Қазақстан, Шалкар
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 07.11.2019 00:22
Аймаганбетов Саги Айтуганович
учетель физкултуры
35 лет
6 957
8 184 
Местоположение
Специализация
Рассказать о сайте
Дене шыныктыру сабак жоспары
Категория:
Физкультура
26.09.2019 15:56
дене шыныктыру сабак жоспары
Просмотр содержимого документа
«Дене шыныктыру сабак жоспары»
Қазақстан Республикасы
Білім және ғылым министрінің
2016 жылғы « » ___________
№ ____ бұйрығына 21-қосымша
Қазақстан Республикасы
Білім және ғылым министрінің
2013 жылғы 3 сәуірдегі
№ 115 бұйрығына 212-қосымша
Негізгі орта білім беру деңгейінің 5-9-сыныптары үшін «Дене шынықтыру» пәні бойынша үлгілік оқу бағдарламасы
- Түсіндірме жазба
Қазақстан Республикасы Үкіметінің 2012 жылғы 23 тамыздағы №1080 қаулысымен бекітілген Орта білім берудің (бастауыш, негізгі орта, жалпы орта білім беру) мемлекеттік жалпыға міндетті стандартына сәйкес әзірленген.
Оқу бағдарламасы оқушылардың жас ерекшеліктерінің танымдық мүмкіндіктеріне сәйкес әр оқу пәнінің/сабақтың мазмұны мен білім, білік, дағдыларының көлемін анықтайтын оқу-нормативтік құжат болып табылады.
Оқу бағдарламасы оқыту үдерісін оқушылардың пән салалары бойынша білім мен біліктерді саналы түрде меңгеруі үшін әр пәннің әдістемелік әлеуетін қолдануға, оқу, жоба, зерттеу іс-әрекеттері тәсілдерін меңгеру арқылы дербестігінін дамытуға, әлеуметтік-мәдени кеңістікте орнын таба білуі үшін біліктерді меңгеруге бағыттайды.
Оқу бағдарламасында оқу-нормативтік құжаттың дәстүрлі міндеттері заманауи мектепте білім беру үдерісін ұйымдастырудың инновациялық тәсілдемелерімен үйлесімді сабақтасқан. Оқытудағы тәсілдемелер пән бойынша оқу бағдарламасының түбегейлі жаңа құрылымын құруда негізгі бағдарлары болып табылады. Құндылықтық-бағдарлық, іс-әрекеттік, тұлғалық-бағдарлық, коммуникативтік тәсілдемелер білім берудің классикалық негізі ретінде оқыту мақсаттарының жүйесі мен білім беру үдерісі нәтижелерінің басымдылығын арттыру үшін қолданылады, бұл оқу бағдарламасының жаңа құрылымында көрініс тапты.
Қазіргі кезеңде оқушының өз бетімен білімге ие болу барысында оның белсенді іс-әрекетін ұйымдастыру оқу үдерісіне қойылатын негізгі талаптардың бірі болып табылады. Бұл тәсілдеме пәндік білімді, әлеуметтік және коммуникативтік дағдыларды ғана емес, сонымен бірге өзінің жеке мүдделері мен болашағын сезінуге, сындарлы шешімдер қабылдауына мүмкіндік беретін тұлғалық қасиеттерді де меңгеруге ықпал етеді. Мұғаліммен бірлесіп шығармашылықпен айналысу және серіктес, кеңесші ретінде мұғалімнің қолдауы кезінде оқушының белсенді танымдық қабілеті тұрақты сипатқа ие болады.
Тұлғалық-бағдарлық білім беруді осындай сипатта жақсарту білім беру үдерісіне барлық қатысушылардың өзара қарым-қатынасында өктемшілікке жол бермей, ынтымақтастығы үшін алғы шарттарды құрайтын оқытудың алуан түрлі интерактивті әдістерін қолдану кезінде мүмкін. Диалогтік және рефлексивті технологияларды қолдану оқушылардың жоба және зерттеу жұмыстарын ұйымдастыруымен сабақтасады. Оқу үдерісін ұйымдастырудың барлық инновациялық тәсілдемелері оқытуды білім, идеялар және іс-әрекет тәсілдерімен белсенді түрде алмасуды көздейтін оқушының шынайы шығармашылық үдерісіндегі қарым-қатынас моделіне айналдырады. Нақты пәннің оқу бағдарламасы жергілікті сипаттағы материалдарды (нысандар, кәсіпорындар, ақпарат көздері) пайдалануға бағытталған оқу-жобалау іс-әрекеттерін ұйымдастыру арқылы танымдық және әлеуметтік тұрғыдан оқушының белсенділігін арттыруға мүмкіндік береді. Осы пәннің оқу мақсаттары аясында жүзеге асырылатын тәрбиелік сипаттағы жоба жұмысын ата-аналармен, жергілікті қауымдастық өкілдерімен бірлесе отырып, ұйымдастыруға болады.
Әр пәннің оқу бағдарламаларында үш тілде білім беруді жүзеге асыру қарастырылған, онда үш тілді меңгертіп қана қоймай, сол сияқты оқушылардың сыныптан тыс жұмыстарын да үш (қазақ, орыс және ағылшын тілдерінде) тілде ұйымдастыру қарастырылған. Көп тілді оқу ортасын құрудағы әр пән қосқан үлесі үш тілде білім беру саясатын жүзеге асыруға мүмкіндік береді. Тіл үйретудің негізі болып табылатын коммуникативтік тәсілдеме әрбір оқу пәнінің түрлі оқу жағдаяттарында білім және білікпен алмасу, тілдік және сөйлеу нормалары жүйесін дұрыс қолдану сияқты әдіс-тәсілдері арқылы оқушылардың сөйлеу әрекеттерін дамытудың жетекші қағидаты ретінде қарастырылады.
Пән мазмұнын меңгеру және оқу мақсаттарына қол жеткізу үдерісінде оқушылардың ақпараттық-коммуникациялық технологияларды, атап айтсақ: қажетті ақпаратты іздеу, өңдеу, алу, құру және көрсету, ақпараттар және идеялармен алмасу үшін бірлесіп әрекет ету, жабдықтар мен қосымшаларды кең ауқымда қолдану арқылы өз жұмысын бағалау және жетілдіру сияқты қолдану дағдыларын дамыту үшін алғышарттар/жағдайлар жасау керек.
Оқу бағдарламасында оқу пәнінің мазмұнын анықтаудың негізі болып табылатын оқыту мақсаттарының жүйесі түрінде ұсынылған күтілетін нәтижелері қалыптастырылған. Мазмұны тұрғысынан оқу бағдарламалары оқушыны өзін-өзі оқыту субьектісі және тұлғааралық қарым-қатынас субьектісі ретінде тәрбиелеуде нақты оқу пәнінің қосатын үлесін айқындайды. Оқу бағдарламалары білім беру құндылықтарының өзара байланысы мен өзара шарттылығына негізделген тәрбиелеу мен оқытудың біртұтастығы қағидатын және нақты пәнді оқыту мақсаттарының жүйесі бар мектепті бітіргеннен кейінгі нәтижелерін іске асыруға мүмкіндік береді. Оқу бағдарламаларының тек пәндік білім мен білікке ғана емес, сонымен қатар кең ауқымды дағдылардың қалыптасуына бағыттылғаны оның ерекше өзгешелігі болып табылады. Оқыту мақсаттарының құрастырылған жүйесі: білімді функционалдық және шығармашылық қолдану, сын тұрғысынан ойлау, зерттеу жұмыстарын жүргізу, ақпараттық-коммуникациялық технологияларды пайдалану, қарым-қатынас жасаудың түрлі тәсілдерін қолдану, топпен және жеке дара жұмыс істей алу, мәселелерді шешу және шешімдер қабылдау сияқты кең ауқымды дағдыларын дамытуға негіз болады. Кең ауқымды дағдылар оқушының мектептегі білім алу тәжірибесінде де, келешекте мектепті бітіргеннен кейін де жетістігінің кепілі болып табылады.
Экономикадағы заманауи инновациялар, еңбек нарығындағы өзгерістер оқушылардың күрделі міндеттерді шешу үшін немесе оларды шешудің жаңа тәсілдерін табу үшін жағдаятқа, идеялар мен ақпараттарға талдау жасау және бағалауға, алған білімі мен тәжірибесін жаңа идея мен ақпаратты жинақтау үшін шығармашылық қолдануға мүмкіндік беретін дағдылар жиынтығын меңгеру қажеттілігіне себепші болады. Жігерлілік, алғырлық, өзгерістерге дайындығы, байланысқа бейімділігі сияқты тұлғалық қасиеттер өзекті болып отыр.
Нақты пән бойынша күнделікті білім беру үдерісінің мазмұны оқу мақсаттарына бағынады және оқушылардың меңгерген білім, білік және дағдыларын кез келген оқу үдерісінде және өмір жағдаяттарында шығармашылықпен пайдалану даярлылығын қалыптастыруға, жетістікке қол жеткізуде қажырлылықты дамытуға бағытталған, өмір бойы білім алуға ынталандырады.
Кең ауқымдағы дағдылармен бірлікте жеке қасиеттердің дамуы: «қазақстандық патриотизм мен азаматтық жауапкершілік», «құрмет», «ынтымақтастық», «еңбек пен шығармашылық», «ашықтық», «өмір бойы білім алу» сияқты білім берудің басты құндылықтарына оқушыларды дағдыландырудың негізі болып табылады. Бұл құндылықтар оқушының тәртібі мен күнделікті іс-әрекеттерін ынталандыратын тұрақты тұлғалық бағдары болуы тиіс.
