Стереокартинки для релаксации и отдыха глаз.

Стереограммы-это специальные изображения, сформированные текстурами или случайными точками, при рассматривании которых особым способом возникает объемное изображение. Особенно полезно для тех, кто вынужден подолгу работать за компьютером. просмотр стереокартинок благотворно влияет на зрение, способствуя расслаблению глаз. У большинства людей возникают трудности при просмотре стереограмм. Все дело в том, что нужно вынудить глаза сделать две вещи, взаимоисключающие друг друга:

1. Направить свой взгляд сквозь картинку

2. Сфокусироваться на картинке

Если получается, глазные мышцы начинают двигаться и получать больше кислорода. Тем самым, быстро восстанавливаются после тяжелой работы.

Существует несколько способов просмотра стереокартинок.

Первый способ. Приблизтесь к картинке на минимально возможное расстояние (буквально уткнитесь носом) и подождите, пока расфокусируется изображение. После этого отдалитесь от изображения. Зрение снова сфокусируется, только не на картинке, а на мнимом объемном изображении.

Способ второй. Два глаза обычно смотрят в одну точку. Вам нужно добиться того, что бы глаза смотрели параллельно. Это задание непростое, но если потренироваться, все получится. Попробуйте найти кролика на картинке.

Третий способ. Сфокусируйте зрение на точке, расположенной позади изображения, после чего ослабьте напряжение глазных мышц. Через несколько секунд появится скрытое объемное изображение.

Ну что, получилось? Если нет, не расстраивайтесь. Не создавайте ненужное эмоциональное напряжение. Оно тоже враг вашему зрению.