основанный на преодолении участниками специальных дистанций, состоящих из веревочных элементов, без касаний контрольных поверхностей. Правила соревнований по Фрироупу™ и другая информация о нём представлена на сайте freerope.org.

Фрироуп - новый вид спорта, придуманный в России. Это преодоление дистанций, созданных на деревьях или искусственных опорах из веревок, досок, покрышек. Простые правила: не коснуться земли от старта до финиша. Доступность оборудования, система обучения инструкторов, свобода творчества в создании дистанций - другие преимущества фрироупа.

Представьте себе дистанцию, состоящую из различных препятствий, каждое из которых преодолевается без касания земли. Для постановки дистанции используются веревки, тросы, цепи, бревна, жерди и автомобильные покрышки. Препятствия подвешиваются на естественных или искусственных опорах невысоко над землей. И в отличие от туризма и альпинизма, где предусмотрено все, чтобы избежать срыва участника, Фрироуп допускает падения. Более того, именно возможность в любой момент потерять равновесие, опереться на землю и. потерять зачетную попытку и создает атмосферу экстремального приключения.

Тебе не на что надеяться. Есть только ты и препятствие. Помощь судей и болельщиков, использование специального снаряжения, обход препятствий по земле не допускается. Такая своеобразная головоломка для тела и разума. Тренинг креативности, преодоление собственных слабостей, поиск новых возможностей.

Безопасность спортсменов обеспечивается комплексом мероприятий, включающих в себя ограничения по высоте, требования к поверхности потенциального падения (песок, трава, снег, маты, вода.), наличие касок, перчаток и одежды, закрывающей тело спортсмена от щиколоток до запястий, и организацию сопровождающей страховки.

Изначально Фрироуп создавался авторами как народный вид спорта, доступный самым широким слоям населения. Это и дети, начиная с 3 лет. И молодежь. И старшее поколение. И мужчины и женщины. И люди с ограниченными возможностями. Действительно, для занятий Фрироупом не надо знать морских узлов, владеть альпинистской техникой, иметь дорогостоящее оборудование, ехать в горы или к морю. Правила соревнований просты и интуитивно понятны - фактически, правило одно - нельзя касаться земли. Для тренировки достаточно наличие нескольких деревьев и 20 метров веревки.

В то же время, Фрироуп зрелищный. Зрители часами могут наблюдать за кульбитами спортсменов, разогревая в себе желание попробовать «сделать это». И никому не заказан путь во Фрироуп. Особенно если звучит хорошая музыка, судьи доброжелательны, а рядом восхищенные взгляды друзей. Особую привлекательность Фрироупу добавляет возможность проведения командных гонок.

Часто задают вопрос: «А в чем разница между популярным в России веревочным курсом и Фрироупом? И там и там веревки? И там и там тренинг»? Да! Но нет ни одного совпадающего препятствия. Веревочный курс не спорт и не шоу. И Фрироуп, в отличие от веревочного курса, придуман в России. Это наше изобретение. Взявшее все лучшее из национальной школы туризма, тренинга естественных изменений и традиции массовых гуляний. Второй экстремальный вид спорта, после скалолазания, придуманный в России. Зарегистрированная торговая марка. Права на которую принадлежат Авторского агентству «Новые социальные и педагогические технологии» (http://nspt.ru/).

Немаловажно и то, что Фрироуп может развиваться, как самоокупаемая система: парк приключений, игровая площадка, корпоративный тренинг, спортивный клуб. Что создает дополнительные возможности для развития его популярности. Да, наверно это еще не спорт, в общепринятом понимании. Нет еще регулярных соревнований, мало постоянных команд, судей, тренеров. Но это не так уж и важно. Фрироуп скоро станет спортом.

И не так уж важно, кто победит в этих соревнованиях. Энтузиазм участников и атмосфера праздника обеспечат хорошее настроение. Но не менее, а может быть, и более существенно то, что Фрироуп уже сейчас определил еще один вектор молодёжной культуры. Основанной на познании себя и восхищении другими.

Что такое социальное проектирование?

Команда НСПТ отвечает на этот вопрос так:

Социальное проектирование — это способ изменения мира. Сейчас, а не в отдаленном будущем. Опираясь на собственные силы. С предсказуемым результатом.

Социальное проектирование - это новая, не признанная еще наука. Закономерности социального развития, эффективные алгоритмы, объективные показатели.

Социальное проектирование - это новый вид искусства. Возможность для творчества, эмоционального отражения реальности, формирования ценностного пространства.

Социальное проектирование - это новая профессия, если хотите - ремесло, дело, услуга, источник доходов, бизнес - наконец.

А еще, социальное проектирование — это волшебство. На самом деле: движение рук, несколько слов - и мир меняется на ваших глазах.

И главное - это очень интересно! Если вам тоже - присоединяйтесь!

Национальная федерация фрироупа™

Авторское агентство

Новые социальные и педагогические технологии

FREEROPE / ФРИРОУП™

© Инна Божева, Наталья Коняхина,

Евгений Павлов, Михаил Баранов, Вячеслав Горбачев, Дмитрий Сергеев,

[email protected]

8 (910) 708-68-35

8 (910) 608-77-35

Правила соревнований по фрироупу – статья по сылке

Категория: Физкультура
14.09.2017 16:14


Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!