Сохраните летнее настроение в новом учебном году! –90% на доступ к материалами по вашему предмету или классу

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 07.05.2024 12:39

Раззакова Малика Сабуровна

Учитель физической культуры

58 лет

72 427

233

Местоположение

Россия, Казань

Специализация

Физкультура

Классному руководителю

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Техника скандинавской ходьбы: основные правила.

Скандинавская ходьба не требует большой скорости, нужна работа определенных мышц туловища, плечевого пояса, пресса. Выбрав правильные палки и обувь для ходьбы (как это сделать, смотрите далее), можно начинать осваивать правильную технику скандинавской ходьбы, видео с различных ресурсов могут в этом помочь.

10.08.2018 16:36