Влияние музыки на психофизиологию учащихся - Влияние музыки на организм учащегося

На сегодняшний день известно, что классическая музыка, с одной стороны, оказывала положительное влияние на состояние человека. В процессе прослушивания у испытуемых снижался уровень стресса, напряжения и усталости; снимались головные боли и нормализовался уровень частоты сердечных сокращений. Кроме того, показатели скорости и концентрации внимания увеличивались. Также было замечено, что классическая музыка помогала избавиться от депрессии. Некоторые специалисты использовали ее в качестве «лекарства» для ускорения процесса выздоровления, поскольку улучшалось кровообращение, снижалось артериальное давление. У детей, постоянно слушающих классическую музыку, легче вырабатывалось пространственное мышление и развивалась хорошая память. А дети, матери которых во время беременности слушали классическую музыку, были намного спокойнее и уравновешеннее. Исследования влияния рок-музыки на организм человека показали следующие результаты. Рок-музыка вызывала враждебность к окружающему миру, отрицательно влияла на настроение и умственную работоспособность, снижала внимание и память, а также уменьшала среднее значение латентного периода двигательной реакции. Кроме того, у людей, прослушивающих рок, повышались пульс и артериальное давление. Главный компонент данного жанра — ритм, кратный полутора ударам в секунду — приводил человека в состояние транса. Во время рок-концерта звук обычно достигает 120 децибел при норме 55-60. Такая громкость является стрессом для организма и приводит к так называемому «шумовому опьянению». Этническая музыка улучшала концентрацию и переключаемость внимания, понижала частоту сердечных сокращений, повышала частоту дыхания и оптимизировала межсистемное взаимодействи. Выбор музыки для прослушания в соответствии с неосознаваемыми потребностями человека оказывал позитивное влияние на его психическое состояние (снижение тревоги, возрастание активности и общительности, эффективности ассоциативных процессов, актуализация ресурсных состояний), вызывал значимые и интенсивные переживания, способствовал появлению феномена катарсиса. При адекватном восприятии слушателя энергичная мажорная, умеренно громкая музыка тонизировала физиологические функции. Мелодичная, негромкая, умеренно медленная, минорная музыка оказывала седативное действие, снижала бессонницу, чувство неуверенности в себе, тревогу, а также улучшала память, внимание и даже развивала творческие способности. Приятная музыка благотворно действовала не только на нервную систему, но и на систему кровообращения, на работу органов дыхания и даже пищеварения. Изучение влияния музыки в зависимости от уровня возбуждения ЦНС показало следующее. Музыка быстрого темпа мажорного лада вызывала наиболее существенное улучшение психоэмоционального статуса у испытуемых с низким уровнем тревожности. Медленная музыка минорного и мажорного лада способствовала улучшению самочувствия и повышению настроения у интровертов и испытуемых с неуравновешенной нервной системой с преобладанием процесса возбуждения. Происходила активация процессов внимания и бдительности. Музыка способна менять гормональный фон организма. Так в процессе пения были замечены изменения в концентрации пролактина, кортизола и окситоцина: их уровень концентрации повышался.