- «Дене шынықтыру» пәнінің мақсаты мен міндеттері
Қимыл-қозғалыс, сондай-ақ оны дамыту тұрғысынан алып қарағанда, «Дене шынықтыру» пәні білім беру бағдарламасының басты міндеті болып табылады. Себебі дене шынықтыру оқушының ағзасын дамытуға және оның физикалық белсенділігін қамтамасыз етуге бағытталған бірден-бір пән. Оқушылар түрлі жаттығуларды орындауға, физикалық қабілеттерін дамытуға және жетілдіруге мүмкіндік беретін жан-жақты құрастырылған оқу бағдарламасы арқылы аталған міндетке қол жеткізуге болады. Нәтижесінде оқушының бойында дене шынықтыру жаттығуларының адам ағзасына тигізетін оң әсері туралы білім жүйесі қалыптасады.
Ағзаның бүкіл жүйелерін дамыту, барлық физикалық қасиеттерін жетілдіру – дене шынықтыру пәнінің басты мақсаты. Дене шынықтыру пәнінің жеке тұлғаны тәрбиелеуде алатын орны ерекше. Ол оқушының физикалық дамуына, сондай-ақ әлеуметтік, дербес және рухани қасиеттерін қалыптастыруға ықпал етеді. Мектептің білім беру жүйесінің құрамында бола отырып, дене шынықтыру оқушыларда салауатты өмір салтын қалыптастыруға бағытталған. Осындай жол арқылы болашақта салауатты әлеумет қалыптастыруға болады. Осы мақсатты жүзеге асыру аясында жалпы орта білім беретін мектептердің оқушыларына арналған бұл бағдарлама келесі міндеттерді шешуге бағдарланады:
тән мен жан саулығының негізін қалайды, бұл тұлғаның қалыптасуына және әлеуметтік дағдыларының дамуына ықпал етеді;
оқушыларды тән және жан саулығын нығайту маңыздылығыг түсінуге ынталандырады;
дене шынықтыру және спорт саласындағы теориялық білімді қалыптастыруға және практикалық дағдыларды дамытуға ықпал етеді;
оқушылардың төзімділік, жылдамдық, күш, ептілік және иілгіштік секілді қимыл-қозғалыс дағдылары дамытады;
оқушылардың патриоттық сезімдерін, жалпыадамзаттық құндылықтарын, коммуникативтік дағдыларын тәрбиелейді және дамытады;
оқушыларды салауатты өмір салтын сақтауға, бойға сіңірген дағдыларын болашақта қолдануға ынталандырады;
оқушылардың бойында дене тәрбиесінің жалпыадамзаттық мәдениеттің бір бөлігі екендігі туралы түсінікті қалыптастырады.
«Дене шынықтыру» пәнін оқу-үйрену оқушыларға:
пән бойынша игерген білім, біліктілік және дағдыларын күнделікті өмірде қолдануға;
өзінің физикалық дамуын жетілдіруде қимыл-қозғалыс құзыретттіліктерін жақсарту қажеттіліктерін бағалауға;
адамгершілік қасиетін дамытудың маңыздылығын түсінуге және әділ бәсекелестік пен өздерін үздіксіз жетілдіру қажеттілігін сезінуге;
жеке бас гигиенасын сақтау маңыздылығы мен қажеттілігін түсінуге;
дене жаттығуларының адамның физикалық және энергетикалық жүйелеріне әсерлерін білуге;
өзінің және өзгелердің физикалық жағдайын бағалауға;
сын тұрғысынан және шығармашылықпен ойлану, қиындықтарды жеңе білу мен қарым-қатынас орната білу дағдыларын дамытуға мүмкіндік береді.
- Оқыту процесін ұйымдастырудаға педагогикалық әдіс-тәсілдер
Құндылықтарға бағытталған ұстаным:
оқытудағы құндылықтарға бағытталған ұстаным – ол оқу әрекетін белгілі бір құндылықтар тұрғысынан ұйымдастыру және жүзеге асыру, нәтижелерге қол жеткізу және пайдаланудың тәсілі. Құндылыққа бағытталған ұстаным оқушы тұлғасының бойында мақсатты түрде құндылықтар жүйесін қалыптастырады. Құндылықтарға бағытталу–ол тұлғаның өз әрекетінде жетекшілікке жекелеген құндылықтарды таңдап алу (құндылықтарда бағдарлану қабілеттілігі) қабілеттілігі (қасиеті), және оларды өзінің әлеуметтік маңызды құндылықтары ретінде сезіну және қабылдау қабілеттілігі.Құндылықтарды жүзеге асыру дегеніміз құндылықтардан шығатын талаптарға сай болу және күнделікті өмірді сол талаптарға бағындыру. Құндылықтардың мәні қоғамда сәтті әрекет ету үшін қажетті ережелерді, дағдыларды, өмір салтын, жүріс-тұрысты қалыптастыруда көрініс табады;
құндылықтар–қоғам қолдайтын және адамдардың көпшілігі мойындайтын белгілі нысандардың және құбылыстардың, адамдық қасиеттер мен өзін өзі ұстау ережелерінің тұлғалық және әлеуметтік-мәдени маңыздылығы. Құндылықтар тұлғаны ынталанырудың өте маңызды факторы ретінде жүріс-тұрыс пен іс-әрекеттерді бағдарлайды. «Мәңгілік ел» ұлттық идеясының құндылықтары орта білім беру құндылықтарының негізі болып табылады. Қазақстандық патриотизм және азаматтық жауапкершілік, құрмет, ынтымақтастық, еңбек пен шығармашылық, ашықтық және өмір бойы оқып-үйрену - орта білім берудің құндылықтары ретінде белгіленді.
Тұлғаға бағытталған ұстаным:
тұлғаға бағытталған ұстанымның мақсаты оқу үдерісін дараландыру, оқу үдерісінде тұлғаны, оның жеке психикалық және физиологиялық ерекшеліктерін, қажеттіліктері мен жүріс-тұрыс уәждерін, әлеуетті қабілеттіліктерін ескере отырып үйлесімді қалыптастыру және жан-жақты дамыту, оның шығармашылық қабілеттерін толық ашу.
Іс-әрекеттік ұстаным:
іс-әрекеттік ұстанымның негізгі мазмұны –оқушыбілімді дайын күйінде алмай, оны өзі өндіреді, өзінің оқу әрекетінің мазмұны мен түрлерін ұғынады, оның ережелер жүйесін түсінеді және қабылдайды, жетілдіруге белсенді қатысады. Ол өз кезегіндебілімдердің, біліктердің, оқып-үйрену және кең ауқымды дағдылардың белсенді әрі сәтті қалыптасуын қамтамасыз етеді.Оқушылардың оқу әрекеттері келесі басты санаттар бойынша топтастырылған: «біледі», «түсінеді», «талдайды», «бағалайды», «синтездейді».
Саралап оқыту ұстаны:
саралап оқыту ұстанымы - оқу үдерісін оқушылардың әртүрлі топтарынамамандандырылуын,оқушылардың жеке қабілеттіліктерін ескеру мақсатында әртүрлі топтарға түрлі жағдайларды жасауды көздейді. Саралап оқыту ұстанымы әртүрлі оқушылар тобының оқу әрекетін ұйымдастыру үшінарнайы оқыту әдістерін және іс-әрекеттерді саралау тәсілдерін кіріктіреді. Күрделілігімен, оқу-танымдық қызығушылықтарымен, мұғалім тарапынан көмек сипатымен ерекшеленетін сараланған тапсырмаларды қолдану - сараланған оқу іс-әрекеттерін ұйымдастырудың шарты болып табылады.
Коммуникативтік ұстаным:
білім берудегі коммуникативтік ұстаным дегеніміз ақпаратты тарату мен жариялауда, білім, білік және дағдылармен алмасуда екіден асатын адамдардың сөйлеу арқылы атқарылатын әрекеттесу үдерісі. Коммуникативтік ұстанымның нәтижесі болып тіл арқылы қатынасу қабілеттілігі, яғни тілдік және сөйлеу нормаларын дұрыс пайдалана және қатынас жағдайына сай тиімді қатынас жүріс-тұрысын таңдай отырып, түрлі жағдайларда қатынас әрекетінің басқа қатысушыларымен ой бөлісу және алмасу қабілеттілігі болып табылады. Коммуникативті ұстанымға сәйкес ұйымдастырылған оқу үдерісі қатынасу икемділікті қалыптастыратын тапсырмаларды және шынайы қатынас жағдайларына сай жұмыс режимдерін (жұптық және топтық жұмыстарды) кіріктіру керек.
Ортақ тақырыптар арқылы оқыту:
«Дене шынықтыру» оқу пәнінің «ортақ тақырыптарының» мазмұны оқушының жақын аймағынан, яғни оның өз іс-әрекетімен тікелей байланысты тақырыптарды оқудан басталады. Алты-жеті жастағы балалар өз ойын білдіруге, оқу мазмұны бойынша сұрақ қоюға, сұрақтарға жауап іздеуге үйренуі тиіс.
Ойын іс-әрекеттері арқылы оқыту:
оқу үдерісінде білімді меңгертуде оқу әдісі ретінде ойын іс-әрекетін қолдану оқушылардың танымдық белсенділігін арттыруға мүмкіндік береді;
педагогикалық ойын технологияларың басты элементтері – ойын алдында оқушыларға нақты оқу мақсаты қойылады; ойын арқылы белгілі педагогикалық нәтижеге қол жеткізу жоспарланады, оқу әрекеті ойын ережелеріне бағынады, оқу материалы ойынның құралы болып табылады. Оқушылардың сабақтағы ұжымдық іс-әрекетін ұйымдастыруға бағытталған ойын әдісі арқылы, олардың шағын топтың өзге мүшелерінің пікірін сыйлауына, әртүрлі өнімді іс-әрекет негізінде соңғы нәтижені алдын-ала көре білуіне, өзбетіндік іс-әрекетін жоспарлауына, мақсатқа жету амалдарын таңдауына мүмкіндік беріледі.
