ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ по физической культуре 4 класс

Тема урока

№

Тип урока

Элементы содержания

Вид контроля

д\з

Дата Проведения

По плану

По факту

Ходьба и бег

1

вводный

Инструктаж по ТБ.на уроке ФК

Ознакомление учащихся с программным материалом..

Игра «Смена сторон».

текущий

Ком. №1

2

комплексный

Встречная эстафета. Игра «Смена сторон».

текущий

Ком.№1

3

комплексный

Строевые упражнения

Ходьба и бег разновидности ..

текущий

Ком.№1

4

комплексный

. Бег на короткие дистанции

30м\60м

Подвижные игры

Оценить бег 30м

Ком.№1

5

комплексный

Бег с ускорением

Эстафета 4х50

Подвижные игры.

Оценить бег 60м

Ком. №1

6

комплексный

Спортивно-Подвижные игры

Игра «Смена сторон»

текущий

Ком.№1

Прыжки

7

Изучение нового материала

Прыжок в длину с разбега

Подвижная игра «снайперы».

Прыжок в длину

Ком. №1

8

комплексный

Челночный бег3х10м

. Подвижная игра «снайперы».

текущий

Ком.№1

9

комплексный

Спортивно-Подвижные игры

текущий

Ком. №1

10

комплексный

Обшеразвивающие игры .

Спорт игра «мини-футбол

текущий

Ком. №1

11

комплексный

Линейная эстафета 6х30 м

Подвижная игра «Пионербол»

Ком. №1

Метание

12

Изучение нового материала

Метание малого мяча с места на дальность. Игра «Попади в мяч».

текущий

Ком.№1

13

комплексный

Прыжки с места в длину

Подвижная игра.

текущий

Ком. №1

14

комплексный

Челночный бег3х10м

. Подвижная игра «снайперы».

Спорт игра «мини-футбол»

Ком.№1

15

комплексный

ОРУ с малым мячом. Метание малого мяча.на дальность. Игра «Кто дальше бросит?»

текущий

Ком. №1

Бег по пересеченной местности

16

Эстафета с мячами.. Подвижная игра «Пятнашки».

текущий

Ком.№1

17

комплексный

Равномерный бег (6 мин). ОРУ. Чередование бега и ходьбы ( бег 50м, ходьба-100м). Развитие выносливости.

текущий

Ком. №1

18

учетный

Линейная эстафета 6х30 м

Ком. №1

19

комплексный

Метание Набивного мяча

Подвижные игры.

текущий

Ком. №1

20

комплексный

Подвижные игры с бегом ,прыжками, метанием

текущий

Метательные упр.

21

учетный

Обшеразвивающие игры .Эстафета

Ком. №1

Эстафеты

22

комплексный

ОРУ развитие координации.Ходьба и бег с изменением направления.

текущий

Ком.№1

23

Подвижные игры.

Эстафета 6х30

текущий

Ком.№1

24

Развитие быстроты и ловкости в играх

25

Спортивно –Подвижные Обшеразвиваюшие Игры .

26

Спортивно – Подвижные Игры Эстафеты

27

Равномерный бег 6 мин

Подвижная игра «снайперы

Ком.№1

28

Изучение нового материала

ОРУ в движении. Кросс 1 км.

Бег 1 км без учета времен

Ком.№2

29

Совершенство-

вания

Чередование ходьбы и бега (бег- 100м, ходьба – 50м). Подвижная игра «Пятнашки». Развитие выносливости.

текущий

Ком.№2

Подвижные

Игры

30

Совершенство-

вания

ОРУ с мячом. Передача и ловля мяча через сетку. Игра «Перестрелка».

текущий

Ком.№2

31

Совершенство-

вания

ОРУ с мячом. Передача и ловля мяча через сетку. Игра «Перестрелка» ( с 4 мячами). Развитие координационных способностей.

текущий

Ком.№2

32

Совершенство-

вания

ОРУ с мячом. Обучение подаче мяча через сетку. Игра «Перестрелка»

текущий

Ком.№2

33

Совершенство-

вания

ОРУ с мячом. Совершенствование подачи мяча через сетку одной рукой.

Игра «Перестрелка»

текущий

Ком№2

Пионербол

34

Изучение нового материала

ОРУ в движении. Правила игры в пионербол. Расстановка игроков на площадке .Переходы во время игры. Игра «Пионербол».

текущий

Ком.№2

35

Совершенство-

вания

ОРУ в движении. Правила игры в «Пионербол». Действия игрока на площадке. Подача мяча.

текущий

Ком.№2

36

Совершенство-

вания

ОРУ в движении. Игра «Пионербол». Развитие координационных способностей.

Ловля и бросок мяча

текущий

Ком.№2

37

38

39

40

41

42

Совершенство-

вания

ОРУ в движении. Игра «Пионербол». Оценить действия игрока на площадке.

текущий

Ком.№2

Акробатика.

