Статья инструктора по физкультуре на тему: "Рекомендации родителям по укреплению здоровья детей"

Рекомендации родителям по укреплению здоровья детей. В физическом воспитании детей дошкольного возраста используются физические упражнения (ходьба, бег, упражнения в равновесии,метание,лазание, подвижные игры) спортивные упражнения, гигиенические факторы. У дошкольника должен быть режим дня с помощью которого формируются полезные навыки для организама и тем самым укрепляется их здоровье. В режиме дня должен быть правильно спланирован. Основное требование к режиму дня - это точность во времни и правильное чередование,одних видов деятельности другими.