Календарно- тематическое планирование в 1 классе

№ п/п

Тема урока

По плану

По факту

примечание

1

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря. ОРУ.

03.09

ОРУ-общеразвивающие упражнения

2

ОРУ на материале лёгкой атлетики. Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре.

05.09

3

ОРУ на материале лёгкой атлетики. Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре.

06.09

4

Организующие команды и приёмы: строевые действия в шеренге и колонне. ОРУ.

10.09

5

Организующие команды и приёмы: выполнение строевых команд. ОРУ.

12.09

6

Физическая культура. ОРУ. Беговые упражнения. Подвижные игры.

13.09

7

ОРУ. Бег с высоким подниманием бедра. Подвижные игры.

17.09

8

ОРУ. РВ: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой.

19.09

РВ: развитие выносливости

9

ОРУ. РК: прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочерёдно.

20.09

РК: развитие координации

10

ОРУ. РВ: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности. Подвижные игры.

24.09

11

ОРУ. РСС. Прыжковые упражнения: прыжки по разметкам в полуприседе и приседе. Подвижные игры.

26.09

РСС: развитие силовых способностей

12

ОРУ. РСС: повторное повторение многоскоков. Подвижные игры.

27.09

13

ОРУ. РК: бег с изменением направления по ограниченной опоре. Подвижные игры.

01.10

14

ОРУ. РК: бег с изменением направления по ограниченной опоре. Подвижные игры.

03.10

15

ОРУ. РБ: беговые упражнения с прыжками и с ускорением. Подвижные игры.

04.10

РБ: развитие быстроты

16

РБ: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта.

08.10

РБ: развитие быстроты

17

Ходьба, бег, прыжки как важные способы передвижения человека. Подвижные игры.

10.10

18

Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, заданной осанкой.

11.10

19

ОРУ. Подвижные игры на основе лёгкой атлетики.

15.10

20

ОРУ. РК: прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочерёдно.

17.10

21

ОРУ. Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

18.10

22

ОРУ. РБ: беговые упражнения с прыжками и с ускорением. Подвижные игры.

22.10

23

ОРУ. РБ. Челночный бег. Подвижные игры.

24.10

24

ОРУ. РК: прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением.

25.10

25

ОРУ. РК: прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением.

07.11

26

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

08.11

27

Комплекс корригирующих упражнений на контроль ощущений в постановке головы, плеч, позвоночного столба.

12.11

28

ОРУ. Составление режима дня. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки.

14.11

29

ОРУ. Составление режима дня. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки.

15.11

30

ОРУ. Акробатические упражнения. Упоры; седы. Подвижные игры.

19.11

31

ОРУ. Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку.

21.11

32

ОРУ. РГ: «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой. Гимнастический мост, стойка на лопатках.

22.11

РГ: развитие гибкости

33

ОРУ. РК: упражнения в группировке, перекаты. Подвижные игры. Прыжки со скакалкой.

26.11

34

ОРУ. РК: упражнения в группировке, перекаты. Подвижные игры. Прыжки со скакалкой.

28.11

35

ОРУ. РК: упражнения в группировке; перекаты; кувырки вперёд.Подвижные игры.

29.11

36

ОРУ. РСС. Передвижение по гимнастической стенке. Передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

03.12

37

ОРУ.РК. Упражнения в равновесии «Ласточка». Подвижные игры.

05.12

38

ОРУ.РК.Упражнения в равновесии «Ласточка». Подвижные игры.

06.12

39

ОРУ. РСС. Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы. Перелезание через горку матов.

10.12

40

ОРУ. РСС. Лазание по канату. Подвижные игры.

12.12

41

ОРУ. РСС.Лазание по канату. Подвижные игры.

13.12

42

ОРУ. Гимнастические упражнения прикладного характера. Подвижные игры.

43

ОРУ. Гимнастические упражнения прикладного характера. Подвижные игры.

17.12

44

Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

19.12

45

Преодоление полосы препятствий. Подвижные игры.

20.12

46

Комплексное повторение по гимнастике.

24.12

47

Комплексное повторение по гимнастике.

26.12

48

Комплексное повторение по гимнастике.

27.12

49

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

14.01

50

ОРУ. Ходьба на лыжах как жизненно важный способ передвижения человека.

16.01

51

РК: ОРУ с изменением поз тела стоя на лыжах, перенос тяжести тела с лыжи на лыжу на месте.

