Спорт, здоровье, красота - наши лучшие друзья

Тема: «Спорт, здоровье, красота – наши лучшие друзья».

Цели и задачи:

-формирование представления о спорте как одном из главных условий здорового образа жизни;

-содействовать сохранению здоровья каждого школьника;

-вовлекать детей в систематическое занятие спортом, физической культурой;

-познакомить с зимними видами сорта и известными спортсменами.

Добрый вечер. Сегодня наш спортивный праздник пройдет под девизом «Спорт, здоровье, красота – наши лучшие друзья» в два этапа. На первом этапе мы поговорим с вами о спорте, а на 2 – займемся спортом.

У нашей страны есть много поводов для гордости. Это и наука, и культура, и великие военные победы. Все эти достижения раскрывают таланты и характер нашего народа. Но есть и еще одна сфера жизни, в которой Россия достигла больших успехов. Это – спорт. Имена Валерия Харламова, Льва Яшина, Александра Карелина, Ларисы Латыниной, Елены Исинбаевой, Екатерины Гамовой, Александра Овечкина известны во всем мире. У нас очень много великих спортсменов. Не секрет, что спорт просто невозможен без болельщиков. Мы, болельщики, должны всегда гордиться нашим спортом и поддерживать тех, кто защищает имя России на соревнованиях.

Раз в 2 года вся страна собирается у экранов телевизора и всей душой болеет за наших спортсменов на летних и зимних Олимпийских играх. Это как ничто лучше объединяет наш народ, так как мы одинаково переживаем за каждого спортсмена, будь он русский, татарин или якут. После таких событий, как Олимпийские игры, в стране просто всплеск интереса к спорту. Даже в маленьких городах и отдаленных селах, открывается много секций и тренажерных залов.

На любом соревновании я всегда горжусь нашими спортсменами, потому что они демонстрируют мастерство, бойцовский характер, силу духа. И все это для того, чтоб прославить Россию, чтоб порадовать свой народ и показать своим соперникам, на что способны российские спортсмены. И никакие дисквалификации или другие трудности не способны уменьшить нашу любовь к спорту и гордость за наши спортивные достижения.

"У каждого спортсмена есть мечта. Ради нее он ежедневно тренируется с ранних лет, отдает все свое время и силы.

Эта мечта называется Олимпийские игры. Нет ничего более эмоционального и значимого, чем подняться на верхнюю ступень пьедестала, услышать гимн своей страны и увидеть, как в честь твоей победы поднимается национальный флаг.

Олимпийская медаль никогда не принадлежит только тому, кто ее завоевал. Она принадлежит всему народу, представителем которого является спортсмен, всем кто болел, поддерживал и переживал за него. В этом особая, уникальная ценность олимпийского успеха.

Олимпийские игры, Игры Олимпиады — крупнейшие международные комплексные спортивные соревнования современности, которые проводятся каждые четыре года.

Летние и Зимние Олимпийские игры — крупнейшие международные соревнования по летним, зимним и всесезонным видам спорта, проводимые один раз в 4 года.

Пять колец на флаге белом

Меж собой переплелись,

Будто все спортсмены мира

Крепко за руки взялись.

Символ Олимпийских игр — пять скреплённых колец, символизирующих объединение пяти частей света в олимпийском движении, т. н. олимпийские кольца.

Цвет колец в верхнем ряду — голубой для Европы, чёрный для Африки, красный для Америки, в нижнем ряду — жёлтый для Азии, зелёный для Австралии.

По традиции перед началом соревнований спортсмены зажигают олимпийский огонь. С давних времен в Олимпии от солнечного луча зажигают факел. От этого факела зажигают в огромной чаше огонь, который горит в течение всех Олимпийских игр. И называется олимпийским огнем.

Олимпийский огонь является одним из главных символов Олимпийских игр.

Олимпийский флаг – полотно белого цвета с изображенными на нем олимпийскими кольцами.

Олимпийские награды – это медали. Победители награждаются золотыми, серебряными и бронзовыми медалями.

Скажите, к каком городе проходили зимние олимпийские игры у нас в России?