Жобалық ұстаным:
оқу жобасы – оқушының немесе оқушылар тобының ғылыми-зерттеушілік, шығармашылық немесе практикалық сипаттағы проблемаларды шешу жөніндегі нәтижелерге қол жеткізу үшін бағытталған оқу-танымдық әрекеті. Ортақ мақсатымен, келісілген әдістер мен іс-әрекеттердің реттілігімен, кеңейтілген шешімдер мен белгілі тәсіл бойынша рәсімделген нәтижелермен сипатталынады. Бұл әдіс білім алушының өз алдына жеке проблема қойып, оны шешуде өзбетіндік іс-әрекетін танытуымен сипатталады. Бастауыш деңгей білім алушыларының жас ерекшеліктеріне сәйкес жобалау әдісі толығымен жүзеге асырылмайды. Бірақ, жобалау іс-әрекетінің алгоритімі (жоба – мұғалімнің көмегімен білім алушының маңызды проблеманы шешудегі өзбетіндік іс-әрекет кешені) толығымен сақталады. Бөлім мазмұнымен танысу аясында білім алушылардың ұжымдық/топтық жобалар бойынша жұмыстарын ұйымдастыру ұсынылады. Жобалық жұмыстарды ұйымдастыру сабақпен шектелмейді, сондықтан да сабақ-сабақтан тыс интеграцияда қарастырылады.
Ақпараттық-коммуникациялық технологияларды қолдану:
ақпараттық-коммуникациялық технологияларды қолдану құзыреттілігі оқушылардың жұмыс барысында, бос уақыттарында және коммуникацияда сенімді және шығармашылықпен қолдана білуін қамтамасыз етеді. Бұл құзыреттілік АКТ-ның негізгі дағдылары арқылы қалыптасады;
оқушылар өздерінің АКТ-ны қолдану дағдыларын барлық пәндерге арналған білім беру бағдарламаларын меңгеру барысында дамытады. Яғни, АКТ-ны пайдалана отырып ақпаратты табу, құру, мәліметтер мен ой түйіндерімен бөлісе және алмаса отырып құрал-жабдықтар мен қосымшалардың кең ауқымын пайдалану арқылы өз жұмысын бағалайды және жетілдіреді.
Бұл «Дене шынықтыру» пәні бағдарламасында төмендегідей жұмыс түрлері арқылы жүзеге асырылады:
бұқаралық ақпарат құралдары және мультимедиялық құралдарды пайдалану;
дерекқордан және интернеттен ақпаратты іздеу;
сандық, интернет жүйелері арқылы алынған ақпараттарды таңдап, өңдеу және оның нақтылығын, сенімділігін, құндылығын бағалай алу;
сандық, мәтіндік және визуалдық ақпаратпен және дерекқормен, оның ішінде гиперсілтемелерді, электрондық кестелерді, графикалық және басқа қосымшаларды пайдаланып жұмыс істеу арқылы мәліметті жүйелеу; қолдану; заңдылықтар мен тенденцияларды зерттеу; модельдер мен модельдеуді пайдалану мүмкіндіктерін зерделеу, сонымен қатар жылжымайтын және қозғалыстағы бейнелерді, дыбыстарды және мәтіндерді мультимедиалық таныстырылымдар құру үшін біріктіру;
басқа нұсқаларды зерделеуде, нақтылауда және нәтижелерді жақсартуда сандық ақпараттың икемділігін толығымен пайдалану;
электрондық байланысқа, он-лайн форумдарға, виртуалдық оқыту орталарына қатысу арқылы, басқа оқушылармен және мұғалімдермен әртүрлі байланыс арнасы бойынша ынтымақтастықта болып қарым-қатынас жасау және ақпарат алмасу;
интерактивті тақтаны белсенді оқытуға техникалық қолдау көрсету мақсатында қолдану;
аяқталған жұмысты мектеп шеңберінде және өзге орталарда мультимедиялық таныстыру.
- Оқу жетістіктерін бағалау тәсілдері
«Дене шынықтыру» пәнін меңгеру нәтижелері критериалды бағалауды қолдану арқылы жүзеге асырылады.
Критериалды бағалау оқыту, оқу және бағалаудың өзара тығыз байланысында негізделген. Критериалды бағалау нәтижелері білім беру процессін тиімді жоспарлау және ұйымдастыру мақсатында пайдаланылады.
Критериалды бағалау қалыптастырушы және жиынтық бағалаудан тұрады.
Қалыптастырушы бағалау үздіксіз өткізіледі, оқушы мен оқытушы арасындағы кері байланысты қамтамасыз етеді және оқу процессін дер кезінде түзетуге мүмкіндік береді.
Жиынтық бағалау белгілі оқу мерзімінде оқу блогын оқып бітіргенде өткізіледі, оқушыларға кері байланысты қамтамасыз ету үшін, пән бойынша
- «Дене шынықтыру» пәнінің мазмұнын ұйымдастыру
Оқу жүктемесінің бөлінуі
1-кесте
| Сынып | Апталық жүктеме
| Жылдық сағат саны |
| 5-сынып | 3 сағат | 102 сағат |
| 6-сынып | 3 сағат | 102 сағат |
| 7-сынып | 3 сағат | 102 сағат |
| 8-сынып | 3 сағат | 102 сағат |
| 8-сынып | 3 сағат | 102 сағат |
«Дене шынықтыру» пәнінің мазмұны
пәндік білімнің мазмұны бөлімдерге бөлінген. Бұл бөлімдер өз ішінде білім, түсінік және дағдыларды қалыптастыруды көздейтін бөлімшелерден тұрады. Оқу мақсаттары әр бөлімше ішінде мұғалім мен оқушыға болашақ қадамдары жөнінде өзара ой бөлісуге, оларды жоспарлау мен бағалауға мүмкіндік беретін бірізділік пен сабақтастықты көрсетеді.
2-кесте
| Бөлім | Бөлімше |
|
Қозғалыс әрекеті
| 1.1 Түрлі арнайы спорттық қимыл-қозғалыс әрекеттерін орындау кезіндегі дәлдікті, бақылауды және икемділікті дамыту |
| 1.2 Түрлі қимыл-қозғалыс комбинацияларын құру және оларды дене жаттығуларын орындауда қолдану реттілігі | |
| 1.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезінде қимыл-қозғалыс дағдыларын және олардың орындалу ретін түрлендіру | |
| 1.4 Қимыл-қозғалыс әрекеттерін орындауды жақсарту үшін өзінің және өзгелердің біліктіліктерін бағалау | |
| 1.5 Бірқатар дене жаттығуларының тактикаларын, стратегиялары мен құрылымдық идеяларын қолдану және бағалау | |
| 1.6 Қиындықты жеңе білу және қимыл-қозғалыс белсенділігімен байланысты қауіп-қатерлерге жауап қайтара білу дағдыларын дамыту | |
| 2. Қозғалыс дағдылары арқылы шығармашылық қасиеттер және сыни ойлау | 2.1 Қимыл-қозғалыс әрекеттері арқылы өзгермелі жағдайға жауап қайтара білуге бейімделу |
| 2.2 Көшбасшылық, сондай-ақ команда құрамында жұмыс істей білу дағдыларын дамыту және қолдану | |
| 2.3 Қолайлы оқу-үйрену ортасын қалыптастыруға қажет бірқатар тиімді дағдыларды көрсету | |
| 2.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді бағалау | |
| 2.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін сын тұрғысынан бағалау, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну | |
| 2.6 Жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін білу | |
| 2.7 Жарыс кезінде адал ойнау, патриотизм және ынтымақтастыққа жататын мінез-құлық көрсету | |
| 2.8 Түрлі қимыл-қозғалыстарға негізделген рөлдерді орындау және олардың айырмашылықтарын сезіне білу | |
| 3. Денсаулық және салауатты өмір салты | 3.1 Жекебас денсаулығы және салауатты өмір салты туралы білімді қалыптастыру |
| 3.2 Іс-әрекет түрлеріне сәйкес дене қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларын әзірлеу мен орындау | |
| 3.3 Түрлі бағыттағы дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаның энергетикалық жүйесімен байланысын зерттеу | |
| 3.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған бірқатар дене жүктемелері кезінде туындауы мүмкін қауіп-қатерді басқара білу стратегиясын құру және қолдану | |
| 3.5 Басқалардың дене жаттығулары тәжірибесін байыту мақсатында білім, біліктілік және дағдыларды қолдану |
Оқу мақсаттарының жүйесі.