17.01

52

РК: ОРУ с изменением поз тела стоя на лыжах, перенос тяжести тела с лыжи на лыжу в движении.

21.01

53

РК: ОРУ с изменением поз тела стоя на лыжах, перенос тяжести тела с лыжи на лыжу прыжком с опорой на палки).

23.01

54

ОРУ. Скольжение на правой (левой) ноге после двух­-трёх шагов.

24.01

55

ОРУ. Скольжение на правой (левой) ноге после двух­-трёх шагов.

28.01

56

Лыжные гонки. Передвижение на лыжах ступающим шагом. Повороты.

30.01

57

Лыжные гонки Передвижение на лыжах ступающим шагом. Повороты.

31.01

58

Лыжные гонки. Небольшие спуски и подъёмы.

04.02

59

Лыжные гонки. Небольшие спуски и подъёмы.

06.02

60

Передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности.

07.02

61

Передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности.

11.02

62

Подвижные игры на материале лыжной подготовки.

13.02

63

Подвижные игры на материале лыжной подготовки.

14.02

64

Подвижные игры на материале лыжной подготовки.

27.02

65

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря. ОРУ.

28.02

66

ОРУ. Волейбол: подбрасывание мяча, приём и передача мяча. Подвижные игры.

04.03

67

ОРУ. Волейбол: подбрасывание мяча, приём и передача мяча. Подвижные игры.

06.03

68

ОРУ. Волейбол: подбрасывание мяча, приём и передача мяча. Подвижные игры.

07.03

69

ОРУ. Подбрасывание мяча, приём и передача мяча. Подвижные игры.

11.03

70

ОРУ. Подбрасывание мяча, приём и передача мяча. Подвижные игры.

13.03

71

ОРУ. Подбрасывание мяча, приём и передача мяча. Подвижные игры.

14.03

72

ОРУ. Подбрасывание мяча, приём и передача мяча. Подвижные игры.

18.03

73

ОРУ. Баскетбол. Специальные передвижения без мяча. Подвижные игры.

20.03

74

ОРУ. Баскетбол. Специальные передвижения без мяча. Подвижные игры.

21.03

75

ОРУ. Баскетбол. Ведение мяча. Подвижные игры.

01.04

76

ОРУ. Баскетбол. Ведение мяча. Подвижные игры.

03.04

77

ОРУ. Баскетбол. Ведение мяча. Подвижные игры.

04.04

78

ОРУ. Баскетбол. Ведение мяча. Подвижные игры.

08.04

79

ОРУ. Баскетбол. Ведение мяча. Подвижные игры.

10.04

80

ОРУ. Баскетбол. Ведение мяча. Подвижные игры.

11.04

81

ОРУ. Футбол - удар по неподвижному и катящемуся мячу.

15.04

82

ОРУ. Футбол - удар по неподвижному и катящемуся мячу

17.04

83

ОРУ. Футбол - остановка мяча, ведение мяча. Подвижные игры.

18.04

84

ОРУ. Футбол - остановка мяча, ведение мяча. Подвижные игры.

22.04

85

ОРУ. Футбол - остановка мяча, ведение мяча. Подвижные игры.

24.04

86

ОРУ. Правила мини-футбола.

25.04

87

ОРУ. Правила мини-футбола.

29.04

88

ОРУ. Игра по правилам.

02.05

89

ОРУ. Беговые упражнения: высокий старт с последующим ускорением. Подвижные игры.

06.05

90

ОРУ. Беговые упражнения: высокий старт с последующим ускорением. Подвижные игры.

08.05

91

ОРУ. Метание малого мяча в вертикальную цель. Подвижные игры.

13.05

92

ОРУ. Метание малого мяча на дальность. Подвижные игры.

15.05

93

ОРУ. Подвижные игры на материале лёгкой атлетике.

16.05

94

Комплексное повторение по лёгкой атлетике, подвижным играм.

20.05

95

Комплексное повторение по лёгкой атлетике, подвижным играм.

20.05

96

Комплексное повторение по лёгкой атлетике, подвижным играм.

22.05

97

Комплексное повторение по лёгкой атлетике, подвижным играм.

22.05

98

Комплексное повторение по лёгкой атлетике, подвижным играм.

23.05

99

Комплексное повторение по лёгкой атлетике, подвижным играм.

23.05