Сборная России состояла из 225 спортсменов, которые выступали во всех видах зимнего спорта. Завоевала, установив национальный рекорд, 33 медали: 13 золотых, 11 серебряных и 9 бронзовых медалей. Наш саночник Альберт Демченко установил новый рекорд олимпийских игр, к золоту, серебру, бронзе предыдущих олимпиад, наша команда завоевала командное золото в фигурном катании. Так же золото получили Евгений Плющенко, Евгения Медведева. Это тоже рекорд олимпиады. 15 летняя Юлия Липницкая стала самой юной чемпионкой в истории России. Александр Третьяков впервые для России «взял» золото в скелетоне, как и Виктор Ан победил на 1000 метрах в шорт-треке. Аделина Сотникова принесла России первую в истории победу в одиночном катании на коньках. Впервые в истории игр в лыжном марафоне на 50 км весь пьедестал был наш: Александр, Легков, Максим Вылегжанин, Илья Черноусов. И еще многие другие, о которых мы поговорим чуть дальше.

Какое время года у нас сейчас? А какое было перед весной?

Мы зиму ждали не напрасно:

Морозным днем под небом ясным

Все будущие чемпионы

Торопятся на стадионы.

И для тебя, и для меня

Уже проложена лыжня.

Давно наточены коньки,

Блестят залитые катки.

Флажки видны на склонах снова-

К соревнованьям все готово.

Вот шайба, санки, клюшка, шлем-

Что для чего здесь- ясно всем.

«Давай!», «Нажми!», «Еще быстрее!»-

Так громко все вокруг болеют,

Будто румяная зима

Вдруг встала на коньки сама!

Какие зимние виды спорта вы знаете?

Я вас познакомлю с олимпийскими зимними видами спорта.

- Биатлон

- Бобслей

- Скелетон

- Конькобежный спорт

- Фигурное катание

- Шорт-трек

- Керлинг

- Горнолыжный спорт

- Лыжное двоеборье

- Лыжные гонки

- Прыжки на лыжах с трамплина

- Сноубординг

- Фристайл

- Санный спорт

-Хоккей с шайбой

Давайте немного поговорим по каждому из них.

Все виды спорта можно разделить на две группы: виды спорта, проводимые на снегу и виды спорта, проводимые на льду.

Лыжные гонки – самый популярный вид лыжных соревнований. Задача спортсмена- лыжника – как можно быстрее преодолеть дистанцию на лыжах.

Выдающиеся российские лыжники: Александр Легков, Александр Большунов, Денис Спицов, Алексей Червоткин,

Александр Большунов – 4 кратный призер Олимпийских игр 2018 г, 4 кратный призер чемпионата мира 2019, а ему только 22 года. Родился он в Брянской обл, в Севском районе в деревне Подывотье.

Наши прославленные лыжные гонщицы: Юл. Белорукова, Н. Непряева, А. Нечаевская

Биатлон – гонки на лыжах со стрельбой из винтовки на установленные дистанции в сочетании со стрельбой из положения лежа и стоя на огневых рубежах.

В биатлоне можно назвать многих спортсменов. Но самым известным в последние годы является олимпийский чемпион, многократный призер чемпионатов мира А. Шипулин, он был капитаном команды. В этом году Антон завершил свою спортивную карьеру и капитаном стал тоже олимпийский призер, призер кубков чемпионатов мира Александр Логинов.

Сноуборд – экстремальный вид спорта, заключающийся в спуске с заснеженных склонов и гор на специальном снаряде – сноуборде. В 1998 году был впервые включен в олимпийскую программу. Это зимний вид спорта, хотя отдельные экстремалы освоили его даже летом, катаясь на сноуборде на песчаных склонах.

В 2019году на ЧМ впервые в истории Дм. Логинов стал самым молодым победителем турнира. Он завоевал 2 золота, серебро завоевала Н. Соболева.

Горнолыжный спорт введен в олимпийскую программу в 1936 году на 4 играх в Германии. Программа горнолыжников включает в себя 5 дисциплин: слалом, гигантский слалом, супергигантский слалом, скоростной спуск и комбинация (слалом и скоростной спуск). Во время спуска с гор спортсмены должны преодолеть специальные трассы, размеченные воротами и флагами. Относится к сложным координационным видам спорта.

