Спрашивали - отвечаем:

Утренняя гимнастика направлена на решение оздоровительных задач. Зарядка способствует укреплению костно-мышечного аппарата, развитию сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем. Она создает бодрое, жизнерадостное настроение, воспитывает привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями. Утренняя гимнастика является одним из видов закаливания детского организма. Зарядка помогает «пробудить» ребенка, усилить деятельность всех органов и систем и организованно начать день в дошкольном учреждении. В процессе утренней гимнастики решаются в той или иной степени и другие задачи физического (формирование правильной осанки, развитие физических качеств), умственного, нравственного, эстетического и трудового воспитания. Утренняя гимнастика начинается со строевых упражнений. Затем следуют разные виды ходьбы (для предупреждения плоскостопия) в чередовании с бегом, которые усиливают дыхание, кровообращение. После ходьбы и бега дети перестраиваются для выполнения общеразвивающих упражнений. За ними даются прыжки. Заканчивается утренняя гимнастика дыхательными упражнениями и ходьбой В теплое время года (май-сентябрь) зарядка проводится на улице, в холодное – в спортивном зале. Родители должны помнить о том, что утренняя гимнастика имеет огромное воспитательное значение. Она способствует организованному началу дня в детском саду, четкому выполнению режима. Мы рады видеть Вашего ребенка на каждом занятии!