Қозғалыс әрекеттері;
3-кесте
| Бөлімше | 5-сынып | 6-сынып | 7-сынып | 8-сынып | 9-сынып |
| 1.1 Түрлі арнайы спорттық қимыл-қозғалыс әрекеттерін орындау кезіндегі дәлдікті, бақылауды және икемділікті дамыту | 5.1.1.1 Аздаған ауқымдағы арнайы спорттық спецификалық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын білу және түсіну
| 6.1.1.1 Аз ауқымды арнайы спорттық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты дағдыларын қолдану
| 7.1.1.1 Кең ауқымдағы арнайы спорттық қимыл-қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін, бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын жетілдіру | 8.1.1.1 Арнайы спорттық қимыл әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын көрсету
| 9.1.1.1 Үлкен ауқымдағы арнайы спорттық қимыл әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты салыстыру |
| 1.2 Түрлі қимыл-қозғалыс комбинацияларын құру және оларды дене жаттығуларын орындауда қолдану реттілігі | 5.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындай алу | 6.1.2.2. Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін құра білу және орындай алу | 7.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жетілдіру мен қорытындылау | 8.1.2.2 Кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсіндіру және көрсету | 9.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жеткілікті техникалық деңгейде негіздеу және қолдану |
| 1.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезінде қимыл-қозғалыс дағдыларын және олардың орындалу ретін үйлестіру | 5.1.3.3 Қарапайым арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті білу және анықтау | 6.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті таңдай білу | 7.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті жетілдіру және жинақтау | 8.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түсіндіру және көрсету | 9.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті үйлестіру |
| 1.4 Қимыл-қозғалыс әрекеттерін орындауды жақсарту үшін өзінің және өзгелердің біліктіліктерін бағалау | 5.1.4.4 Қимыл-қозғалысты орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің қолынан не келетінін білу және анықтау | 6.1.4.4 Қимыл-қозғалыс орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің қолынан не келетінін түсіну және түсіндіре білу | 7.1.4.4 Қимыл-қозғалысты орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктілік сапасын жақсарта білу | 8.1.4.4 Қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің қолынан не келетінін салыстыру | 9.1.4.4 Қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің қолынан не келетінін бағалау |
| 1.5 Бірқатар дене жаттығуларының тактикаларын, стратегиялары мен құрылымдық идеяларын қолдану және бағалау | 5.1.5.5 Аздаған ауқымдағы дене жаттығуларының тактикасын, стратегиясын және құрылымдық идеяларын білу және сипаттау | 6.1.5.5 Бірқатар дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын түсіну және қолдана білу | 7.1.5.5 Бірқатар дене жаттығуларының қарапайым тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын құру және бағалай білу | 8.1.5.5 Кең ауқымдағы дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын анықтау және бағалай білу | 9.1.5.5 Кең ауқымдағы дене жаттығуларының түрлі тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын құру, талдау және салыстыра білу |
| 1.6 Қиындықты жеңе білу және қимыл-қозғалыс белсенділігімен байланысты қауіп-қатерлерге жауап қайтара білу дағдыларын дамыту | 5.1.6.6 Қимыл-қозғалыс белсенділігімен байланысты қиындықтарды жеңу және қауіп-қатерге жауап қайтара білудің қарапайым дағдыларын білу және анықтау | 6.1.6.6 Қимыл-қозғалыс белсенділігімен байланысты қиындықтарды жеңу және қауіп-қатерге сезу дағдыларын түсіну және қолдана білу | 7.1.6.6 Түрлі қимыл-қозғалыс белсенділігін орындауды сынақтан өткізу кезіндегі қауіп-қатерді білу және алдын алу | 8.1.6.6 Қимыл-қозғалыс белсенділігімен байланысты қиындықтарды жеңу және жауап қайтара білу дағдыларын жақсарта білу | 9.1.6.6 Қимыл-қозғалыс белсенділігімен байланысты қиындықтарды жеңу және жауап қайтара білу дағдыларын бағалау |
Қозғалыс дағдылары арқылы шығармашылық қасиеттер және сыни ойлау;
4-кесте
| Бөлімше | 5-сынып | 6-сынып | 7-сынып | 8-сынып | 9-сынып |
| 2.1 Қимыл-қозғалыс әрекеттері арқылы өзгермелі жағдайға жауап қайтара білуге бейімделу | 5.2.1.1 Өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу, қимыл-әрекеттермен байланысты білімді білу және түсіну | 6.2.1.1 Өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу қимыл әрекеттерімен байланысты білімді анықтау және қолдана білу | 7.2.1.1 Өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу, қимыл әрекеттерімен байланысты білімді жетілдіре білу | 8.2.1.1 Өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу қимыл-әрекеттерімен байланысты білімді көрсете білу | 9.2.1.1 Өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу, қимыл-әрекеттерімен байланысты білімді бағалай білу |
| 2.2 Көшбасшылық, сондай-ақ команда құрамында жұмыс істей білу дағдыларын дамыту және қолдану | 5.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді түсіну | 6.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді анықтау және қолдана білу | 7.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді талқылау және көрсете білу | 8.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді көрсету және қолдана білу | 9.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді бағалау |
| 2.3 Қолайлы оқу-үйрену ортасын қалыптастыруға қажетті бірқатар тиімді дағдыларды көрсету | 5.2.3.3 Қолайлы оқу ортасын қалыптастыру бойынша, біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын түсіну және анықтау | 6.2.3.3 Қолайлы оқу ортасын қалыптастыру бойынша, біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын анықтау және қолдана білу | 7.2.3.3 Қолайлы оқу ортасын қалыптастыру бойынша біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын талқылау және көрсете білу | 8.2.3.3 Қолайлы оқып –үйрену ортасын қалыптастыру бойынша біріккен, әрі тиімді жұмыс дағдыларын қолдану және көрсете білу | 9.2.3.3 Қолайлы оқып - үйрену ортасын қалыптастыру бойынша бірқатар біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын бағалай білу |
| 2.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді бағалау | 5.2.4.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді білу және түсіну | 6.2.4.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді түсіну және қолдана білу | 7.2.4.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді көрсете білу | 8.2.4.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді қолдану және талқылай білу | 9.2.4.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді бағалау және салыстыра білу |
| 2.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін сыни тұрғыдан бағалау, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну | 5.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін білу және түсіну, сондай-ақ оны шешудің қарапайым балама жолдарын ұсыну | 6.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін түсіну және қолдана білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну | 7.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін қолдана білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну | 8.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін көрсету және салыстыра білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну | 9.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін бағалау және талдай білу, сондай-ақ оны шешудің қарапайым балама жолдарын ұсыну |
| 2.6 Жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін білу | 5.2.6.6 Жарыс іс-әрекеттері және төрелік ету ережелерін білу | 6.2.6.6 Жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін түсіне білу | 7.2.6.6 Жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін қолдана білу | 8.2.6.6 Жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін көрсету және салыстыра білу | 9.2.6.6 Жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін бағалау және талдай білу |
| 2.7 Жарыс кезінде адал ойнау, патриотизм және ынтымақтастыққа жататын мінез-құлық көрсету | 5.2.7.7 Жарыс кезінде адал ойнау, патриотизм және ынтымақтастыққа жататын мінез-құлық көрсету және түсіндіру | 6.2.7.7 Жарыс кезінде адал ойнау, патриотизм және ынтымақтастыққа жататын мінез-құлық көрсетуді түсіну және қолдана білу | 7.2.7.7 Жарыс кезінде адал ойнау, патриотизм және ынтымақтастыққа жататын мінез-құлық көрсетуді талқылау және бейімдей білу.
| 8.2.7.7 Жарыс кезінде адал ойнау, патриотизм және ынтымақтастыққа жататын мінез-құлық көрсетуді бағалай білу
| 9.2.7.7 Жарыс кезінде адал ойнау, патриотизм және ынтымақтастыққа жататын мінез-құлық көрсетуді талдай білу
|
| 2.8 Түрлі қимыл-қозғалыстарға негізделген шарттастырылған рөлдерді орындау және олардың айырмашылықтарын сезіне білу | 5.2.8.8 Түрлі қимыл-қозғалыстарға негізделген рөлдерді анықтай білу
| 6.2.8.8 Түрлі қимыл-қозғалыстарғанегізделген рөлдерді сезініп, олардың айырмашылықтарын түсіндіре білу
| 7.2.8.8 Түрлі қимыл-қозғалыстарға негізделген рөлдерді қолдана білу
| 8.2.8.8 Түрлі қимыл-қозғалыстарға негізделген рөлдерді көрсету және салыстыра білу
| 9.2.8.8 Түрлі қимыл-қозғалыстарға негізделген рөлдерді бағалау және бейімдей білу |
Денсаулық және салауатты өмір салты;
5-кесте
| Бөлімше | 5-сынып | 6-сынып | 7-сынып | 8-сынып | 9-сынып |
| 3.1 Жекебас денсаулығы және салауатты өмір салты туралы білімді қалыптастыру | 5.3.1.1 Денсаулықты сақтаудың маңыздылығын білу және түсіну | 6.3.1.1 Өз денсаулығына қатысты қауіп-қатерді анықтай білу | 7.3.1.1 Өз денсаулығына салауатты өмір салтының тигізетін әсерін түсіну және түсіндіре білу | 8.3.1.1 Салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жекебастың үлгісімен көрсету | 9.3.1.1 Салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жекебастың үлгісімен көрсету |
| 3.2 Денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларын құру мен орындау | 5.3.2.2 Дене жаттығуларын орындауға дайындық кезіндегі дене қыздырудың негізгі компоненттерін және қалпына келтіру техникаларын білу және түсіну
| 6.3.2.2 Дене қыздыру жаттығулары мен қалпына келу техникаларының негізгі компоненттерінің ағзаға тигізетін әсерін түсіндіру және оларды орындау | 7.3.2.2 Дене жаттығуларының алдында жалпы қыздыру жаттығуларын жасау және ағзаны қалпына келтіру жаттығуларының құрамын көрсету
| 8.3.2.2 Денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларының кешенін құру және көрсету, сондай-ақ оның маңыздылығын түсіну | 9.3.2.2 Нақты бір дене жаттығуларына арналған қыздыру жаттығуларын құру, түсіндіру және өткізу, олардың ағзаны қалпына келтіру тиімділігін бағалау
|
| 3.3 Түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын зерттеу | 5.3.3.3 Түрлі дене жүктемелерінің арасындағы айырмашылықты және олардың ағзаға тигізетін әсерін сыртқы белгілеріне қарап анықтай білу
| 6.3.3.3 Түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын ұсыну және көрсету | 7.3.3.3. Түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын ішкі және сыртқы белгілері бойынша анықтау | 8.3.3.3. Түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру | 9.3.3.3. Түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру және сипаттау |
| 3.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған бірқатар дене жүктемелері кезінде туындауы мүмкін қауіп-қатерді басқара білу стратегиясын құру және қолдану | 5.3.4.4. Денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік техникасынан хабардар болу | 6.3.4.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық қауіпсіздік техникасын, нормалары мен ережелерін түсіне білу
| 7.3.4.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған дене жаттығулары кезіндегі болуы мүмкін қауіп-қатерлерді анықтай білу
| 8.3.4.4 Денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай-ақ техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу
| 9.3.4.4 Денсаулыққа қатысты күрделі мәселелерді, қауіпсіздік техникасы, сондай-ақ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендетуді түсіну және мұқият сипаттай білу
|
| 3.5 Басқалардың дене жаттығулары тәжірибесін байыту мақсатында білім, біліктілік және дағдыларды қолдану | 5.3.5.5 Тәжірибелерін байтыу үшін басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды білу және орындау
| 6.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды қолдана білу | 7.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды анықтай білу
| 8.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды көрсете білу
| 9.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды бағалай білу
|
Ұзақ мерзімді жоспар.