Его по праву считают главным, самым зрелищным состязанием горнолыжников. Еще бы! На отдельных участках дистанции скорость спуска превосходит 130 км/ч, а полеты на лыжах превышают порой 40 - 50 м. Скоростной спуск испытывает на прочность лучшие технические достоинства горнолыжника, его мускулы, нервы, мужество, способность быстро и точно реагировать на непредвиденные препятствия, рельеф трассы и состояние снежного покрова. Спортсмен все время как бы идет на грани риска, переход через которую не только чреват проигрышем состязания, но и крайне опасен в случае падения.

Прыжки на лыжах с трамплина - это вид спорта, включающий прыжки на лыжах со специально оборудованных трамплинов. Выступают как самостоятельный вид спорта

Лыжное двоеборье – этот вид спорта включает прыжки с трамплина и лыжные гонки. Соревнования, в которых участвуют только мужчины, проводится в течении 2 дней. В первый день проходят соревнования по прыжкам на лыжах с трамплина 90 метров. Во второй день стартует гонка 15 км. Результат определяется суммой баллов, полученных за выполнение обоих упражнений.

Фристайл – вид лыжного спорта. В состав фристайла входят: лыжная акробатика, могул и ски-кросс. В лыжной акробатике спортсмены со специального трамплина совершают серию различных по сложности прыжков и сальто. Могул –это спуск по бугристому склону в сочетании с прыжками с трамплинов. Принимают участие мужчины и женщины. В программе Олимпийских игр с 1992 года. Ски-кросс – это гонка по специальной горнолыжной трассе, включающей в себя снежные препятствия в виде различных трамплинов, волн и виражей.

Санный спорт. Правила санного спорта просты – побеждает спортсмен, прошедший трассу за наименьшее время. В санном спорте проводятся соревнования среди одиночек и пар. С 2018 года женщины могут соревноваться в парах. На крупных турнирах проводятся эстафеты, в которых команда состоит из женщины, мужчины и пары.

Посмотрите видео эстафеты с участием Тат. Ивановой, Сем. Павлюченко, Ю. Прохорова и Владисл. Южакова. Они все-таки завоевали золото на ЧМ.

Бобслей – зимний олимпийский вид спорта, представляющий собой скоростной спуск с гор по специально оборудованным ледовым трассам на управляемых санях – бобах.

Скелетон – зимний олимпийский вид спорта, представляющий собой спуск по ледяному желобу на двухполозьевых санях на укрепленной раме, победитель которого определяется по сумме двух или четырех заездов.

Керлинг – командная спортивная игра на ледяной площадке. Участники двух команд поочередно пускают по люду специальный гранитный снаряд (камень) в сторону размеченной на льду мишени.

Фигурное катание – это зимний вид спорта, в котором фигуристы скользят на коньках по люду с выполнением художественных или спортивных элементов пол музыку. В официальных соревнованиях по фигурному катанию разыгрывается 4 комплекта медалей: в женском одиночном катании, в мужском одиночном катании, в парном катании и в спортивных танцах на льду.

Родиной фигурного катания является Голландия. На отрезке 13 и 14 столетий были изобретены первые железные коньки. Это обстоятельство дало мощный толчок развитию фигурного катания как вида спорта. В Англии в 1742 году были разработаны первые официальные правила соревнований. А первые состязания по фигурному катанию состоялись в Вене в 1882 году.

Конькобежный спорт – скоростной бег на коньках. Это вид спорта, в котором необходимо как можно быстрее преодолеть определенную дистанцию на ледовом стадионе по замкнутому кругу.

Шорт-трек – вид скоростного бега на коньках, заключающийся в максимально быстром преодолении дистанции внутри хоккейной площадки против часовой стрелки.

В Красноярске завершилась Универсиада-2019. Первые Зимние студенческие игры для нашей страны, и самые результативные. Российская сборная завоевала самое большое за всю историю зимних мировых соревнований наград – 112 (из 228). Следом за нашей сборной идет команда Южной Кореи (14 медалей, из которых 6 – золото). Масштаб события еще в нескольких цифрах: 58 стран принимали участие в спортивных состязаниях, в Красноярск приехали около 3000 спортсменов, трансляция велась в 60 странах мира.

