СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Физкультура - Все записи в блогах

Активная и спортивная семья залог здорового и успешного государства. Привлечение родителей к спортивным мероприятиям в школе одна из главных задач физического воспитания. "Папа, мама, я- спортивная семья";турниры по волейболу (и др.спортивным играм) среди детей, учителей и родителей; участие в проектной деятельности на тему "ЗОЖ", "Спорт в нашей семья" и тд. Вот немногие виды деятельности к которым можно и нужно привлекать родителей. ...
19.09.2026 20:12 6
Работать со спортом и физкультурой с детьми с умственной отсталостью (УО) действительно нужно иначе, чем со сверстниками без особенностей развития. Я подобрала главные особенности — это поможет выстроить занятия так, чтобы они были безопасными, эффективными и радостными для ребёнка. Что важно учитывать Индивидуальные различия. Степень нарушений у детей разная, поэтому подход должен быть персонализированным. Перед началом занятий полезно изучить медицинскую карту и обсудить с ...
17.09.2026 12:51 8
Привет, коллеги, студенты и все, кто заглядывает на мою страницу! Сегодня хочется поговорить не про нормативы и не про технику бега — а про то, что стоит за этими вещами. Про смысл нашей работы в системе среднего профессионального образования. Когда я только начинал вести занятия в колледже, думал: главное — чтобы ребята сдали зачёт, подтянулись нужное количество раз и пробежали дистанцию. Со временем понял: физкультура в СПО — это не про «сдать и забыть&raqu ...
16.09.2026 17:37 13
"Никогда не сдавайся!" Лыжный спорт — это совокупность различных зимних видов спорта, в которых спортсмены используют лыжи. Он включает в себя как классические дисциплины, так и современные направления. Лыжи появились как средство передвижения по глубокому снегу для охоты и путешествий. Первые письменные упоминания о скользящих лыжах относятся к VI–VII векам нашей эры. Как вид спорта лыжи начали формироваться в Норвегии в XVIII веке. Первые официаль ...
14.09.2026 18:08 10
Открытый урок для второго класса "Эстафета здоовья". Данный вид деятельности интересен детям. Ребята на уроке любят не только выполнять различные упражнения, но особеенно им нравятся соревнования в виде эстафет. При выполнении данных эстафет, ребята заряжаются духом соперничества, азарт переполняет их, но учащиеся всегда друг к другу вежливы и добры. Никогда не смеются над проигравшими, а всегда поддерживают их. ...
14.09.2026 17:28 7
«Каждый шаг важен: методики для всех» — блог методиста спортивной школы о том, как выстроить тренировочный и образовательный процесс так, чтобы прогресс был у каждого ребёнка. Здесь — практические методики, рабочие инструменты для тренеров, идеи по адаптации программ и примеры планирования: от общей физической подготовки до занятий с детьми с ОВЗ. Делюсь готовыми решениями, разборами типичных ошибок и подходами, которые реально работают в условиях обычной спортивной шк ...
14.09.2026 12:35 17
Бег и ходьба. Бег — классическое кардио для выносливости. Но в жару лучше выбирать утренние часы (до 10:00) или вечер (после 19:00), когда солнце не в зените. Для тех, кому сложно бегать, отличная альтернатива — скандинавская ходьба с палками, она задействует больше мышц. ...
14.09.2026 09:50 11
Подобрать правильную обувь для физкультуры и спорта действительно важно: от этого зависит комфорт ребёнка и риск травм. На что смотреть при выборе Размер. Измерьте стопу ребёнка вечером (к концу дня она немного отекает) и прибавьте запас 0,5–1 см. Запас больше 1,5 см нарушит биомеханику движений. Проверяйте размер раз в несколько месяцев — детская стопа быстро растёт. При примерке попросите ребёнка подвинуть ногу к носку: между большим пальцем и краем обуви ...
28.08.2026 10:37 27