5-сынып;
6-кесте
| Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі | Тақырып/ Ұзақ мерзімді жоспардың мазмұны | Оқу мақсаттары |
| 1-тоқсан | ||
|
1-бөлім Жүгіру, секіру, лақтыру дағдыларын қалыптастыру | Қауіпсіздік ережесі. Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасын үйрету | 5.3.4.4. Денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік техникасынан хабардар болу |
| Орта және алыс қашықтыққа жүгіру техникасын үйрету
| 5.3.3.3 Түрлі дене жүктемелерінің арасындағы айырмашылықты және олардың ағзаға тигізетін әсерін сыртқы белгілеріне қарап анықтай білу | |
| 5.3.2.2 Денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларын орындау мен дайындау аясындағы негізгі компоненттерді білу және түсіну | ||
| Жүгіріп келіп және бір орында ұзындыққа секіру техникасын үйрету | 5.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындай алу | |
| Әр түрлі снарядтарды нысанаға, қашықтыққа лақтыру техникасы | 5.1.1.1 Аздаған ауқымдағы арнайы спорттық спецификалық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын білу және түсіну | |
| Топтық эстафеталық жұмыс | 5.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды білу және орындау | |
| 2-бөлім Өзгертілген командалық ойын | Ойынның техникалық тәсілдерін үйрету | 5.1.1.1 Аздаған ауқымдағы арнайы спорттық спецификалық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын білу және түсіну |
| 5.1.3.3 Қарапайым арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті білу және анықтау | ||
| 5.2.4.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді білу және түсіну | ||
| Негізгі тактикалық тәсілдерді үйрету | 5.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындай алу | |
| 5.1.5.5 Аздаған ауқымдағы дене жаттығуларының тактикасын, стратегиясын және құрылымдық идеяларын білу және сипаттау | ||
| Ойын кезінде көшбасшылық дағдыны қалыптастыру | 5.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді түсіну | |
| 5.2.1.1 Өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу, қимыл-әрекеттермен байланысты білімді білу және түсіну | ||
| 2-тоқсан | ||
| 3-бөлім Гимнастика арқылы денсаулықты нығайту
| Қауіпсіздік техникасы. Кешенді жалпы дамыту жаттығуларының негізін құру | 5.3.4.4. Денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік техникасынан хабардар болу 5.3.2.2 Денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларын орындау мен дайындау аясындағы негізгі компоненттерді білу және түсіну |
| Акробатикалық жаттығулар орындау | 5.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындау | |
| Снарядтарда гимнастикалық жаттығудың техникасын үйрету | 5.1.5.5 Аздаған ауқымдағы дене жаттығуларының тактикасын, стратегиясын және құрылымдық идеяларын білу және сипаттау | |
| 5.1.4.4 Қимыл-қозғалысты орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің қолынан не келетінін білу және анықтау | ||
| Гимнастикалық жиынтықтың негізін құру | 5.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді түсіну | |
| 5.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін білу және түсіну, сондай-ақ оны шешудің қарапайым балама жолдарын ұсыну | ||
|
4-бөлім Қазақтың ұлттық және зияткерлік ойындары
|
Қазақтың ұлттық ойындары
| 5.2.7.7 Жарыс кезінде адал ойнау, патриотизм және ынтымақтастыққа жататын мінез-құлық көрсету және түсіндіру |
| 5.2.3.3 Қолайлы оқу ортасын қалыптастыру бойынша, біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын түсіну және анықтау | ||
| 5.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды білу және орындау | ||
| Ұлттық ойындар шеңберіндегі стратегиялар мен тактикаларды үйрену | 5.2.6.6 Жарыс іс-әрекеттері және төрелік ету ережелерін білу | |
|
| 5.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін білу және түсіну, сондай-ақ оны шешудің қарапайым балама жолдарын ұсыну | |
| 3-тоқсан | ||
| 5-бөлім Шаңғы /кросс/коньки дайындығы*
| Қауіпсіздік ережесі Ағзаны қалпына келтіру техникасының түрлеріне шолу жасау | 5.3.4.4. Денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік техникасынан хабардар болу |
| 5.3.2.2 Денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларын орындау мен дайындау аясындағы негізгі компоненттерді білу және түсіну | ||
| Қозғалыс техникасының элементтерін үйрету | 5.3.1.1 Денсаулықты сақтаудың маңыздылығын білу және түсіну | |
| 5.1.4.4 Қимыл-қозғалысты орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің қолынан не келетінін білу және анықтау | ||
| Қашықтықтан өту тактикасының негізі | 5.1.3.3 Қарапайым арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті білу және анықтау | |
| 5.3.3.3 Түрлі дене жүктемелерінің арасындағы айырмашылықты және олардың ағзаға тигізетін әсерін сыртқы белгілеріне қарап анықтай білу | ||
| 6-бөлім Бірлескен іс-әрекетті қажет ететін қызықты ойындар
| Ойындағы бірлескен іс әрекет және көшбасшылық | 5.3.4.4. Денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік техникасынан хабардар болу |
| 5.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді түсіну | ||
| Ойын арқылы қиындықты шешу жолдарына оқыту | 5.2.8.8 Түрлі қимыл-қозғалыстарға негізделген рөлдерді анықтай білу | |
| 5.1.4.4 Қимыл-қозғалысты орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің қолынан не келетінін білу және анықтау | ||
| Қызықты ойындарды құруға арналған шығармашылық қабілет | 5.2.3.3 Қолайлы оқу ортасын қалыптастыру бойынша, біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын түсіну және анықтау | |
| 5.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін білу және түсіну, сондай-ақ оны шешудің қарапайым балама жолдарын ұсыну | ||
| Қызықты ойындарды құру | 5.2.1.1 Өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу, қимыл-әрекеттермен байланысты білімді білу және түсіну | |
| 5.2.6.6 Жарыс іс-әрекеттері және төрелік ету ережелерін білу | ||
| 4-тоқсан | ||
| 7-бөлім Шабуыл ойындарда дағдыларды және түсінуді үйрету
| Қауіпсіздік техникасы Ойын кезінде допты қолдана білу | 5.1.1.1 Аздаған ауқымдағы арнайы спорттық спецификалық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын білу және түсіну |
| 5.3.4.4. Денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік техникасынан хабардар болу. | ||
| Ойын кеңістігінде бағдарлау дағдыларына үйрету
| 5.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындау | |
| 5.2.4.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді білу және түсіну | ||
| Жеке және командалық ойын әрекеттері | 5.1.5.5 Аздаған ауқымдағы дене жаттығуларының тактикасын, стратегиясын және құрылымдық идеяларын білу және сипаттау | |
| Ойын стратегиясын құру дағдыларын дамыту
| 5.2.8.8 Түрлі қимыл-қозғалыстарға негізделген рөлдерді анықтай білу | |
| 5.1.6.6 Қимыл-қозғалыс белсенділігімен байланысты қиындықтарды жеңу және қауіп-қатерге жауап қайтара білудің қарапайым дағдыларын білу және анықтау | ||
|
8-бөлім Жеңіл атлетика дағдысын дамыту және шолу
| Ойын арқылы жеңіл атлетика дағдысын дамыту | 5.3.4.4. Денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік техникасынан хабардар болу. |
| 5.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін білу және түсіну, сондай-ақ оны шешудің қарапайым балама жолдарын ұсыну | ||
| Денені қыздыру және тыныс алу жүйесін қалпына келтіру
| 5.3.3.3 Түрлі дене жүктемелерінің арасындағы айырмашылықты және олардың ағзаға тигізетін әсерін сыртқы белгілеріне қарап анықтай білу | |
| 5.1.3.3 Қарапайым арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті білу және анықтау | ||
| Қозғалыс белсенділігі арқылы денсаулықты нығайту | 5.3.1.1 Денсаулықты сақтаудың маңыздылығын білу және түсіну | |
6-сынып;
7-кесте
| Ұзақ мерзімді жоспардың бөлімі | Тақырып/ Ұзақ мерзімді жоспардың мазмұны | Оқу мақсаттары |
| 1-тоқсан | ||
|
1-бөлім Жүгіру, секіру, лақтыру дағдыларын дамыту | Қауіпсіздік техникасы Әр түрлі физикалық жүктеме кезіндегі ағзадағы өзгеріс | 6.3.4.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық техника қауіпсіздігін, нормалары мен ережелерін түсіну |
|
Жүгіру мен секіру реттілігі | 6.3.3.3 Түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын ұсыну және көрсету | |
| 6.3.2.2 Дене қыздыру мен қалпына келу техникаларының басты құрамдарының ағзаға тигізетін әсерін түсіндіру және оларды орындау
| ||
| Әр түрлі снарядтарды лақтыру | 6.1.2.2. Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін құра білу және орындай алу 6.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды қолдана білу | |
| Эстафеталық ойындар
| 6.1.1.1 Аз ауқымды арнайы спорттық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты дағдыларын қолдану | |
| 2-бөлім Командалық спорттық ойындар
| Ойын техникасының дағдысын дамыту | 6.1.1.1 Аз ауқымды арнайы спорттық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты дағдыларын қолдану |
| 6.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті таңдай білу | ||
| 6.2.4.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді түсіну және қолдана білу | ||
| Спорттық ойындарда тактикалық әрекеттерді қолдану | 6.1.2.2. Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін құра білу және орындай алу | |
| 6.1.5.5 Бірқатар дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын түсіну және қолдана білу | ||
