| Организационный момент.
Вводно-мотивационная часть.
Актуализация знаний.
Основная часть. | Здравствуйте, ребята. Садитесь. Меня зовут Ольга Сергеевна. И сегодня я проведу у вас мероприятие Посмотрите на слайд. В здоровом теле – здоровый дух(в разбросанном виде) Ваша задача собрать пословицу. Как вы понимаете эту пословицу? Как вы думаете, какая тема нашего сегодняшнего занятия? Правильно. «Всемирный день здоровья» Здоровье является одной из основных ценностей и самым дорогим богатством человека. От состояния здоровья в большинстве своем зависит и все остальное в жизни людей. Этот подарок природы является одновременно и системой с удивительным запасом прочности, и весьма хрупким даром. - Какими способами нужно укреплять здоровье? Одним из наиболее эффективных способов укрепления здоровья является- 1) Закаливание Закаливание воздухом может проводиться практически круглый год. Среди водных процедур, предназначенных для закаливания организма, выделяют обтирания, обливания и купания.
Обтирание – наиболее простая закаливающая процедура, которая может проводиться каждый день. После выполнения утренней гимнастики нужно смочить прохладной водой полотенце или специально сшитую из махровой ткани перчатку и обтереть ею тело. Начинать следует с ног, затем обтираются руки, грудь, спина. Основное условие – все движения выполняются по направлению к сердцу.
Еще одним весьма простым способом закаливания является хождение босиком. 2) Свежий воздух Наше здоровье во многом зависит от того, каким воздухом мы дышим. Чистый свежий воздух укрепляет организм, делает его устойчивым к болезням. Поэтому каждый день вы должны проводить на улице не менее полутора часов. Не забывайте проветривать свою комнату. Свежий воздух не выносят микробы, зато они обожают душные комнаты.
Солнечный свет необходим всему живому, он дарит здоровье и красоту, делает кожу более чистой и гладкой. Солнечный свет очень полезен для глаз и помогает человеку сохранить зрение. 3) Занятие спортом. Зарядка Ребята, кто из вас делает зарядку по утрам? Занятие спортом делает тело человека сильным и красивым. У того, кто каждый день утром выполняет физические упражнения, хорошая осанка: голова гордо приподнята, плечи расправлены, спина прямая. Говорят, что у них королевская стать. Но красивая осанка – это не только привлекательная внешность, но и здоровье человека. Ведь при неправильной осанке, когда плечи опущены, а спина «кривая», легкие и сердце испытывают давление, им, оказывается, сложно выполнять свою работу. 4. Питание Чтобы расти и крепнуть, нам нужны определенный режим питания и сбалансированный рацион.
- Какие правила питания вы знаете? 5. Микробы
- Как попадают микробы в наш организм?
7 апреля 1948 года была основана Всемирная организация здравоохранения, призванная заниматься всеми вопросами, связанными со здоровьем человечества. Затем, начиная с 1950 года, дата 7 апреля стала праздником Всемирным днем здоровья. Мероприятия Дня проводятся для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни. Сегодня у нас с вами не просто занятие, а путешествие по королевству «Будь здоров» с его величеством Здоровье. Но для начала угадайте, что лежит у меня в чёрном ящике. Стукнешь о стенку – А я отскачу. Бросишь на землю – А я подскачу. Я из ладоней в ладони лечу – Смирно лежать я ни как не хочу. В чёрном ящике футбольный мяч, значит первый зал – зал физкультуры. Вам предстоит изобразить походку спортсмена, который достанется по карточке. Выбирайте карточки: - изобразить походку штангиста после того, как ему на ногу упала штанга; - пловца, которого разбил радикулит; - велосипедиста, который при падении повредил правый бок; - шахматиста, у которого сломана рука. Молодцы. Теперь перейдем в следующий зал. Как он называется, вы узнаете, отгадав кроссворд. 1.Там где губка не осилит, Не домоет, не домылит, На себя беру я труд. Пятки, локти с мылом тру, И колени оттираю – Ничего не забываю. 2.Остренькая палочка Чистит меж зубами В практике полезная Убедитесь сами! 3.Хожу - брожу не по лесам, А по усам, волосам. И зубы у меня длинней, Чем у волков и медведей. 