Строевые упражнения

43

комплексный

Инструктаж по ТБ. ОРУ скакалка. Прыжки через скакалку. Выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!».Группировка. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. Кувырок вперед. Ходьба по бревну большими шагами и выпадами. Игра «Что изменилось?».

текущий

Ком.№2

44

комплексный

ОРУ скакалка. Прыжки через скакалку. Выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!» Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. Ходьба по бревну.

текущий

Ком.№2

45

комплексный

. ОРУ скакалка. Прыжки через скакалку. Выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!» Кувырок вперед, кувырок назад.. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. Ходьба по бревну. Игра «Точный поворот»

Оценить скакалку за 30 сек.

Ком.№2

46

Оценить выполнение стойка на лопатках, мост из положения лежа на спине.

Ком.№2

47

Совершенство-

вания

ОРУ скакалка. Прыжки через скакалку. Повороты направо, налево. Перестроение из колонны по одному в колонны по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках. Перекаты в группировке. Полоса препятствия.

Оценить выполнение кувырка вперед.

Ком.№2

48

комплексный

ОРУ скакалка. Прыжки через скакалку.

Перекаты в группировке. Полоса препятствия. Игра «Западня».

Оценить прыжки через скакалку за 1 мин.

Ком.№2

Равновесие. Висы. Строевые упражнения.

49

комплексный

ОРУ с обручем. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа .Развитие силовых способностей. Игра «Маскировка в колоннах».

текущий

Ком.№3

50

комплексный

ОРУ с обручем. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа Упражнения в упоре лежа на гимнаст. скамейке..Развитие силовых способностей. Игра «Маскировка в колоннах

текущий

Ком.№3

51

комплексный

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа на гимн.скамейке. ОРУ с обручами. Игра «Космонавты». Развитие силовых способностей.

текущий

Ком.№3

52

текущий

Ком.№3

53

Совершенство-

вания

ОРУ с обручем. Повороты Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа .Развитие силовых способностей. Игра «Отгадай, чей голосок?». Повороты.

Оценить выполнение упражнений на пресс за 30 сек.

Ком.№3

54

учетный

Оценить выполнение упражнения «Тест на гибкость сидя»

Ком.№3

Опорный прыжок, лазание

55

Изучение нового материала

ОРУ с гимн. палкой. Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1м). Игра «Посадка картофеля.» Развитие координационных способностей.

текущий

Комп.№3

56

комплексный

ОРУ с гимн.палкой. Лазание по гимнастической стенке. Перелезание через коня. Сгибание рук в упоре лежа, подтягивание из положения лежа. Развитие силовых способностей. Игра «Ниточка и иголочка».

текущий

Ком.№3

57

комплексный

ОРУ с гимн.палкой. Лазание по канату. Перелезание через коня. Развитие силовых способностей (отжимание, подтягивание). Полоса препятствия. Игра «Фигуры».

текущий

Ком.№3

58

комплексный

ОРУ с гимн.палкой. Лазание по канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивание лёжа на животе на гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. Перелезание через коня (полоса препятствия). Игра «Светофор»

Оценить сгибание рук в упоре лёжа (кол-во раз)

Ком.№3

59

комплексный

ОРУ с гимн.палкой. Подтягивания, лежа на животе на гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. Перелезание через коня. Игра «Три движения». Полоса препятствия.

Оценить подтягивание (кол-во раз).

Ком.№3

60

комплексный

ОРУ с гимн.палкой. Полоса препятствия. Работа по станциям. Игра «Три движения». Развитие силовых способностей.

текущий

Ком.№3

Подвижные игры на основе баскетбола

61

комплексный

Инструктаж по ТБ. ОРУ с мячом. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом. Игра «Передал- садись». Развитие координационных способностей.

текущий

Ком.№3

62

Совершенство-

вания

ОРУ с мячом. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом. Игра «Передал- садись». Развитие координационных способностей.

текущий

Ком.№3

63

64

Совершенство-

вания

ОРУ с мячом. Ловля и передача мяча в движении, в треугольнике. Бросок двумя руками от груди. Игра «Мяч -среднему». Развитие координационных способностей.

текущий

Ком.№3

65

Совершенство-

Вания

ОРУ с мячом. Ловля и передача мяча на месте в квадратах. Ведение мяча на месте, в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. Игра « Гонка мяча по кругу». «Передал- садись». Развитие координационных способностей.

текущий

Ком.№3

66

Совершенство-

вания

текущий

Ком.№3

67

Совершенство-

вания

ОРУ с мячом.. Ведение мяча на месте и в движении, с изменением направления. Бросок мяча в кольцо двумя руками от груди. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей.

текущий

Ком.№3

68

Совершенство-

вания

текущий

Ком.№3

69

Совершенство-

вание

ОРУ. Ловля и передача мяча. Ведение мяча в движении, с изменением направления. Бросок мяча в кольцо. Игра «Мяч ловцу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Текущий

Ком.№3

70

Совершенство-

вание

текущий

Ком.№3

71

Совершенсво-

вания

ОРУ. Передвижения баскетболиста. Ведение мяча на месте и в движении. Броски мяча в кольцо. Передача в парах. Игра «Мяч в обруч».

