СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Советы женщинам: витамины молодости (витамин D).

Нажмите, чтобы узнать подробности

У большинства из нас витамн D ассоциируется с солнечными лучами, и это верно. Именно они доставляют в наш организм этот важный элемент. Однако не стоит злоупотреблять солнечными ваннами: при долгом и частом нахождении на солнце начинается фотостарение кожи. При грамотном дозировании витамин D возвращает коже молодость и свежесть.

Где искать? Морепродукты, морская рыба, морская капуста, яйца, сливочное масло.

Домашний уход. Смешать 1 ч. ложку жидкого мёда и 1 ст. ложку заранее заваренной ромашки (2 ст. ложки на стакан воды или 2 пакетика). Перемешать смесь, нанести на лицо на 30 минут, затем смыть.

05.05.2017 13:20


Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!