СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Азбука о правильном питании

Нажмите, чтобы узнать подробности

Рабочая программа по внеурочной деятельности "Азбука о правильном питании".

Просмотр содержимого документа
«Азбука о правильном питании»

Основная цель программы – воспитание у детей представления о рациональном питании как составной части культуры здоровья.

Здоровье – бесценный дар, потеряв его в молодости не найдёшь до самой старости. Так гласит народная мудрость.

К сожалению, в наш стремительный век новейших технологий, исследований и разработок, проблема сохранения здоровья стоит очень остро.

Но есть одна, очень важная задача – это формирование у детей дошкольного возраста потребности в сохранение и укреплении своего здоровья.

Для реализации данного направления  разработан проект “Азбука здоровья”.

Целью его является формирование осознанного отношения к своему здоровью, потребности к здоровому образу жизни и обеспечение максимальной активности детей в преобладающем самостоятельном процессе сознания.

Задачи:

  1. Обогащать представления детей о витаминах, их роли в жизни человека.

  2. Содействовать сохранения и укреплению здоровья детей, развивать потребность в здоровом, активном образе жизни.

  3. Воспитывать осознанное отношение их своему здоровью.

Перспективный план позволит целенаправленно и систематически работать в данном направлении и достичь высоких результатов.

Качественная реализация проекта позволит сформировать у детей следующие представления:

  • что такое здоровье и как его сберечь;

  • что такое витамины;

  • о своих органах, их работе и значении;

  • что такое режим, гигиена и закаливание;

  • о самых значимых витаминах, в чём они содержаться и как влияют на здоровье;

  • о том, что есть полезные и неполезные продукты, какие они;

  • то полезно для моего организма;

  • вода, какая она бывает, какая полезная для здоровья;

  • что такое микробы и вирусы;

  • какие бывают болезни, что их вызывает;

  • как предупреждать болезни;

  • что такое аптека, для чего она нужна;

  • лекарственные растения;

  • лекарственные растения Забайкальского края.

В программе ребёнку предлагается множество интересных игр. В них ребенок не только учится сам, но и учит других – своих друзей, родителей.



Тематическое планирование



Тема


Цель

Дата
Проведения

1.

« Что такое здоровье?»

« Где прячется здоровье?»

Систематизировать знания детей  о составляющих понятия « здоровье».



2.

« Режим дня и его значение»

Объяснить детям понятие

« Режим».

Воспитывать необходимость соблюдения режима дня.



3.

« Правила чистюли».

Формировать  представление о значении соблюдения гигиены в жизни детей.



4.

Музыкально познавательный досуг « Надо, надо умываться по утрам и вечерам». 

.

Воспитывать навыки гигиены.

Побудить детей к занятиям личной гигиеной на примере игровых образов животных и птиц.



5.


«Как устроено тело человека?»

Обогащение и развитие представлений детей о строении человека и его внутренних органах.



6-7

« Путешествие в страну Одежды»

«Одежда и здоровье»

Познакомить с понятием температуры тела человека и опасностями переохлаждения и перегрева.



8


«Встреча с интересными   людьми».


Конкурс рисунков «Кухня моей семьи»




9.


Спортивный досуг « Сильные, ловкие, смелые».

Объяснить от чего зависит здоровье человека.

Как правильно питаться, если ты занимаешься спортом.



10.

« Радость здоровой пищи».

Обогащение и развитие представления детей о правильном питании.



11-12

« И вкусно и полезно».

Карта полезных продуктов.

Дать детям понятия о полезных и не очень полезных продуктах.



13


Закреплять представление детей о значимости сбалансированного питания.


Воспитывать осознанное отношение к результатам труда других людей.



14.

Выставка рисунков


Развивать фантазию.



15.

«Животворное свойство воды».


Сформировать представление  о значении жидкости для организма человека.



16.

Экспериментальная деятельность

«Водичка, водичка…»

Расширить знания детей о различных свойствах воды.
Воспитывать бережное отношение к водным ресурсам нашей планеты.



17-18.

Сочинение сказок, стихов, загадок о воде.

« Путешествие капельки».

Развитие речи, сочинительской деятельности.

Воспитание культуры речи.


19.

Консультация для родителей

« Поговорим о воде»

Показать родителям значение воды для своевременного физического развития детей.



20.

« Вита – значит, жизнь».

Познакомить детей  с происхождением слова

« Витамины».

Дать понятие об основных витаминах «А», «В», «С», «Д».



21.

Составляем книгу рецептов

« Вкусные истории».

Развивать умение применять знания в новых условиях. Развивать речь и речевое общение. Воспитывать творческие способности.


Январь.


22.

«Что необходимо для роста и зрения».

Познакомить с витамином

« А».

Дать представление, как он положительно влияет на организм и в каких продуктах содержится.


Январь.


23.

« Где живёт витамин « В».

Познакомить с ролью витамина «В» для нормальной жизнедеятельности.



24.

Сюжетно – ролевая игра «Аптека»

Познакомить детей с работой аптеки.

Расширить кругозор детей о витаминах.

Воспитывать культуру поведения.


25.

« Витамины и их значение в жизни человека».

Уточнить представления детей о необходимости наличия витаминов в организме человека, о полезных продуктах, в которых они содержатся .

Игра, конкурс рисунков по теме.



26-27.

Витамин « С» и  «Д».

« Путешествие в страну «Неболейки».

Познакомить с витамином

« С» и «Д».

Воспитание необходимости употреблять в пищу продукты содержащие данные витамины.




28.

Сюжетно – ролевая игра «Кафе».
« Секреты – кухни».

Развитие потребности в полезной пищи.

Воспитание навыков культуры поведения.



29.

Изобразительная деятельность

« Натюрморт».

Учить детей создавать объёмную композицию  из солёного теста.
Воспитывать аккуратность умение доводить начатое до конца.



30.

Познавательное

«В царстве лекарственных растений».

Развивать умение рационально использовать лекарственные растения для здорового образа жизни.



31.

«Наши зелёные друзья – аптекарский огород».

Расширить знание детей о необходимых условиях выращивания растений (лимон, мята, петрушка, укроп, календула т.д.) Воспитывать трудолюбие.



32.

Экспериментальная деятельность
«Что готовили наши прабабушки

-что нам надо для роста».

Расширить знания детей.
Исследование.



33.

Консультация родителям

« Огород на окне».

Помощь в организации совместной деятельности детей и родителей.



34.


Кулинары, повара – волшебники.


Встреча с поварами. Исследование.



35.

Праздник «Здоровое питание – отличное настроение».

Подведение итогов проекта.

Воспитание чувства ответственности за своё здоровье и необходимости заботиться о нём


















































Использованная литература:

  1. В.А. Дергунская  Образовательная область « Здоровье». Методический комплект программы «Детство».

  2. Ю.П. Климович «Учимся правильно питаться».

  3. М.М. Безруких, Т.А. Филиппова, А.Г. Макеева. «Разговор о правильном питании».

  4. Рабочая тетрадь  «Разговор о правильном питании»./ М.М. Безруких,    Т.А.Филипповой – Nestle, М. 2002.