"День Здоровья"

Сценарий спортивно-развлекательной программы

посвящённый Дню Здоровья

Тема: «Быть здоровым – хорошо!»

Дата: 06 (07).04.2017

Место: спортивная площадка школы МБОУ СОШ п. Васильково

Цель: пропаганда здорового образа жизни, привлечение обучающихся к занятиям по физической культурой, спортом, укрепление физического здоровья обучающихся.

Задачи:

Воспитательные: воспитывать интерес к командным соревнованиям, проявлять уважительное отношение к соперникам, членам команды, жюри; формировать выдержку, трудолюбия.

Оздоровительная: развивать координацию движений, улучшать ориентировку в пространстве; укреплять сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат, сохранять и укреплять здоровье; приобщать к здоровому образу жизни.

Образовательные: формировать навык нахождения наиболее рационального способа для решения поставленных задач по преодолению определенных препятствий; совершенствовать технику основных движений, развивать физические качества: сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость и т. д.).

Инвентарь:

• Фишки (6 шт)

• Обручи (3 шт)

• Волейбольные мячи (9 шт)

• Маленькие мячи

• Теннисные ракетки (3 шт)

План проведения мероприятия:

1. Вводная часть:

Приветствие

Вступительное слово о важности здоровья

Подведение к мероприятию

Представление жюри

Разминка

1. Основная часть

Эстафеты и конкурсы

1. Заключительная часть

Подведение итогов

Награждение команд

Ход мероприятия:

1. Вводная часть: 15 -17 мин.

Ведущий 1: Добрый день, дорогие обучающиеся, преподаватели, гости! Нам приятно видеть Вас сегодня! 

Ведущий 2: Сегодня нас ожидает очень интересное и занимательное мероприятие, которое посвящено Дню Здоровья.

Ведущий 1: Мы проверим Вас не только на сплоченность, но и на силу, быстроту, ловкость, смекалку, находчивость!

Ведущий 2: Окунёмся немного в науку: Безусловно, роль здоровья в жизни человека нельзя переоценить. Для того, чтобы сохранить здоровье, необходимо вести здоровый образ жизни, который включает в себя комплекс оздоровительных мероприятий, направленных на гармоничное развитие и укрепление здоровья, повышение работоспособности, продление творческого долголетия.

Ведущий 1: Человек обязательно должен развивать такие качества, как сила, быстрота, выносливость и ловкость. При составлении распорядка дня следует определить продолжительность и сроки активного и пассивного отдыха. Обязательно отводите некоторое время на тренировки и оздоровительные занятия. Физические упражнения не только укрепляют здоровье, но и улучшают настроение и самочувствие, даруют чувство бодрости и жизнерадостности.

Ведущий 2: Здоровье является одним из самых значимых факторов хорошей жизни.

Ведущий 1: И сегодня мы это с вами проверим. Приветствуем участников соревнований!  

Выход команд

Ведущий 2: Поприветствуем членов жюри! (приглашенные гости, независимое жюри)

Ряполова Маргарита Ивановна – директор МБОУ СОШ п. Васильково

Борисова Анастасия Сергеевна – учитель физической культуры и спорта

Комарова Алена Александровна – член родительского комитета

Ведущий 1: Права была старинная пословица «Труд кормит, а лень портит». Поэтому начинаем наше спортивное мероприятие!
Ведущий 2: Сперва разминка.

1. Повороты головы, туловища: направо, налево, кругом.

2. Ходьба:

• строевым шагом;

• ходьба с движением рук

1. Бег:

• без задания;

• с захлестом голени;

• приставным шагом;

• подскоки;

• бег по сигналу в обратную сторону.

1. Ходьба с восстановлением дыхания.

2. Выстраивание команд на исходные позиции.

1. Основная часть: 30 мин.

Ведущий 1: У каждой спортивной команды было своё название и девиз.