4.Пластмассовая спинка, На брюшке щетинка, По частоколу прыгал- Всю грязь повыгнал! 5.Гладко, душисто, Моет чисто. 6.Говорит дорожка – Два вышитых конца: «Помойся хоть немножко, Чернила смой с лица. Иначе за пол дня Испачкаешь меня!» 7.Плещет тёплая волна В берега из чугуна. Отгадайте, вспомните: Что за море в комнате? Итак, ребята, мы оказались с вами в зале чистоты. На полу раскиданы листы, ваша задача подмести и собрать их в ведро. Кто быстрее приберется, тот и выигрывает. Молодцы! Бежали, мы бежали и прибежали в зал здорового питания. Сейчас мы немного поиграем и проверим ваши знания. Если я буду называть особо полезный продукт, вы хлопаете в ладоши, если продукт не очень полезный, вы не хлопаете. Яблоки, морковь, печенье, лук, картофель, чипсы, мороженое, свекла, торт, семечки, жевательная резинка, печень, рыбий жир, горох, каша, орехи, лимонад, мёд, огурец, шоколад, молоко, мясо. - Молодцы, ребята! Справились с заданием. Теперь я вижу, что вы можете отличить мало полезные продукты от особо полезных. Ребята, скажите, а что нужно делать для соблюдения личной гигиены. Ребята, как вы думаете, может ли больной человек полноценно радоваться пятёрке по математике? Подарку на день рождения? А почему? Правильно. У нас с вами есть возможность сохранить своё здоровье. Учёные давно установили, что тот, кто идёт по жизни с улыбкой, меньше болеет, а следовательно и живёт дольше. Поэтому последний зал королевства – зал Улыбки. Давайте мы с вами улыбнёмся друг другу. Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Нам хочется быть бодрыми, весёлыми, сильными и ловкими, с сильным характером, волей к победе. На слайде написано бесценное слово «здоровье». Разделитесь по парам и подберите на каждую букву как можно больше слов, которые имеют отношение к здоровому образу жизни. Как только закончит играть музыка, вы кладёте маркеры. Начали. Играет веселая музыка. Выходят и читают. Хорошо. Сейчас мы с вами посмотрим маленький мультфильм про здоровье. Что вы узнали из видео?? Ребята, чем мы сегодня занимались? Какого числа отмечается День Здоровья? Поднимите руки, кому понравилось занятие. Теперь кому не понравилось. Вот и закончилось наше с вами путешествие по королевству «Будь здоров». Вы все активно участвовали в каждом зале королевства. Молодцы, ребята! Поздравляю всех без предисловья, Сегодня праздник – День здоровья! Ведь это так на самом деле: Здоровый дух – в здоровом теле. Ведь так прекрасно, господа Здоровьем обладать всегда! И чтобы не было проблем Здоровья пожелаю всем. |
В здоровом теле- здоровый дух.
Ответы детей
Здоровье.
Соблюдать режим дня, правильно питаться….
Поднимают руки
Нужно употреблять фрукты и овощи…
-попадают при чихании, при кашле больного. Через рот – с грязными немытыми продуктами, через грязные немытые руки. Через кожу – раны или царапины, с чужими вещами.
Мочалка
Зубочистка
Расческа
Щётка
Мыло
Полотенце
Ванна
Хлопают: яблоки, морковь, лук, картофель…
Ответы детей
Нет. Потому что он себя плохо чувствует, ему ничего не интересно.
Что для крепкого здоровья нужно правильно питаться, заниматься спортом, следить за своей гигиеной.
Мы говорили о здоровье… 7 апреля Поднимают руки.
| Пр: формирование умения учиться и способности к организации своей деятельности;
Р: принимать и сохранять учебную задачу,
П: учить учащихся задуматься о необходимости быть здоровыми, приобщение к здоровому образу жизни;
Л: формирование у учащихся активной жизненной позиции по данной проблеме,
П: строить логическое рассуждение.
Л: желание приобретать новые знания.
Пр: формирование самоуважения и эмоционально-положительного отношения к себе и другим;
Р: проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве.
К: слушать и отвечать на вопросы;
Р: планировать необходимые действия;
К: участвовать в беседе, соблюдая правила речевого поведения;
К: высказывать и обосновывать свою точку зрения;
К: формировать умение договариваться;
Р: адекватно оценивать свои достижения;
К: способность сохранять доброжелательное отношение друг к другу.
|
809
77 296 
