СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Суп с помидорами и фасолью
![]()
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: ово
Кухня:
Кол-во порций: 6 порций
Тип блюда: Первые блюда
Калорийность: 24 кКал
: 1г / : 0г / : 4г
Ингредиенты для супа с помидорами и фасолью на 6 порций :
Перец сладкий болгарский (1 шт.)
Фасоль красная консервированная (1 бан.)
Подсолнечное масло (1 ст.ложк)
Рецепт приготовления супа с помидорами и фасолью по шагам
Шаг 1
Суп с помидорами и фасолью - это лёгкий, но в то же время сытный летний суп. Готовится он быстро и просто, а употреблять его можно и в горячем и в холодном виде. Первым делом чистим картофель от кожуры и разрезаем его кубиками.
Шаг 2
Перекладываем кубики картофеля в кастрюлю, заливаем холодной водой и кладём соль. Чтобы суп получился более ароматным, кладём в воду лавровый лист и стебли укропа. Ставим картофель вариться.
Шаг 3
В это время нарезаем луковицу полукольцами.
Шаг 4
Помидоры режем небольшими кубиками.
Шаг 5
Болгарский перец очищаем от семян и также нарезаем на кубики.
Шаг 6
На разогретом подсолнечном масле слегка обжариваем лук, пока он не размягчится.
Шаг 7
Добавляем к луку нарезанный болгарский перец, помидоры, перемешиваем и жарим ещё минуты две - три.
Шаг 8
Кладём в поджарку томатную пасту. Если паста густая, можно подлить немного воды. Также томатную пасту можно заменить таким же количеством кетчупа.
Шаг 9
Из воды с картофелем достаём лавровый лист и веточки укропа и перекладываем в кастрюлю обжаренные овощи. Сразу же добавляем консервированную фасоль. Перемешиваем суп, по необходимости добавляем соль, перец по вкусу и доводим его до кипения.
Шаг 10
При подаче к столу добавляем в суп нарезанную свежую зелень. Очень вкусно получается, если положить в него сметану. Приятного аппетита!
© 2017, Масленникова Елена Леонидовна 207