СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
РЕШАЮ Я
Вот прихожу на кухню, а там дети, поели, тарелки не убрали, посуду не помыли и вообще весь пол в липком чае.
И у меня есть варианты решений – разозлиться, обидеться, убрать самой, позвать и наорать и заставить убрать, позвать и ласково попросить, выговор всем сделать, сесть поплакать и т.д. Их бесконечно много.
И решаю Я. Вот решаю не кричать не убирать и вообще пойти дочитывать книгу. или решаю сбросить пар и ору на кухне, мол какие все негодники и вообще свинтусы. или настроение такое что возьму и сама все уберу, не ощутив ни тени раздражения. а бывает и умилюсь – эх. дееети моиии.
И так в любой жизненной ситуации – только я решаю что мне ощущать, и что говорить, и что делать, как реагировать.
Вроде бы простая истина. но увы, о ней постоянно забывается, когда пытаешься оправдать себя и свои реакции. Мне испортили настроение, меня довели, они мня раздражают, они добавили мне седых волос, они сделали бардак мне, вывели меня из себя, и т.д.
Это малая толика того что я сама лично говорю о своих детях например в течении дня. Я вот была таким ангелом:) а они. А потом сажусь с чашкой чая и думаю. ну они-то что. просто живут, просто дети, просто люди.а решаю-то всегда я:) как мне реагировать, как ощущать, как принимать происходящее вокруг меня:) Быть иль не быть. вот в чем вопрос:) быть иль не быть счастливой:)))
Решаю Я.
Мирта Гроффман (Ульяна Гукасова), мама четверых родных и шестерых приёмных детей, художница
© 2017, Сахранная Светлана Геннадьевна 173