Презентация на тему: "Легкая атлетика"

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

Составила:

Гагина Марина Андреевна

Педагог ОДОД

ГБОУ СОШ №400

Что такое легкая атлетика?

• Лёгкая атле́тика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности). Один из основных и наиболее массовых видов спорта.

Легкая атлетика влючает:

• Метание
• Бег
• Спортивная ходьба
• Прыжки

Метание диска

дисциплина в лёгкой атлетике, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда — диска, на дальность. Требует от спортсменов силы и координации движений.

Метание копья

дисциплина в лёгкой атлетике, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда — копья, на дальность.

Метание ядра

Легкоатлетическая дисциплина, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда - молота - на дальность. Требует от спортсменов силы и координации движений. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики.

Толкание ядра

Соревнования по метанию на Дисциплина относится к метаниям и входит в технические виды легкоатлетической программы. Требует взрывной силы и координации. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики.

Спринт

совокупность легкоатлетических  дисциплин, где спортсмены соревнуются в беге на короткие (спринтерские) дистанции по стадиону - до 400 метров включительно. Олимпийские игры:гладкий бег на 100, 200 и 400 метров, эстафетный бег 4×100 и 4×400 метров.

Что такое бег?

Бег- естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта. В лёгкой атлетике бег делится на гладкий, с препятствиями, эстафетный и по пересечённой местности.

Бег на средние дистанции

В большинстве случаев к средним дистанциям относят 600 м, 800 м, 1000 м, 1500 м, 1 миля, 2000 м, 3000 м, 3000 м с препятствиями. Олимпийскими являются дистанции на 800 м, 1500 м и 3000 м с препятствиями.

Бег на длинные дистанции

Бег на длинные дистанции — совокупностьлегкоатлетически

беговых дисциплин на стадионе, объединяющая дистанции, к которым относят 5000 м, 10 000м. Классическими, олимпийскими, являются именно эти дистанции.

Бег с барьерами

совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в спринтерских видах бега, по ходу которого спортсменам необходимо преодолевать барьеры.

Спортивная ходьба

Спорти́вная ходьба́ — олимпийская легкоатлетическая дисциплина, в которой, в отличие от беговых видов, должен быть постоянный контакт ноги с землёй .

Прыжок в высоту

Дисциплина лёгкой атлетики, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов. Составляющие прыжка - разбег, подготовка к отталкиванию, отталкивание, переход через планку и приземление.

Прыжок в длину

Прыжок в длину требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств. Прыжок в длину входил в соревновательную программу античных Олимпийских игр. Является современной олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!