текущий

Ком.№3

72

Совершенство-

вания

текущий

Ком.№3

73

Совершенство-

вания

ОРУ. Ведение мяча. Повороты на месте с мячом в руках. Игра «Не давай мяч водящему». Броски мяча в кольцо. Развитие координационных способностей.

текущий

Ком.№3

74

Совершенство-

вания

Текущий

Ком.№3

75

Совершенство-

Вания

ОРУ. Ведение мяча в высокой стойке с изменениемскорости. Передача мяча одной рукой от плеча. Бросок мяча в кольцо. Игра «Играй, играй, мяч не давай». Игра в мини-баскетбол.

текущий

Ком.№3

76

Совершенство-

вания

Текущий

Ком.№3

77

Совершенство-

ания

ОРУ. Обучение ведению мяча с обводкой соперника. Передача мяча в парах- учет. Бросок мяча в кольцо. Эстафеты с мячами. Игра в мини-баскетбол.

текущий

Ком.№3

78

комплексный

текущий

Ком.№3

Прыжки

79

Изучение нового материала

Инструктаж по ТБ. ОРУ. Прыжковые упражнения. Обучение прыжку в высоту с прямого разбега способом «согнув ноги» (высота 30-40см).

текущий

Ком.№4

80

комплексный

ОРУ. Прыжковые упражнения. Прыжки в высоту с прямого разбега «согнув ноги». Игра «Прыгуны и пятнашки».

текущий

Ком.№4

81

комплексный

ОРУ. Прыжковые упражнения. Прыжки в длину с разбега «согнув ноги». Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Прыжки по полоскам».

текущий

Ком.№4

82

комплексный

текущий

Ком.№4

83

комплексный

ОРУ. Прыжковые упражнения. Прыжки в длину с места Многоскоки. Игра «Удочка». «Прыжки по полоскам». Развитие скоростно-силовых способностей.

Оценить выполнение прыжка в высоту

Ком.№4

84

комплексный

ОРУ. Прыжковые упражнения. Многоскоки. Работа по станциям. Развитие скоростно-силовых способностей.

текущий

Ком.№4

Развитие общей выносливости

85

комплексный

ОРУ в движении. Равномерный бег (до 3 мин). Прыжки через скакалку. Полоса препятствия. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки».

текущий

Ком.№4

86

комплексный

ОРУ в движении. Равномерный бег (до 3 мин). Прыжки через скакалку. Полоса препятствия. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки».

текущий

Ком.№4

87

комплексный

ОРУ в движении. Равномерный бег (до 4 мин). Прыжки через скакалку (до 1 мин). Работа по станциям. Развитие выносливости. Игра «Салки на марше».

Текущий

Ком.№4

88

комплексный

текущий

Ком.№4

89

комплексный

ОРУ в движении. Равномерный бег (до 5 мин). Полоса препятствия. Развитие выносливости. Игра «Два мороза». Бег 1 км.

Текущий

Ком.№4

90

комплексный

текущий

Ком.№4

91

комплексный

ОРУ в движении. Равномерный бег (до 6 мин). Прыжок в длину с места. Игра «Кузнечики». Работа по станциям. Развитие выносливости.

Оценить прыжок в длину с места.

Ком.№4

92

комплексный

ОРУ в движении. Равномерный бег. Бег 500м –учет. Игра «Вызов номеров».

Оценить бег 500 м.

Ком.№4

93

комплексный

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением. Челночный бег 3*10м.

Прыжки через длинную скакалку.

Оценить челночный бег 3*10м

Ком. №4

Ходьба и бег

94

комплексный

ОРУ. Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег 30м.Встречная эстафета. Игра «Эстафета зверей». Развитие скоростных способностей.

текущий

Ком.№4

95

комплексный

ОРУ. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег30, 60м. Эстафеты. Игра «Смена сторон». Развитие скоростных способностей.

Оценить бег 30м

Ком.№4

96

комплексный

ОРУ. Бег с ускорением. Эстафеты. Бег 60м. Игра «Бездомный заяц». Развитие скоростных способностей.

Оценить бег 60м

Ком.№4

Прыжки

97

комплексный

ОРУ. Прыжок в длину с разбега с отталкиванием одной ногой и приземлением на две ноги. Эстафеты. Игра «Парашютисты».

текущий

Ком.№4

98

комплексный

ОРУ. Прыжок в длину с разбега. Эстафета. Игра «Прыгающие воробушки».

текущий

Ком.№4

99

комплексный

ОРУ. Прыжок в длину с разбега. Эстафеты. Игра «Прыжок за прыжком».

Оценить прыжок в длину с разбега

Ком.№4

100

комплексный

ОРУ. Метание малого мяча на дальность с 3-4м. Эстафеты. Игра «Дальние броски»

текущий

Ком.№4

101

комплексный

Спортивно –Подвижные игры Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

текущий

Ком.№4

102

комплексный

Спортивно –Подвижные игры

текущий