Ведущий 2: Первый конкурс: каждая команда должна представить свое название и девиз. Заодно выберите капитана команды – это должен быть человек ответственный, который сможет повести команду за собой!

Ведущий 1: Хорошо, теперь мы знаем кто есть, кто, выбран капитан. Но перед тем, как начать, послушайте внимательно правила:

Правило 1. Оббегать фишку обязательно!

Правило 2: Оббегать фишку с правой стороны.

Правило 3: Эстафету передавать правой рукой.

Правило 4: За линию старта не выходить, пока вам не передадут эстафету.

Правило 5: Не толкаться.

Правило 6: Бег начинаем по команде (сигналу).

Правило 7: Участник уходит назад после пробега.

Правило 8: По окончании всей эстафеты, вся команда поднимает руки вверх и стоит ровным строем.

Правило 9: Дисциплина и порядок во всем!

Правило 10: Побеждает команда, набравшая наименьшее количество баллов.

Ведущий 2: За каждое нарушение правил – будут вводиться штрафные очки.

Ведущий 1: Что ж, давайте, начнём! Отгадайте загадку:

Голову в песок зарыл,

Хвост пушистый распустил.

Я догнать его пытаюсь,

Но быстрее ветра… (страус)

- Покажем, какие мы быстрые!

Эстафета № 1 «Страусы».

Описание: участники оббегают 2 поставленные фишки с правой стороны широкими шагами в одну сторону, а затем возвращаются обратно быстрым бегом также оббегая фишки.

Правила:

1. Огибать все поставленные фишки аккуратно с правой стороны.

2. Бег начинать только с линии старта.

Сигнал завершения эстафеты – двойной свисток.

Ведущий 2: Вот мы и проверили какие вы внимательные:

Пожелают вам удачи в следующей эстафете ученики 2 класса стихотворением «Спорт, ребята, очень нужен…»

Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом очень дружим.

Спорт - помощник!

Спорт - здоровье!

Спорт - игра!

Физкульт-ура!

Эстафета № 2 «Змейка».

Описание: участники ведут мяч «змейкой», огибая 2 поставленные фишки, затем, продолжая вести мяч возвращаются обратно, также огибая фишки.

Правила:

1. Мячи не кидать, а передавать в руки.

2. Огибать все поставленные фишки аккуратно.

3. Ведение мяча начинать с линии старта.

Сигнал завершения эстафеты – двойной свисток.

Какие же вы ловкие, сосредоточенные.

Слово жюри

Стихотворение про хозяюшку:

- Теперь пора показать девочкам, какие они помощницы и хозяюшки, а мальчики помогут им в этом.

Эстафета № 3 «Хозяюшка»

Описание: в колонне поочерёдно встаёт мальчик – девочка: первый участник (мальчик) берет мешок с маленькими мячами (кубиками), бежит к фишке и разбрасывает около неё предметы. Потом возвращается и отдает мешок второму игроку (девочке), она бежит, собирает предметы в мешок и несет следующей паре игроков.

Правила:

1. Предметы разбрасывать недалеко от фишки, чтобы они не перемешались с другими командами.

2. Эстафета заканчивается тогда, когда все предметы будут собраны в мешке.

Сигнал завершения эстафеты – двойной свисток.

Какие у нас хозяюшки растут! Так держать!

Стихотворение про занятость:

Эстафета № 4: «Весь в делах!»

Описание: первый участник берёт удобным образом 3 мяча (волейбольные), по сигналу бежит с ними до фишки, оббегает её и возвращается обратно, стараясь не выронить.

Правила:

1. Мячи не бросать, а передавать в руки.

2. Побеждает та команда, которая меньше всего выронила мячей.

Ведущий 1: Теперь, дадим командам немного передохнуть, а жюри подсчитать текущие результаты. Пришло время болельщиков.

Ведущий 2: Сейчас проверим болельщиков! Какие они умеют быть дружными, сплоченными:

Игра называется «Молекулы и атомы», все болельщики – одно целое.