| Командалық жұмыста көшбасшылық дағдысын дамыту | 6.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді анықтау және қолдана білу | |
| 6.2.1.1 Өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу, қимыл әрекеттерімен байланысты білімді анықтау және қолдана білу | ||
| 2-тоқсан | ||
|
3-бөлім Құрал-жабдықтар арқылы гимнастика дағдыларын дамыту
| Қауіпсіздік техникасы Саптағы жаттығулардың элементтері | 6.3.4.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық қауіпсіздік техникасын, нормалары мен ережелерін түсіне білу |
|
Акробатикалық жаттығулар комбинациясын орындау | 6.3.2.2 Дене қыздыру мен қалпына келу техникаларының басты құрамдарының ағзаға тигізетін әсерін түсіндіру және оларды орындау | |
| 6.1.2.2. Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін құру және орындау | ||
| Снарядтағы жаттығулар кезіндегі өзін-өзі реттеу
| 6.1.5.5 Бірқатар дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын түсіну және қолдана білу | |
| 6.1.4.4 Қимыл-қозғалыс орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің қолынан не келетінін түсіну және түсіндіре білу | ||
| Топтық жиынтық | 6.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді анықтау және қолдана білу | |
| 6.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін түсіну және қолдана білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну | ||
| 4-бөлім Қазақтың ұлттық және зияткерлік ойындары
| Қазақтың ұлттық ойындары | 6.2.7.7 Жарыс кезінде адал ойнау, патриотизм және ынтымақтастыққа жататын мінез-құлық көрсетуді түсіну және қолдана білу |
| 6.2.3.3 Қолайлы оқу ортасын қалыптастыру бойынша, біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын анықтау және қолдана білу | ||
| 6.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды қолдана білу | ||
| Зияткерлік ойындар | 6.2.6.6 Жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін түсіне білу | |
|
| 6.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін түсіну және қолдана білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну | |
| 3-тоқсан | ||
|
5-бөлім Шаңғы/кросс/коньки дайындығы*
| Қауіпсіздік ережесі Ерекше қозғалыс қабілетін дамыту | 6.3.4.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық қауіпсіздік техникасын, нормалары мен ережелерін түсіне білу |
| 6.3.2.2 Дене қыздыру мен қалпына келу техникаларының басты құрамдарының ағзаға тигізетін әсерін түсіндіру және оларды орындау | ||
| Күш және төзімділік қабілетін дамыту жаттығулары | 6.3.1.1 Өз денсаулығына деген қауіп-қатерді анықтай білу | |
| 6.1.4.4 Қимыл-қозғалыс орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің қолынан не келетінін түсіну және түсіндіре білу | ||
| Қашықтықтан өтудегі шығармашылық тапсырмалар | 6.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті таңдай білу | |
| 6.3.3.3 Түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен эенергетикалық жүйемен байланысын ұсыну және көрсету | ||
|
6-бөлім Шытырман ойындар
| Бірлескен жұмыс дағдыларын дамыту | 6.3.4.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық қауіпсіздік техникасын, нормалары мен ережелерін түсіне білу |
| 6.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді анықтау және қолдана білу | ||
| Ойын арқылы мәселені шешу | 6.2.8.8 Түрлі қимыл-қозғалыс негіздерінен туындаған рөлдерді сезініп, олардың айырмашылықтарын түсіндіре білу | |
| 6.1.4.4 Қимыл-қозғалыс орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің қолынан не келетінін түсіну және түсіндіре білу | ||
| Шытырман ойындар арқылы сын көзқарасты дамыту | 6.2.3.3 Қолайлы оқу ортасын қалыптастыру бойынша, біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын анықтау және қолдана білу | |
| 6.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін түсіну және қолдана білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну. | ||
| «Адал ойын» және ынтымақтастық
| 6.2.1.1 Өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу қимыл әрекеттерімен байланысты білімді анықтау және қолдана білу | |
| 6.2.6.6 Жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін түсіне білу | ||
| 4-тоқсан | ||
|
7-бөлім Ойын арқылы дағдыларды жақсарту
| Қауіпсіздік техникасы Допты игеру техникасының негізгі элементтерін дамыту | 6.3.4.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық қауіпсіздік техникасын, нормалары мен ережелерін түсіне білу |
| 6.1.1.1 Аз ауқымды арнайы спорттық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты дағдыларын қолдану | ||
| Ойын кеңістігіндегі бағыт-бағдар дағдысы | 6.1.2.2. Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін құру және орындау | |
| 6.2.4.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді түсіну және қолдана білу | ||
| Негізгі тактикалық әрекеттер | 6.1.5.5 Бірқатар дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын түсіну және қолдана білу | |
| Өз ойындарына шолу жасап көрсету
| 6.2.8.8 Түрлі қимыл-қозғалыс негіздерінен туындаған рөлдерді сезініп, олардың айырмашылықтарын түсіндіре білу | |
| 6.1.6.6 Қимыл-қозғалыс белсенділігімен байланысты қиындықтарды жеңу және қауіп-қатерге сезу дағдыларын түсіну және қолдана білу | ||
|
8-бөлім Жүгіру, секіру, лақтыру дағдыларын жақсарту
| Ағзаның бейімділік қасиетін дамыту
| 6.3.4.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық қауіпсіздік техникасын, нормалары мен ережелерін түсіне білу |
| 6.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін түсіну және қолдана білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну | ||
| Динамикалық жаттығу элементтері
| 6.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды қолдана білу | |
| 6.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті таңдай білу | ||
| Қозғалыс белсенділігі арқылы денсаулықты нығайту | 6.3.1.1 Өз денсаулығына деген қауіп-қатерді анықтай білу | |
7-сынып;
8-кесте
| Ұзақ мерзімді жоспардың бөлімі | Тақырып/ Ұзақ мерзімді жоспардың мазмұны | Оқу мақсаттары |
| 1-тоқсан | ||
| 1-бөлім Лақтыру, секіру, жүгіру дағдыларын жақсарту және дамыту
| Қауіпсіздік ережесі Қысқа қашықтыққа жүгіру | 7.3.4.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған дене жаттығулар кезіндегі болуы мүмкін қауіп-қатерлерді анықтай білу |
| Орта және ұзақ қашықтыққа жүгіру | 7.3.3.3. Түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын ішкі және сыртқы белгілері бойынша анықтау | |
| 7.3.2.2 Жалпы дене жаттығуларын өткізу және ағзаны қалпына келтіру жаттығуларының құрамын көрсету | ||
| Секіру және оның түрлері | 7.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жетілдіру және жинақтау | |
| Әр түрлі снарядтарды лақтыру | 7.1.1.1 Кең ауқымдағы арнайы спорттық қимыл-қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін, бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын жетілдіру | |
| Эстафеталық жүгіруді түрлендіру | 7.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды анықтай білу | |
| 2-бөлім Спорт ойындары арқылы командалық бірлесу әрекеттері
| Ойын техникасын жақсарту | 7.1.1.1 Кең ауқымдағы арнайы спорттық қимыл-қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін, бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын жетілдіру |
| 7.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті жетілдіру және жинақтау | ||
| 7.2.4.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажетті ережелер мен құрылымдық тәсілдерді көрсете білу | ||
| Спорт ойындарындағы тактика және тактикалық іс-әрекеттер | 7.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жетілдіру мен жинақтау | |
| 7.1.5.5 Бірқатар дене жаттығуларының қарапайым тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын құру және бағалай білу | ||
| Командадағы көшбасшылық дағдыларын дамыту | 7.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді талқылау және көрсете білу | |
| 7.2.1.1 Өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу, қимыл әрекеттерімен байланысты білімді жетілдіре білу | ||
| 2-тоқсан | ||
| 3-бөлім Гимнастика арқылы денені басқару дағдылары және когнитивті дағдылар
| Қауіпсіздік техникасы Саптағы жаттығулар | 7.3.4.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған дене жаттығулары кезінде болуы мүмкін қауіп-қатерлерді анықтай білу
|
| Акробатикалық элемент кешендері
| 7.3.2.2 Жалпы дене жаттығуларын өткізу және ағзаны қалпына келтіру жаттығуларының құрамын көрсету | |
| 7.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жетілдіру мен жинақтау | ||
| Гимнастикалық құрал-жабдықтарда орындалатын жаттығу түрлері | 7.1.5.5 Бірқатар дене жаттығуларының қарапайым тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын құру және бағалай білу | |
| 7.1.4.4 Қимыл-қозғалысты орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктілік сапасын жақсарта білу | ||
| Презентация жасау және топтағы бағалау процесі | 7.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді талқылау және көрсете білу | |
| 7.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін қолдана білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну | ||
|
4-бөлім Қазақтың ұлттық және зияткерлік ойындары
| Қазақтың ұлттық ойындары | 7.2.7.7 Жарыс кезінде адал ойнау, патриотизм және ынтымақтастыққа жататын мінез-құлық көрсетуді талқылау және бейімдей білу |
