СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Занятие по оздоровительно - корригирующей гимнастике для всех групп АФК на 09.12.20., 10.12.20 г.

Нажмите, чтобы узнать подробности

Здравствуйте, уважаемые ребята! Сегодня мы продолжаем наше занятие по оздоровительно - корригирующей гимнастике. Тема занятия : " Гимнастика с мячом!. Цель: Укрепить мышцы спины и брюшного пресса. Задачи: Обучение упражнениям с гимнастическим чячом. Совершенствование координации движения. Тренировка силовой выносливости мышц.

Я думаю, что у вас дома найдётся средний мяч. Упражнения выполняем в медленном темпе, следим за дыханием, и обязательно следим за осанкой. Жду от вас фотоотчёт! )))

08.12.2020 20:32