Описание: Все играющие беспорядочно передвигаются по площадке, в этот момент они все являются «атомами». По команде ведущего, например, «моли-моли-молекулы 4!» играющим нужно будет схватиться друг за друга так, чтобы образовались молекулы по 4 человека. Сигналом к тому, чтобы молекулы вновь распались на отдельные атомы, служит команда ведущего: «Реакция окончена».

Ведущий 1: Теперь пришла пора проявить смекалку! Болельщики вы готовы?! Я не слышу!

Первая загадка, будьте внимательны:

1. Проложили две дорожки,

Чтоб по снегу мчались ножки,

Быстрые, новые

Ножки те кленовые. (Лыжи.)

2. Очень чудные ботинки

Появились у Иринки

Не годятся для ходьбы,

В них по льду кататься бы. (Коньки.)

3.Для каких обедов он?

Нет, обедать здесь не станем:

Сетку туго мы натянем -

Скачет шарик там и тут.

Как игру эту зовут? (Настольный теннис.)

4. Ах, какой огромный стол!

На каток идут зимой.

Что же делать в летний зной?

Пригодятся Коленьке

С колесиками... (Ролики.)

5. Две ракетки и волан,

Пышный, точно сарафан.

Высоко волан взлетает -

Сильно Лена отбивает. (Бадминтон.)

6. Этот конь не ест овса,

Вместо ног 2 колеса.

Сядь верхом и мчись на нем

Только лучше правь рулём. (Велосипед.)

7. Кинешь в речку - не тонет.

Бьёшь о стенку - не стонет.

Будешь озимь кидать.

Станет кверху летать. (Мяч.)

Как хорошо вы отгадываете загадки! Вы молодцы! Вы не только спортивные, но и умные

Слово жюри

Ребус про капитана

Эстафета № 5 «Собираем витамины» (для капитанов):

Описание: участникам завязывают глаза и дают мешочки, в это время на пол разбрасывают маленькие шары. Задача капитанов постараться собрать как можно больше шаров в мешок.

Правила:

1. Игроки команд могут подсказывать, но не вмешиваться.

«Интеллектуальный конкурс»

- Мы такие же спортивные, смелые, ловкие, гибкие, быстрые, сильные, как олимпийцы.

Кто из участников команд ответит правильно, тот и принесет баллы своей команде.

Вопросы:

1. Какого цвета олимпийский флаг? (Белый)

2. Сколько колец на олимпийском флаге? (Пять колец)

3. Какая страна является родиной Олимпийских игр? (Греция)

4. Через сколько лет проходят летние Олимпийские игры? (Через четыре года)

5. Кому посвящались олимпийские игры в Древней Греции? (Богу богов Зевсу)

6. Какого цвета олимпийские кольца? (Синий, черный, красный, зеленый, желтый.)

7. Чем награждается чемпион современных Олимпийских игр? (Золотой Олимпийской медалью)

8. Девиз олимпийских игр? (Быстрее, выше, сильнее)

9. Чем награждали чемпиона Олимпийских игр, в Древней Греции? (Оливковым венком)

10. Участвуют ли в олимпиаде женщины? (Да)

1. Заключительная часть: 10 мин.

Ведущий 1: Вот и подошли к концу состязанья посвященные Дню Здоровья!

И желаем на прощанье

Всем здоровье укреплять

Мышцы крепче накачать.

Всем ребятам мы желаем

Не стареть и не болеть

Больше спортом заниматься

И в учёбе не отстать!

Всем спасибо за вниманье,

За задор и громкий смех,

За огонь соревнованья,

Обеспечивший успех!

Ведущий 2: Вы большие молодцы! А теперь слово предоставляется жюри, для подведения итогов всего мероприятия. Награждение победителей!

Ведущий 1: Занимайтесь спортом, укрепляйте свое здоровье, развивайте силу и выносливость. До новых встреч!

Слово жюри

Награждение

ФИО члена жюри _________________________________/___________________________/