| 7.2.3.3 Қолайлы оқу-үйрену ортасын қалыптастыру бойынша біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын талқылау және көрсете білу | ||
| 7.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды анықтай білу | ||
| Зияткерлік ойындар | 7.2.6.6 Жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін қолдана білу | |
| 7.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін қолдана білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну | ||
| 3-тоқсан | ||
|
5-бөлім Шаңғы /кросс/ коньки дайындығы*
| Қауіпсіздік техникасы Жаттығуды жүзеге асыру үшін денені қалпына келтіру әдістері | 7.3.4.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған дене жаттығулары кезіндегі болуы мүмкін қауіп-қатерлерді анықтай білу |
| 7.3.2.2 Жалпы дене жаттығуларын өткізу және ағзаны қалпына келтіру жаттығуларының құрамын көрсету | ||
| Күш пен төзімділікті арттыруға арналған қозғалыс әрекеттері | 7.3.1.1 Өз денсаулығына салауатты өмір салтының тигізетін әсерін түсіну және түсіндіре білу | |
| 7.1.4.4 Қимыл-қозғалысты орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктілік сапасын жақсарта білу | ||
| Кедергілерден өтуге арналған арнайы спецификалық жаттығулар | 7.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті жетілдіру және жинақтау | |
| 7.3.3.3. Түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын ішкі және сыртқы белгілері бойынша анықтау | ||
|
6-бөлім Шытырман және команда құруға арналған ойындар
| Ойындағы көшбасшылық және командалық іс-әрекет
| 7.3.4.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған дене жаттығулары кезіндегі болуы мүмкін қауіп-қатерлерді анықтай білу |
| 7.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді талқылау және көрсете білу | ||
| Ойын арқылы мәселелерді шешу дағдысын жетілдіру | 7.2.8.8 Түрлі қимыл-қозғалыстарға негізделген рөлдерді қолдана білу | |
| 7.1.4.4 Қимыл-қозғалысты орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктілік сапасын жақсарта білу | ||
| Баламалы ойын жағдайын құру | 7.2.3.3 Қолайлы оқу ортасын қалыптастыру бойынша біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын талқылау және көрсете білу | |
| 7.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін қолдана білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну | ||
| Топтағы шытырман ойындар | 7.2.1.1 Өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу, қимыл әрекеттерімен байланысты білімді жетілдіре білу | |
| 7.2.6.6 Жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін қолдана білу | ||
| 4-тоқсан | ||
|
7-бөлім Шабуыл ойындарда дағдыларды және түсінуді дамыту
| Қауіпсіздік техникасы Ойын кезіндегі допты қолдану әдісін орындау
| 7.3.4.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған дене жаттығулары кезіндегі болуы мүмкін қауіп-қатерлерді анықтай білу |
| 7.1.1.1 Кең ауқымдағы арнайы спорттық қимыл-қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін, бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын жетілдіру | ||
| Кеңістікте бағдарлану және допты бір-біріне беру дағдыларын дамыту | 7.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жетілдіру мен қорытындылау. | |
| 7.2.4.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді көрсете білу | ||
| Тактикалық әрекеттер: жеке, топтық, командалық | 7.1.5.5 Бірқатар дене жаттығуларының қарапайым тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын құру және бағалай білу | |
| Шабуыл ойындарын құрастыру және өткізу
| 7.2.8.8 Түрлі қимыл-қозғалыстарға негізделген рөлдерді қолдана білу | |
| 7.1.6.6 Түрлі қимыл-қозғалыс белсенділігін орындауды сынақтан өткізу кезіндегі қауіп-қатерді білу және алдын алу | ||
|
8-бөлім Жеңіл атлетика арқылы белсенді өмір салтын қалыптастыру
| Сауықтыру жүгірісі
| 7.3.4.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған дене жаттығулары кезіндегі болуы мүмкін қауіп-қатерлерді анықтай білу |
| Белгілерге бірден жауап беруге дағдыландыратын ойындар | 7.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін қолдана білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну | |
| Тыныс алуды қалпына келтіру жаттығулары | 7.3.3.3. Түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын ішкі және сыртқы белгілері бойынша анықтау | |
| Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдыларды жетілдіру | 7.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті жетілдіру және қорытындылау | |
| Қозғалыс белсенділігі арқылы денсаулықты нығайту | 7.3.1.1 Өз денсаулығына салауатты өмір салтының тигізетін әсерін түсіну және түсіндіре білу | |
8-сынып;
9-кесте
| Ұзақ мерзімді жоспардың бөлімі | Тақырып/ Ұзақ мерзімді жоспардың мазмұны | Оқу мақсаты |
| 1-тоқсан | ||
| 1-бөлім Жеңіл атлетика. Денсаулық пен фитнес
| Қауіпсіздік ережесі Төменгі сөре және сөрелік екпін | 8.3.4.4 Денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай-ақ техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу |
| Орта қашықтыққа жүгіру дағдыларын дамыту
| 8.2.3.3 Қолайлы оқып-үйрену ортасын қалыптастыру бойынша біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын қолдану және көрсете білу | |
| 8.3.2.2 Денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларының кешенін құру және көрсету, сондай-ақ оның маңыздылығын түсіну | ||
| Серпімділікті дамытуға арналған іс-шаралар | 8.1.2.2 Кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсіндіру және көрсете білу | |
| Лақтыру кезінде күш пен бұлшық ет төзімділігін дамыту | 8.1.1.1 Арнайы спорттық қимыл әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын көрсету | |
| 8.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды көрсете білу | ||
| 2-бөлім Ойын арқылы күрделі мәселелерді шешу дағдылары
| Ойын барысында түрлі әдіс-тәсілдерді жүзеге асыру | 8.1.1.1 Арнайы спорттық қимыл әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын көрсету |
| 8.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түсіндіру және көрсете білу | ||
| 8.2.4.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді қолдану және талқылай білу | ||
| Ойын функциясы | 8.1.2.2 Кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсіндіру және көрсете білу | |
| Жарыс сипатындағы ойындарды ұйымдастыру | 8.1.5.5 Кең ауқымдағы дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын анықтау және бағалай білу | |
| 8.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді көрсету және қолдана білуді | ||
| 8.2.1.1 Өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу қимыл-әрекеттерімен байланысты білімді көрсете білу | ||
| 2-тоқсан | ||
|
3-бөлім Гимнастикалық элементтер және оның түрлері
| Қауіпсіздік техникасы Бір орында және қозғалыс барысындағы сапта орындалатын жаттығулар | 8.3.4.4 Денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай-ақ техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу
|
| Акробатикалық жаттығуларды біріктіру: тепе-теңдік және секіру | 8.3.2.2 Денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларының кешенін құру және көрсету, сондай-ақ оның маңыздылығын түсіну | |
| 8.1.2.2 Кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсіндіру және көрсете білу | ||
| Снарядтағы гимнастикалық жаттығулар жиынтығы
| 8.1.5.5 Кең ауқымдағы дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын анықтау және бағалай білу | |
| 8.1.4.4 Қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктіліктерін салыстыра білу | ||
| Еркін ырғақтық гимнастика жаттығулары | 8.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді көрсету және қолдана білу | |
| 8.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды көрсете білу | ||
|
4-бөлім Қазақ халқының дәстүрлері көрініс тапқан ойындар
| Қозғалмалы ойындар | 8.2.7.7 Жарыс кезінде адал ойнау, патриотизм және ынтымақтастыққа жататын мінез-құлық көрсетуді бағалай білу |
| 8.2.3.3 Қолайлы оқып-үйрену ортасын қалыптастыру бойынша біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын қолдану және көрсете білу | ||
| 8.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды көрсете білу | ||
|
Қазақтың ұлттық ойындары | 8.2.6.6 Жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін көрсету және салыстыра білу | |
| 8.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін көрсету және салыстыра білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну | ||
| 3-тоқсан | ||
|
5-бөлім Шаңғы / кросс/коньки дайындығы*
| Қауіпсіздік техникасы Физикалық қасиеттерді дамытуға арналған жаттығулар және қалпына келтіру техникасы | 8.3.4.4 Денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай-ақ техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу |
| 8.3.2.2 Денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларының кешенін құру және көрсету, сондай-ақ оның маңыздылығын түсіну | ||
| Арнаулы дамыту жаттығуларының техникалық дағдысын бекіту | 8.3.1.1 Салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жеке бастың үлгісімен көрсету 8.1.4.4 Қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктіліктерін салыстыра білу | |
| Әр түрлі кедергілерден өтіп жүгіру | 8.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түсіндіру және көрсете білу | |
| 8.3.3.3. Түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру | ||
|
6-бөлім Командалық ойын- белсенді қозғалыстың іс- әрекеті.
