СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Сквош - игровой вид спорта

Нажмите, чтобы узнать подробности

Это будет исторический дебют для вида спорта, который долгое время процветал за пределами олимпийского внимания. В сквош играют ракеткой и мячом на закрытом корте с четырьмя стенами. Играть могут двое и четверо. По мячу надо бить так, чтобы противник не смог его отбить, это очень интенсивная и динамичная игра. Хотя этот вид спорта появился в качестве показательного вида на юношеских Олимпийских играх 2018 года в Буэнос-Айресе и был представлен на Всемирных играх с 1997 года, предстоящие Олимпийские игры ознаменуют дебют этого вида спорта в качестве олимпийской медальной дисциплины. Правила

Некоторые правила игры в сквош:

  • Разметка корта: красные линии на стенах обозначают зону подачи и аут, линии на полу делят корт на блоки.
  • Подача: игрок встаёт в один из квадратов подачи, мяч должен удариться о переднюю стену между средней и верхней линиями, затем отскочить в квадрат соперника.
  • Основная игра: после подачи мяч можно отбивать в любую часть корта, но он не должен выходить за аут. После каждого удара игроки должны возвращаться к центральной точке «Т» (пересечение линий).
  • Подсчёт: гейм длится до 11 очков, балл засчитывается, если соперник не отбил мяч или выбил его в аут. Матч играется до двух или трёх победных подходов.
30.10.2025 07:24