СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Ученики чаще всего уверены, что их любимые учителя проводят весенние каникулы, так же как и они, отдыхая и веселясь. Мы знаем, что у вас есть много забот и дел в школе, но ведь это не значит, что об отдыхе на каникулах можно забыть. Уверены, вы сможете найти время и провести эту неделю с пользой. Среди предложенных советов точно есть хотя бы несколько, которые помогут вам отдохнуть.
Попробуйте один день провести без тревог и забот. Не омрачайте выходной день, возлагая на себя массу обязательств. Наверняка, вам этого и на работе хватает.
На улице тепло и солнечно?! Тогда почему вы все еще дома? Прогуляйтесь, радуясь пению птиц и яркому солнышку. Или же наоборот, останьтесь дома, чтобы полистать любимый журнал и посмотреть интересный фильм. Сегодня вы никому ничего не должны.
Сейчас каникулы, а значит, вам не нужно вставать ни свет, ни заря, чтобы прийти в школу раньше всех и подготовиться к первому уроку. Дайте организму отдохнуть и вы заметите, как улучшится ваше самочувствие и настроение.
Весь год вы заботитесь о классном кабинете, порой тратясь на покупку дополнительных материалов или оборудования из собственного кармана. На каникулах позаботьтесь о своем доме. Купите полезные мелочи для кухни или создайте уют в своей гостиной, высадив комнатные растения. А может, вы давно хотели сменить старую мебель?
Побалуйте своих друзей или семью чем-то вкусненьким. Это может быть ваше особенное фирменное блюдо или что-то новое. Наверняка вы давно хотели попробовать приготовить что-то по новому рецепту и даже сохранили его на своей страничке в социальных сетях. Самое время сделать это! Вечерние проверки тетрадей и подготовка к урокам больше не помешают вам.
Если вы давно не обновляли домашнюю библиотеку, скорее отправляйтесь в ближайший книжный магазин. Там вы обязательно найдете увлекательную книгу, которая поможет вам на несколько вечеров отвлечься от забот.
Помните ли вы когда последний раз были в городском музее? А в театре, кино или на концерте? Если вы живете в городе, пользуйтесь возможностью посещать интересные культурные мероприятия. Такой вид отдыха идет на пользу вашему эмоциональному состоянию и уровню культурного развития.
Весна – идеальное время для обновления гардероба. Уделите время своему внешнему виду и пройдитесь по магазинам. Вас ждет увлекательный квест, главная задача которого – найти универсальную одежду и обувь, в которой можно ходить в школу, а при необходимости и сходить в гости.
Иногда в будничной кутерьме мы забываем о простых, но важных вещах. Давно ли вы виделись со своими друзьями? В обычный день ваша встреча могла длиться не больше 5-10 минут:
«– Привет, ну как ты?
– Ой, привет, сколько всего нового. Надо как-то встретиться. Сейчас некогда, спешу. У меня урок через 15 минут»
Вы можете встретиться и спокойно посидеть в кафе, поделиться своими переживаниями или просто поговорить на отвлеченные темы. Любому человеку важно ощущать поддержку со стороны.
Самое время съездить на дачу или выйти с друзьями на природу. Свежий воздух, хорошая компания друзей и родных, шашлык или полевая каша… Вот что вам нужно, чтобы отвлечься. Впрочем, отдохнуть на природе можно и самому. Возьмите фотоаппарат или альбом для эскизов. Вдохновитесь величием и нежностью природы, пробуждающейся после долгой зимы.
Обязательно вырвитесь из привычной обстановки хотя бы на выходные. Неважно, куда и зачем вы поедете: на экскурсию или в гости к родственникам, которые живут в другом городе. Дорога и впечатления от увиденного вдохновят вас. Не забудьте запечатлеть самые яркие моменты. Полученные снимки можно будет показать коллегами или ученикам.
Сделайте что-то, что вы не можете позволить себе в обычной жизни. Быть может, вы давно хотели посетить парк аттракционов и прокатиться на самой опасной качели или просто не разрешали купить себе дорогую и непрактичную сумочку. Проведите один день под лозунгом «Сегодня мне можно все!». Отбросьте предрассудки, разрушайте рамки и стереотипы.
Вам не нужна машина времени, чтобы провести день в восьмидесятых. Предлагаем на один день отказаться от интернета, мобильного телефона и других благ современной цивилизации. Иногда наши маленькие цифровые помощники становятся вредителями, воруя наше внимание, силы и время. Чтобы понять это, достаточно отказаться от них хотя бы на день. Попробуйте и, быть может, такой вид ухода от технологий станет для вас ежемесячной или даже еженедельной традицией.
Может быть вы не знали, но иногда можно думать о себе. А в отдельные дни даже полезно подумать только о себе и своих заботах. Проведите вечер наедине со своими мыслями, постарайтесь понять себя и свои желания, сформулируйте цели и проанализируйте свои достижения. На уроках вы раздаете так много внимания своим ученикам. Немудрено, что на себя у вас не остается ни сил, ни времени.
Последние дни каникул лучше всего провести в спокойной обстановке, посвятив время подготовке к урокам, составлению плана и домашним делам. Зная, что у вас есть четкий план действий, а дома не осталось незаконченных дел, вы легко вернетесь к работе и сможете передать свой позитивный настрой ученикам.
Лето придет скорее, чем вам кажется. Так что самое время начать планировать, как вы проведете летний отпуск. Мысли о предстоящем отдыхе помогут вам сохранять бодрость и уверенность в себе даже в самый тяжелый рабочий день.
© 2017, Гринькова Ольга Валентиновна 171