| Командалық ойындағы көшбасшылық дағдылары | 8.3.4.4 Денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай-ақ техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу |
| 8.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді көрсету және қолдана білу | ||
| Қозғалысты басқара білу қабілеттерін дамытатын ойындар | 8.2.8.8 Түрлі қимыл-қозғалыс негіздерінен туындаған рөлдерді көрсету және салыстыра білу | |
| 8.1.4.4 Қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктіліктерін салыстыра білу | ||
| Логикалық ойлау қабілетін дамытатын ойындар | 8.2.3.3 Қолайлы оқып-үйрену ортасын қалыптастыру бойынша біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын қолдану және көрсете білу | |
| 8.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін көрсету және салыстыра білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну | ||
| Сергектікті,тапқырлықты және ұқыптылықты дамытатын ойындар | 8.2.1.1 Өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу, қимыл әрекеттерімен байланысты білімді көрсете білу | |
| 8.2.6.6 Жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін көрсету және салыстыра білу | ||
| 4-тоқсан | ||
|
7-бөлім Командалық ойынның негізгі дағдылары
| Қауіпсіздік техникасы Ойын техникасы
| 8.3.4.4 Денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай-ақ техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу |
| 8.1.1.1 Арнайы спорттық қимыл әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын көрсету | ||
| Ойын тактикасы
| 8.1.2.2 Кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсіндіру және көрсете білу | |
| 8.2.4.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді қолдану және талқылай білу | ||
|
Ойындағы шығармашылық белсенділік
| 8.1.5.5 Кең ауқымдағы дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын анықтау және бағалай білу | |
| 8.2.8.8 Түрлі қимыл-қозғалыс негіздерінен туындаған рөлдерді көрсету және салыстыра білу | ||
| 8.1.6.6 Қимыл-қозғалыс белсенділігімен байланысты қиындықтарды жеңу және жауап қайтара білу дағдыларын жақсарта білу | ||
|
8-бөлім Жеңіл атлетика дағдылары арқылы денсаулықты нығайту
| Ойлы-қырлы жерлерден жүгіру | 8.3.4.4 Денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай- техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу |
| Төзімділікті дамыту бағытындағы іс-әрекеттер | 8.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін көрсету және салыстыра білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну | |
| Секіру фазаларын қолдану | 8.3.3.3. Түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру | |
| Лақтырудағы фитнес элементтері | 8.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түсіндіру және көрсете білу 8.3.1.1 Салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жекебастың үлгісімен көрсету | |
9-сынып;
10-кесте
| Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі | Тақырып/ Ұзақ мерзімді жоспардың мазмұны | Оқу мақсаты |
| 1-тоқсан | ||
|
1-бөлім Жүгіру, сегіру, лақтыру техникасын жетілдіру
| Қауіпсіздік техникасы Спринтерлік жүгіруді жетілдіру | 9.3.4.4 Денсаулыққа қатысты күрделі мәселелерді, қауіпсіздік техникасын, сондай-ақ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендетуді түсіну және мұқият сипаттай білу |
| Жүгірудегі төзімділік дағдысын жақсарту
| 9.3.3.3. Түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру және сипаттау | |
| 9.3.2.2 Нақты дене шынықтыру сабақтарына арналған дене қыздыру жаттығуларын құру, түсіндіру және өткізу, олардың ағзаны қалпына келтіру тиімділігін бағалау | ||
| Секіруге арналған жаттығуларды түрлендіру | 9.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жеткілікті техникалық деңгейде негіздеу және қолдана білу | |
| Лақтыру техникасын жетілдіруге арналған жаттығулар құрастыру
| 9.1.1.1 Үлкен ауқымдағы арнайы спорттық қимыл әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты салыстыру | |
| Жүгіру эстафетасын ұйымдастыру және өткізу | 9.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды бағалай білу | |
| 2-бөлім Спорт ойындары арқылы бірлескен жұмыс
| Ойын техникасы
| 9.1.1.1 Үлкен ауқымдағы арнайы спорттық қимыл әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты салыстыру |
| 9.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түрлендіре білу | ||
| 9.2.4.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді бағалау және салыстыра білу | ||
| Ойын тактикасы және тактикалық әрекеттер | 9.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жеткілікті техникалық деңгейде негіздеу және қолдана білу | |
| 9.1.5.5 Кең ауқымдағы дене жаттығуларының түрлі тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын құру, талдау және салыстыра білу | ||
| Командалық жұмыс және көшбасшылық дағдысы | 9.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді бағалау | |
| 9.2.1.1 Өзгермелі жағдайға жауап қайтару, қимыл-әрекеттерімен байланысты білімді бағалай білу | ||
| 2-тоқсан | ||
|
3-бөлім Гимнастика арқылы денені басқару дағдылары
| Қауіпсіздік техникасы Сапта орындалатын топтық жаттығулар | 9.3.4.4 Денсаулыққа қатысты күрделі мәселелерді, қауіпсіздік техникасын, сондай-ақ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендетуді түсіну және мұқият сипаттай білу |
| Акробатикалық элементтердің жиынтығын құру
| 9.3.2.2 Нақты дене шынықтыру сабақтарыдна денені қыздыруға арналған жаттығуларды құру, түсіндіру және өткізу, олардың ағзаны қалпына келтіру тиімділігін бағалау | |
| 9.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жеткілікті техникалық деңгейде негіздеу және қолдана білу | ||
| Гимнастикалық снарядта жүйелі жаттығулар құру | 9.1.5.5 Кең ауқымдағы дене жаттығуларының түрлі тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын құру, талдау және салыстыра білу | |
| 9.1.4.4 Қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктіліктерін бағалай білу | ||
| Топта гимнастикалық жаттығулар тізбегін құру және бағалау | 9.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді бағалау | |
| 9.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін бағалау және талдай білу, сондай-ақ оны шешудің қарапайым балама жолдарын ұсыну | ||
| 4-бөлім Қазақстан халықтарының ойындары
| Халықаралық ойындар | 9.2.7.7 Жарыс кезінде адал ойнау, патриотизм және ынтымақтастыққа жататын мінез-құлық көрсетуді талдай білу
|
| 9.2.3.3 Қолайлы оқып-үйрену ортасын қалыптастыру бойынша бірқатар біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын бағалай білу | ||
| 9.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды бағалай білу | ||
| Зияткерлік ойындар | 9.2.6.6 Жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін бағалау және талдай білу | |
| 9.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін бағалау және талдай білу, сондай-ақ оны шешудің қарапайым балама жолдарын ұсыну | ||
| 3-тоқсан | ||
|
5-бөлім Шаңғы / кросс/коньки дайындығы*
| Қауіпсіздік ережесі Тыныс алуды қалпына келтіру техникасы және денені қыздыру жаттығуларының жиынтығын құрастыру | 9.3.4.4 Денсаулыққа қатысты күрделі мәселелерді, қауіпсіздік техникасын, сондай-ақ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендетуді түсіну және мұқият сипаттай білу |
| 9.3.2.2 Нақты дене шынықтыру сабақтарында денені қыздыруға арналған жаттығуларды құру, түсіндіру және өткізу, олардың ағзаны қалпына келтіру тиімділігін бағалау | ||
| Күшті, төзімділікті жақсарту жаттығуларының жиынтығы | 9.3.1.1 Салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жекебастың үлгісімен көрсету | |
| 9.1.4.4 Қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктіліктерін бағалай білу | ||
| Кедергілерден өтуге арналған арнайы спецификалық жаттығуларды жетілдіру | 9.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түрлендіре білу | |
| 9.3.3.3. Түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру және сипаттау | ||
|
6-бөлім Команда құруды талап ететін ойындар
| Ойын кезіндегі көшбасшылық және командалық іс-шаралар | 9.3.4.4 Денсаулыққа қатысты күрделі мәселелерді, қауіпсіздік техникасын, сондай-ақ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендетуді түсіну және мұқият сипаттай білу |
| 9.2.2.2 Көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді бағалау | ||
| Ойын кезіндегі мәселені шешу дағдысын жетілдіру | 9.2.8.8 Түрлі қимыл-қозғалыс негіздерінен туындаған рөлдерді бағалау және бейімдей білу | |
| 9.1.4.4 Қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктіліктерін бағалай білу | ||
| Ойын комбинацияларын құру | 9.2.3.3 Қолайлы оқып-үйрену ортасын қалыптастыру бойынша бірқатар біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын бағалай білу | |
| 9.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін бағалау және талдай білу, сондай-ақ оны шешудің қарапайым балама жолдарын ұсыну | ||
| Баламалы ойындар құрастыру | 9.2.1.1 Өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу, қимыл-әрекеттерімен байланысты білімді бағалай білу | |
| 9.2.6.6 Жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін бағалау және талдай білу | ||
| 4-тоқсан | ||
|
7-бөлім
Әлеуметтік дағдылар және мәселелерді командалық іс-әрекеттерде шешу
| Қауіпсіздік техникасы Ойын жағдайында допты басқару техникасы | 9.3.4.4 Денсаулыққа қатысты күрделі мәселелерді, қауіпсіздік техникасын, сондай-ақ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендетуді түсіну және мұқият сипаттай білу |
| 9.1.1.1 Үлкен ауқымдағы арнайы спорттық қимыл әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және икемділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты салыстыру | ||
| Ойын кеңістігінде бағыт-бағдар табу дағдысын жетілдіру | 9.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жеткілікті техникалық деңгейде негіздеу және қолдана білу | |
| 9.2.4.4 Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді бағалау және салыстыра білу | ||
| Жеке, топтық, командалық тактикалық әрекеттер | 9.1.5.5 Кең ауқымдағы дене жаттығуларының түрлі тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын құру, талдау және салыстыра білу | |
| Топта қызықты ойындар құру | 9.2.8.8 Түрлі қимыл-қозғалыс негіздерінен туындаған рөлдерді бағалау және бейімдей білу | |
| 9.1.6.6 Қимыл-қозғалыс белсенділігімен байланысты қиындықтарды жеңу және жауап қайтара білу дағдыларын бағалау | ||
|
8-бөлім Қозғалыс белсенділігі арқылы денсаулық және фитнес
| Бұлшық ет түрлерін қалпына келтіруге арналған жаттығулар жиынтығын құрастыру | 9.3.3.3. Түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру және сипаттау |
| Стайерлік жүгіру дағдысын дамыту | 9.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түрлендіре білу | |
| Секіру, лақтыру дағдысын дамыту | 9.2.5.5 Өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін бағалау және талдай білу, сондай-ақ оны шешудің қарапайым балама жолдарын ұсыну. 9.3.4.4 Денсаулыққа қатысты күрделі мәселелерді, қауіпсіздік техникасын, сондай-ақ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендетуді түсіну және мұқият сипаттай білу | |
| Қозғалыс қабілеті арқылы денсаулықты нығайту | 9.3.1.1 Салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жекебастың үлгісімен көрсету | |
* Шаңғы / кросс/коньки дайындығы өңірлердегі климаттық жағдайларға байланысты өзара ауыстырыла алады.
Комплекты видеоуроков для учителей
Скачать
© 2019, Аймаганбетов Саги Айтуганович 1230 0
Похожие файлы
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
