Сказка про чувства.
Жили-были на свете разные чувства: Радость, Забота, Внимание, Страх, Вина, Злость.
Вот однажды поспорили они о том, кто из них людям нужнее.
Забота, Внимание и Радость считают себя хорошими, добрыми и людям полезными. Одним словом – положительными.
- Мы всем нужны, – говорят, – с нами хорошо.
- Вот я! – говорит Внимание. – Я помогаю людям больше видеть, узнавать интересного и полезного.
- А я?! – говорит Забота. Я прямо за ботинки хватаюсь, чтобы с человеком ничего не случилось. Вот как забочусь!
- А уж про меня и говорить нечего! – отозвалась Радость. Я же всем веселье даю.
- А вы, Страх, Вина да Злость только вред приносите, а никакой пользы от вас нет! От тебя, Страх, только и слышно «Боюсь да боюсь», ты, Вина, только и твердишь «Стыдно», а про тебя, Злость, и говорить нечего! Ты, аж, вся дрожишь, когда что-то не так. Не нужны вы никому – ни взрослым, ни детям! Уходите!
- Ох, беда! – сказали обиженные чувства и ушли.
А те чувства, что себя хорошими считали, остались одни. Поначалу им хорошо было, никто не мешает.
Внимание всё помогало и помогало людям. Одному помогает книжку читать, другому уроки учить. Устало, надоело ему, а остановиться не может. Того и гляди, совсем уж исчезнет.
- Эх, – говорит, – была бы Злость рядом. Подсказала бы как рассердиться, чтобы и о себе позаботиться.
А Забота тоже трудится без устали. Но и она почувствовала, что сил больше нет. Взяла да отпустила того, кого за ботинки держала, а человек в яму свалился. Тут и она расстроилась.
- Эх, была бы со мной Вина, мне бы стыдно стало, помогла бы человеку из ямы выбраться.
А Радость так развеселилась, что и не заметила, как в глубокую речку прыгнула. Воды нахлебалась – не продохнуть. Еле выскочила!
Ох, был бы со мной Страх, так предупредил бы, чтобы не лезла я в воду, не зная глубины.
И когда собрались вместе те чувства, что себя хорошими, положительными считали, то выяснилось, что ничего у них одних не выходит.
Вот и решили они звать назад обиженные отрицательные чувства.
- Возвращайтесь к нам, давайте вместе жить, людям служить, а то дело без вас не идёт, плохо без вас совсем.
Согласились отрицательные чувства, и стали все вместе жить, да ещё и между собой подружились. Только теперь уж не спорят они какие из них хорошие, а какие плохие. Так и живут по сей день вместе, потому что, людям без них никак нельзя.
Медитативная история
Перед чтением истории ребёнку предлагают завязать или закрыть глаза.
Жил-был в одном волшебном лесу маленький зверёк. Звали его Вузель. Был он похож не то на ежа, не то на рыбу-шар, живущую без воды (передаётся мячик). Подержи его в руках. Вузель был добрый, но очень одинокий и грустный. В один прекрасный день отправился он гулять по лесу и вышел на поляну, где росли лесные растения. Вузель опустился на землю, стал кувыркаться и валяться в них. Вдруг он почуял необычный запах (предлагается кусочек поролона, пропитанный духами). Почувствуй, как пахнет. Если бы не этот запах, Вузель кувыркался бы на полянке долго-долго. Но этот запах так притягивал его. Интересно, откуда он взялся? Вузель встал и пошёл туда, откуда шёл аромат. Вскоре он увидел Ландыш – весенний цветок. Он был такой красивый, такой изящный, а его листики были нежные, словно шёлк (передаётся кусочек шёлковой ткани). Потрогай листик Ландыша. Вузель хотел подружиться с Ландышем, но тот лишь рассмеялся в ответ и сказал, что у него уже есть друзья – другие Ландыши.
Вузель немного расстроился, ведь ему тоже хотелось иметь друга. И он отправился на поиски, может, где-то совсем недалеко гуляет такой же, как Вузель маленький зверёк. Попробуй его отыскать. (Даётся корзинка с несколькими разными мячами, один из которых уже давался ребёнку). Вот и нашёлся для Вузеля друг, теперь они всегда будут вместе и им будет очень весело.
«Серое ухо» (О.В. Хухлаева)
Работа со страхами.
«В одном лесу жил зайчишка Серое ухо, у которого было много-много друзей. Однажды ёжик Маленькие ножки пригласил его на свой день рождения. Зайчишка очень обрадовался приглашению. Он пошёл на дальнюю поляну и набрал для ёжика целую корзину земляники, а потом отправился в гости.
