Открытый урок гимнастики во 2 классе

Часть урока

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

В в о д н а я ч а с т ь 8-12’

1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока.

2. Ходьба:

3. Бег

4. Перестроение из 1 шеренги, в 2 уступом

5. Общеразвивающие упражнения на месте

1) Наклоны головой.

И.п.-стойка ноги врозь, руки на пояс

1-наклон вперед

2-вправо

3-назад

4-влево

2) Круговые движения в плечевых суставах.

И.п.-стойка ноги врозь, руки к плечам

1-4 – круговые движения вперед

5-8 – то же назад

3) Рывки руками.

И.п.-стойка ноги врозь, правая вверх, кисть в кулак

1-2 – рывки правая вверху

3-4 – то же левая вверху

4) Наклоны в стороны.

И.п.-стойка ноги врозь, руки на пояс

1-2 – пружинистые наклоны вправо

3-4 – то же влево

5) Наклоны.

И.п.- широкая стойка ноги врозь, руки на пояс

1-наклон к правой

2-наклон

3-наклон к левой

4-и.п.

6) Приседания.

И.п.-о.с., руки за голову

1-присесть

2-встать

7) Прыжки

И.п.-о.с., руки на пояс

6. Ходьба на месте

7. Перестроение в 1 шеренгу

Подведение итогов вводной части урока

Задача №1. Развивать прыгучесть посредством прыжков через короткую скакалку.

Руки слегка согнуты в локтях, вращение происходит  за счет кистей.

Следить, чтобы скакалка вращалась в боковой плоскости.

Контролировать, чтобы учащиеся не мешали друг другу. Объяснить  какая должна быть длина скакалки.

2) прыжки на скакалке

Подведение итогов 1 задачи

Задача №2. Развивать внимание посредством подвижной игры «Карлики великаны».

1) Объяснить содержание и правила игры:

игроки строятся в одну шеренгу (или в круг). По команде «Великаны» они встают на носки и поднимают руки вверх, а по команде «карлики» - приседают как можно ниже, руки на пол. Тот, кто ошибся, должен сделать шаг вперед. После 6-8 команд подвести итоги. Вариант. Можно усложнить игру. Преподаватель подает команду «Карлики», а сам поднимается на носки; по команде «Великаны» - приседает. Дети должны выполнять то, что слышат, а не то, что видят.

2) Игра.

Подведение итогов урока

1’

30”

1’

1 раз

4-6 раз

4-6 раз

4-6 раз

4-6 раз

4-6 раз

4-6 раз

4-6 раз

30”

1 раз

30”

20’

1-2 раз

1’

30”

7’

1’

3’

3’

Мобилизовать внимание учащихся на решение задач урока

спина прямая

на носках, дышать через нос

добиться четкого и одновременного выполнения

спина прямая, амплитуда движений максимальная, глаза не закрывать

спина прямая, амплитуда движений максимальная

спина прямая, руки прямые, рывки реще

спина прямая, наклоны точно в сторону, ноги не сгибать, наклоны ниже

ноги не сгибать, руками касаться земли

вперед не наклоняться, локти в стороны, спина прямая

на носках, прыжки выше, спина прямая

восстановить дыхание

добиться четкого и одновременного перестроения

выявить лучших, указать на ошибки

На скорость

выявить лучших, указать на ошибки

Следить за выполнением правил

выявить лучших, указать на ошибки