В каких видах спорта мы отличились особенно? Российские лыжники стали сильнейшими, завоевав 23 медали из 33 возможных. В первый и второй день пьедестал почета занимали поочередно российские девушки и парни. Алиса Жамбалова (4 золота), Екатерина Смирнова (три серебра и золото) и Яна Кирпиченко (три бронзы и золото в эстафете). У мужчин тройка лидеров – Иван Якимушкин, Антон Тимашов и Иван Кириллов, на протяжении всех соревнований они задавали тон и в финальных состязаниях поднялись на пьедестал почета в том же составе, как в первый день.

Сноуборд: большие ставки были на воспитанницу Красноярской академии зимних видов спорта Кристину Пауль, и она оправдала ожидания, завоевав золото. А вместе с ней и Даниил Дильман, - серебро, уступил только канадцу Уиллу Мелишу.. 

Фристайл, - неспроста называют одним из самых зрелищных зимних состязаний. Максим Буров стал чемпионом Универсиады в лыжной акробатике. 

Фигурное катание вызвало аншлаг задолго до начала Универсиады. Из-за того, что на состязания заявилось большее количество участников, чем изначально планировалось, пришлось даже изменить расписание соревнований. Итальянец Маттео Риццо завоевал золото у мужчин, на втором месте подающий надежды россиянин Максим Ковтун. У женщин представительница Японии Маи Михара вышла на золото, опередив Элизабет Турсынбаеву из Казахстана.

И, конечно, хоккеисты: сборная России по хоккею с мячом одержала победу в финале над шведами, а по хоккею с шайбой – над словаками.

Вот мы и познакомились с олимпийскими видами спорта. А сейчас я предлагаю вам провести свои малые олимпийские игры внутри нашей школы.

У нас есть две команды. Нужно выбрать капитанов. Для подсчета результатов нам нужно жюри.

Пусть стать чемпионом,

Борьбой закаленным,

Задача совсем не проста!

Но стать просто ловким,

Набраться сноровки,

И просто здоровым стать –

Красота!

Я желаю вам, ребята,
Быть здоровыми всегда.

Но добиться результата 
невозможно без труда.

Спорт – залог здоровья и хорошего настроения. Заниматься спортом – полезно. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час. В добрый путь! Давайте знакомиться с командами.

«Представление команд»

Команда  «Спорт»

Девиз:

Спорт — это сила, спорт — это жизнь!

Добьемся победы! Соперник, держись! 

Команда «Динамит»

Девиз:

Мы спортсмены классные

Мы — взрывоопасные

Кто сегодня победит?

Ну, конечно, «Динамит»!

С командами познакомились, но у каждого спортсмена есть тренер. У нас они тоже будут. Это будут наши наставники, наши воспитатели.

Приступаем к соревнованиям.

1.Вид спорта «Лыжи».

Задание: Добежать на одной лыже до стойки и обратно.

Слово жюри.

2.Вид спорта «Биатлон».

Задание: Добежать на одной лыже до стойки и сделать «выстрел».(бросить мячик в корзину)

3.Вид спорта тоже «Биатлон», но «Эстафета. Микс».

Задание: Добежать на одной лыже до стойки и сделать «выстрел». Если выстрелом не попадаете в цель, надо пробежать штрафной круг.

Слово жюри.

4. Вид спорта «Санный спорт».

Задание: добежать до стойки через обручи.

5. А теперь «Санный спорт. Эстафета».

Задание: первый участник добегает до стойки (мальчик), как только он пересекает линию, второй участник (девочка) начинает движение. И так дальше двигаются пары.

Слово жюри.

6. Вид спорта «Керлинг».

Задание: сбить шайбой кегли.

7. Вид спорта «Конькобежный спорт».

Задание: коньковым ходом добежать до стойки и вернуться обратно.

Слово жюри.

8. Вид спорта «Фигурное катание». Одиночное, а потом парное.

Задание: бежим коньковым ходом, оббегаем стойку и делаем прыжок.

Слово жюри.

Награждение команд. Гимн.

Всем спасибо за вниманье, 
За задор и звонкий смех. 
За азарт соревнованья 
Обеспечивший успех. 
Вот настал момент прощанья, 
Будет краткой наша речь. 
Говорим мы «До свиданья, 
До спортивных, новых встреч!», 

Ведущий: Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!