Светило солнышко, и зайчишка весело и быстро добрался до домика ёжика. Ёжик очень обрадовался зайчишке. Потом к ёжику пришли белка рыжий хвостик и барсучонок Мягкий животик. Они вместе танцевали и играли, а после пили чай с тортом и земляникой. Было очень весело, время бежало быстро, и вот уже начало темнеть – пора было гостям собираться домой, где их ждали родители. Друзья попрощались с ежиком, и пошли по своим домам. И наш зайчишка отправился в обратный путь. Сначала он шёл быстро, пока тропинку было хорошо видно, но вскоре совсем стемнело, и ему стало чуть-чуть страшно.
Он остановился и прислушался к тёмному и неприветливому ночному лесу. Вдруг он услышал странный шорох. Зайчишка прижался к траве и задрожал. Потом подул ветер, и он услышал страшный и громкий скрип. Посмотрел он направо и увидел что-то огромное и страшное: у него было много длинных и корявых рук, которыми оно размахивало и при этом издавало тот самый страшный скрип.
Зайчишке стало совсем страшно, он подумал, что это чудовище, что оно сейчас схватит его своими корявыми ручищами, а потом съест. Бедный зайчишка закрыл лапками уши и закрыл глаза, чтобы не видеть и не слышать страшного чудовища, и стал дожидаться своей смерти.
Так прошло некоторое время и… ничего не случилось. А затем зайчишка сказал себе: «Неужели я так и буду лежать здесь и умирать от страха? А что будет с моей мамой, если я умру, ведь она не переживёт этого?» Он собрался с силами, открыл глаза и смело посмотрел на чудовище. Вдруг он заметил, что чудовище совсем не чудовище, а старый дуб, с которым зайчишка всегда здоровался, гуляя по утрам, а его огромные руки – всего-навсего ветви, на которых днём поют птички. Скрипел же старый дуб потому, что на ветру раскачивалась его старая растрескавшаяся макушка. Наш зайчишка громко рассмеялся оттого, что испугался старого своего друга – доброго дуба.
Зайчишка продолжил свой путь домой. Теперь он знал, что ничего страшного в ночном лесу быть не может. После этого случая зайчишка Серое ухо никогда больше не боялся тёмного леса.
Вопросы:
- Чего испугался зайчишка?
- Что ему померещилось в темноте?
- А вы боитесь темноты?
Сказка «Звёздная страна».
(изгой в коллективе, низкая самооценка, неуверенность в себе, нарушение взаимоотношений)
В одной сказочной стране жили звёздочки, поэтому страна называлась Звёздная. Звёздочки были разные: голубые и белые, жёлтые и синие, зелёные и розовые, красные и даже чёрные. Они и по размеру были разные. Жили здесь совсем крохотные звёздочки, жили и средних размеров, жили и вовсе огромные звёзды. Не было среди них ни одной звёздочки точь в точь похожей на другую. Но всех их объединяло одно общее свойство. Душа каждой звёздочки была заполнена любовью ко всем жителям этой сказочной страны. Поэтому они видели друг в друге только хорошее и доброе и от этого светились удивительным волшебным светом. Звёздная страна от этого чудесного сияния была необыкновенна красива и неповторима. Повсюду царили мир, согласие и любовь.
Но однажды поселился в Звёздной стране злой волшебник, которого звали Пакость Пакостьевич. Увидел он как хорошо живут звёздочки в Волшебной стране и закипела в нём зависть. Как же так думаеь, любовь кругом, красота, мир. Никто не воюет, не ссорится. И не стало Пакость Пакостьевичу покоя. К сожалению, есть ещё такие люди, которым очень плохо, если другим хорошо. Задумал Пакость Пакостьевич своё злое дело и начал нашёптывать звёздочкам, что в других странах живут ещё лучше, ещё интереснее. А что же нужно для этого сделать? – поинтересовались звёздочки. «Всё очень просто, нужно побольше находить в других некрасивого, говорить друг другу об этом, вспоминать дурные поступки, которые другие когда-то совершили» - учил Пакость Пакостьевич. Но звёздочки не умели этого делать и тогда Пакость Пакостьевич стал их обучать.
- Эй, ты, - крикнул он чёрной звёздочке по имени Аделаида.
- Ты чего такая чёрная? Знаю, знаю, умываться ленишься. Фу грязнуля… Тонны мыла не хватит, чтобы тебя отмыть. Хи-хи-хи… Ха-ха-ха…
Кто-то из звёздочек подхватил слова злого волшебника, кто-то промолчал, ведь эти слова сказали не ему. А чёрная звёздочка Аделаида от грубых насмешек стала прямо на глазах тускнеть и не светилась уже удивительным волшебным светом как раньше. А Пакость Пакостьевич не унимался.
- Эй, громадина, - крикнул он большой зелёной звезде Иоланте. – Вот разъелась, скоро всю страну голодной оставишь с таким аппетитом. Ха-ха-ха…
Никто не заступился. И от грубых насмешек начала блекнуть яркая прежде зелёная звёздочка Иоланта. А Пакость Пакостьевич
1 082
55 926 
